30 منٹ کے اندر 20 آسان ہفتہ رات کے کھانے کا دن

ہفتہ وار مصروف ہیں! آپ اب بھی کھانے کے کھانے کی ضرورت ہے، اگرچہ اچھا کیوں نہیں کھایا ہے؟ پورے خاندان کے لئے یہ جلدی اور آسان ہفتہ رات کے رات کے کھانے کی ترکیبیں ہر رات آپ کے مصروف شیڈول میں دل، سوادج، غذائیت سے متعلق رات کے کھانے میں مدد کرے گی. یہاں شامل ہر ہدایت 30 منٹ یا اس میں کم کی جا سکتی ہے.

• 01 کے 20

  ٹونا کاربنارا

  ٹونا carbonara کے لئے یہ آسان اور مزیدار ہدایت تقریبا 20 منٹ میں کھانے کے لئے تیار ہے، ختم کرنے کے لئے شروع. اس اجزاء کو بھی استعمال کرتا ہے جو آپ کے پینٹری ، فرج اور فریزر میں ہوسکتی ہے، لہذا یہ ایک اچھا انتخاب ہے جب آپ کو آخری منٹ میں ایک دوسرے کے ساتھ رات کے رات کا کھانا ملنا ہوگا.

• 02 سے 20

  فوری کیکڑے سکیمپ

  حیرت انگیز مہمانوں کو گرنے میں کیا ہو رہا ہے؟ آپ خوش ہوں گے کہ آپ کے پاس فوری جھگڑا سکیمی کے لئے اس سادہ اور خوبصورت ہدایت ہے. تفریح کے لئے کافی خاص، تیار کرنے کے لئے تقریبا 10 منٹ لگتا ہے اور گرم پکا ہوا چاول پر ایک شاندار اثر پیش کرتا ہے.

• 03 سے 20

  پورک چپس اور مرچ

  یہ سادہ، ایک ڈش کا کھانا ایک دلیلا ذائقہ فراہم کرتی ہے جس سے آپ کے خاندان کو آپ کو سوچنے کے لۓ گھنٹوں تک پکایا جائے گا. ایک مصروف ہفتہ وار رات کے لئے کامل، آپ کو گرم پکا ہوا چاول یا پادا اور ایک گول کھانے کے لئے ایک سبز ترکاریاں کے ساتھ اس سور کا گوشت کی ہدایت کی خدمت کر سکتا ہے.

• 04 سے 20

  اورنج چکن ہلکا پھلکا

  ہفتے کے روزوں پر رات کا کھانا بنانے کے لئے جلدی؟ چینی لے آؤٹ چھوڑ دو اور اس سادہ چکن کا ہلکا پھلکا کھانا پکانا جو ذائقہ اور رنگ سے بھرا ہوا ہے. ڈنر میز پر 20 منٹ میں ہو گا. پورے ہفتہ رات کے کھانے کے لئے چاول کے ساتھ خدمت کرو.

• 05 سے 20

  پائن گری دار میوے اور بروکولی کے ساتھ نیبو پاستا

  سبزی سے دوستانہ، سوادج اور غذائیت، یہ فوری اور آسان پاستا ہدایت ایک مزیدار ہفتہ رات کے رات کا کھانا بناتا ہے. نیبو کو اس پاستا ڈش میں بہت زیادہ اضافہ ہوتا ہے، اس بات کو یقینی طور پر ایک مصروف رات پر اس وقت بننے کے لۓ جب آپ بھرنا چاہتے ہیں لیکن کھانا پکانے کی طرح محسوس نہیں کرتے.

• 06 سے 20

  فوری چولہا اوپر بیف فریجاس

  فجتا وقت دن کا بہترین وقت ہے! جب آپ کو grilling کے لئے وقت نہیں ہے اس سٹو پر اس کلاسک ٹیک-میک ڈش کو کھانا پکانا. گوشت، پیاز، گھنٹی مرچ اور کچلنے والی سٹرپیاں آپ کے پسندیدہ اسٹور-خریدا گارنش کے ساتھ خوشگوار، خاندانی خوشگوار ہفتہ وار کھانے کے لئے ذائقہ ہیں.

• 07 سے 20

  سبزیوں مشروم رسوٹٹو

  مشروم میں اس بے چینی اور دلیل ذائقہ شامل ہیں، اطالوی چاول ڈش جو سبزیوں کے دوستانہ ہیں . اربریو چاول مٹھی، پورسیینی مشروم، سفید شراب، کریم اور پیسسن یا رومانو پنیر کے ساتھ ایک امیر، غریب، گوشت کا ہفتہ رات کے رات کے کھانے کے لئے مل کر مہمانوں کو خدمت کرنے کے لئے کافی پسند ہے.

• 08 کے 20

  شہد مصالحہ چکن ران

  منہ پانی کی شہد کی سرپرست 30 منٹ سے کم عرصے میں چکن کی ران تیار ہیں اور ٹن ذائقہ پیک کرتے ہیں. چکن سٹرپس میں کٹ جاتا ہے اور سبز، مہنگی اور مزیدار رات کے کھانے کے لئے سبزیوں کے ساتھ ایک امیر، ٹانگہ شہد سرسری چٹنی میں پھنسا جاتا ہے. آپ کا خاندان اس آسان چکن کی ہدایت سے محبت کرے گا جس میں couscous، بھوری چاول یا پادری کی خدمت ہوتی ہے.

• 09 سے 20

  مونٹی کرسٹو سینڈوچس

  مونٹی کرسٹو سینڈویچ ایک حقیقی ہفتہ وار علاج ہیں. ڈیلی گوشت اور دو قسم کے پنیر کے ساتھ تشکیل دیا جاتا ہے، یہ سینڈوچ بیٹریاں میں ڈٹا جاتا ہے اور پھر کچلنے والے اناج مرکب میں گندے ہوئے ہیں، جو کامل کمال میں گرے جاتے ہیں.

• 10 سے 20

  میٹھی اور ھٹا اسٹیک ہلکا پھلکا

  پٹی اسٹیک سبزیوں کے ساتھ ذائقہ، ٹانگوں کی چٹنی میں ہلکا پھلکا لگایا جاتا ہے جو اس سیارے اور معتبر ہفتہ رات کے رات کا کھانا بنانے کے لئے صرف 30 منٹ لگتا ہے. آپ کو اس سادہ اور مطمئن ہدایت کے لئے لفافی سٹیک کا بھی استعمال کر سکتا ہے.

• 11 سے 20

  آسان Enchiladas ہدایت

  بیکڈ، بھرا ہوا، چکن اینچلیڈاس بھیڑ خوشبو ڈش ہیں، چاہے آپ اپنے ہفتہ کو رات کے دن اپنے خاندان کو کھانا کھلاتے ہیں یا آخری منٹ پوٹ لوک پارٹی کو مدعو کریں. آپ انہیں صرف پنیر کے ساتھ تیار کر سکتے ہیں، یا میز کے گوشت کے کھانے کے لئے کچھ گوشت یا چکن شامل کرسکتے ہیں. کسی بھی طرح، وہ 10 منٹ کے فاصلے میں فلیٹ میں ایک ساتھ ڈالنے کے لئے آسان ہیں.

• 12 سے 20

  آسان پروجنل مچھلی کی ہدایت

  جب آپ میز پر رات کا کھانا حاصل کرنے کے لئے پہنچ گئے تو ہفتہ وار راتوں پر صحت مند کھانا چاہتے ہیں؟ آپ صرف 30 منٹ میں یہ غذائیت، سوادج پرونسینل طرز مچھلی ہدایت بنا سکتے ہیں. بیل مرچ، زیتون اور ٹماٹر اس ماہی گیری کے کھانے کے ذائقہ کے ذائقہ دیتے ہیں، جو ایک خاندان کی خدمت کرنے کے لئے کامل ہے، یا زیادہ متضاد رات کے کھانے کے لئے.

• 20 سے 13

  بیکڈ جیٹ

  بیکڈ جیوٹی ان سپر آسان ترکیبوں میں سے ایک ہے جو آپ اپنے موڈ، اپنے خاندان کے ذائقہ یا اجزاء کے ہاتھوں میں آپ کو آسانی سے تبدیل کرسکتے ہیں. جیسا کہ اس ہدایت کی وضاحت کرتا ہے، سبزیوں کا راستہ بنائیں، یا اس آسان پاستا ڈش پر براؤنڈ گراؤنڈ یا ریستور چکن شامل کرکے اس کو اپنائیں.

• 14 سے 20

  پیسٹو پاستا

  اسٹور سے خریدا پیسٹو چٹنی بنانے کے لئے یہ 3 اجزاء اطالوی رات کے کھانے کی ہدایت بناتی ہے. یہ ہفتہ رات پادری ہدایت ایک بہت بڑا سبزیوں کا بنیادی کورس بنا دیتا ہے، یا آپ روٹیسیری چکن چھاتی اور کٹ ٹماٹر شامل کرسکتے ہیں.

• 15 سے 15

  ایپل پکن چکن ترکاریاں

  یہاں تک کہ لفافی پکا ہوا چکن کا استعمال کرنے کا ایک بڑا طریقہ ہے جس میں مزیدار اہم ڈش سلاد کھانا کھلانا ہے جو رات کے کھانے کے لئے بہت خوش ہے. معدنی چکن ایک خوبصورت نوک کھانا کے لئے تیار کرکرا پکنان، ٹارٹ سیب اور ایک کریمی شہد سرس کے ساتھ ملتی ہے .

• 16 سے 20

  Beefy سپتیٹی ہدایت

  ہفتے کے آخر میں رات کا کھانا اس دلیل، مطمئن کھانے سے زیادہ آسان نہیں ہوسکتا. سٹور سے خریدا سپتیٹیٹی چٹنی اور زمین کا گوشت اس سپر سادہ، امیر اور بھرتی رات بھر کے کھانے کا راز ہے جو آخری منٹ میں تیزی سے بنایا جا سکتا ہے.

• 17 سے 20

  ترکی مورنے

  یہ آسان ہفتہ وار رات کے ہدایت کو بنانے کے لئے اسٹور سے خریدا الفریڈو چٹنی اور چربی پکایا ترکی یا چکن کا استعمال کریں. کریمی ترکی یا چکن کی ٹوکری سے زیادہ انگریزی مفین، بروکر کے نیچے بھوری ہوئی اور پنیر اور جڑی بوٹیوں کے ساتھ فوری اور مطمئن ہفتہ وار رات کے کھانے کے لئے پھینک دیا جاتا ہے.

• 18 سے 18

  30 منٹ بیف مرچ

  جی ہاں، آپ واقعی میں صرف 30 منٹ میں ایک مزیدار گھر مرچ کا کھانا بنا سکتے ہیں. گرم، شہوت انگیز رات پکا ہوا چاول، گرم آتشیلوں یا کچلا چپس کے ساتھ خدمت کرو، یہ ہفتے بھر رات رات کا کھانا بھرنے کیلئے جماعتوں یا کھیل کے دن کے لئے بہترین ہے .

• 19 سے 20

  چکن Quesadillas

  اپنے فرج میں لفافی چکن کا استعمال کرنے کا دوسرا طریقہ چاہتے ہیں؟ ان سادہ، فوری چکن quesadillas بنانے کی کوشش کریں. صرف چار عناصر کے ساتھ، یہ Tex-Mex ہدایت تیار کرنے کے لئے آسان نہیں ہو سکتا.

• 20 سے 20

  کلاسیکی Fettuccine Alfredo

  کریمی اور جدید ترین، Fettucine الفریدو آسان ہے اور ایک ہفتے کے رات کے کھانے کے لئے بنانے کے لئے فوری طور پر جب آپ واقعی میں پہنچ گئے ہیں. چاہے آپ اکیلے کھانا کھاتے ہو، کسی خاندان کی خدمت کرتے ہیں، یا ڈراپ-مہمانوں کو متاثر کرنا چاہتے ہیں، آپ 20 منٹ میں یہ خوبصورت ہدایت کو دور کر سکتے ہیں- اور جب یہ صحیح طور پر خدمت کرتے ہیں تو یہ سب سے زیادہ مزیدار ہے.