اگر آپ کم موٹی سبزیوں یا رگوں کی سوپ کی ہدایت کی تلاش میں ہیں تو، ان میں سے ایک کی کوشش کریں. سبزیئن بین کا سوپ ایک تیز، صحت مند، اعلی فائبر اور ہائی پروٹین کا کھانا ہے. سیم کی سوپ بنانے سے محبت کرنے کے لئے بہت سے وجوہات ہیں! اگر آپ ڈبے بند پھلیاں استعمال کرتے ہیں تو یہ ناقابل یقین حد تک فوری طور پر تیز ہوسکتا ہے، اور اگر آپ خشک پھلیاں استعمال کرتے ہیں تو یہ ناقابل یقین حد تک سستا ہوسکتا ہے! اگر آپ خرگوش سے پھلیاں پکانا پسند کرتے ہیں، تو آپ کچھ وقت بچانے کے لئے دباؤ ککر میں سرمایہ کاری کرنا چاہتے ہیں. صحت مند، آسان اور گھر کا سوپ بنانے کی طرح؟ آپ ان 8 فیکٹری سے آزاد رگوں کی سوپ کو بھی چیک کرنا چاہتے ہیں.
12 سے 12
میکسیکن سپائیڈ سیاہ بین سوپ ہدایتبلیک بین سوپ فریز فریم اسٹوڈیو گیٹی امیگریشن کی طرف سے Queso crumbled پنیر تصویر کے ساتھ چھڑکایا یہ سادہ اور آسان سبزیوں کا سیاہ بین کا سوپ ریستوران ڈبہ شدہ سیاہ پھلیاں بناتا ہے اور میکسیکو کے مصالحے کے ساتھ ذائقہ، جامد، آسیانگو اور مرچ پاؤڈر بھی شامل ہے.
02 سے 12
سبزیئن تین بین بین ٹیکو سوپکرٹ چنسن / گیٹی امیگوں کی طرف سے تین بین سبزیئن ٹکو سوپ کی تصویر شاید سیم کی سوپ کے بارے میں سب سے بہترین چیزیں یہ ہے کہ وہ زیادہ تیزی سے زیادہ سے زیادہ ڈبے والے اجزاء کے ساتھ بنا سکتے ہیں. یقینا، تازہ اجزاء کو شامل کرنے میں ہمیشہ بہتر ہوتا ہے، لیکن جب ترکیبیں اس ٹکو سوپ کے طور پر مزیدار، سادہ اور فوری طور پر ہیں، وہ ڈبے کے لئے کال کرنے کے لئے معاف کردی جا سکتی ہیں!
03 سے 12
خالص سفید بین کا سوپغذائی رنگ / گیٹی امیجز کے ذریعے خالص سفید بین کی سوپ تصویر یہ سفید بین سوپ ہدایت معمول بین کی سوپ کے لئے ایک اچھا متبادل ہے. ذائقہ کھجور، پیاز اور اطالوی مصالحے کے ساتھ بنا دیا، اس سبزیوں اور رگوں کی سوپ کی سوپ ہدایت سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کی چن کے طور پر سیم کی سوپ بہت آسان ہوسکتی ہیں. اگر آپ کوسوسر سوپ پسند ہے تو، آپ کو پاکیزی اور صرف اس طرح کی چھلانگ کو چھوڑ دیں جیسے ہی ہے، لیکن یہ بھی آسانی سے صاف طور پر خالص ہے. اس میں ایک غیر متوقع ذائقہ اور ساخت ہے.
04 سے 12
ویگن بارلی اور بین سوپغذائی رنگ / گیٹی امیجوں کی طرف سے سبزیئن بین اور جوی سوپ کون گوشت کی ضرورت ہے؟ یہ بین اور جوی کا سوپ قدرتی طور پر کولیسٹرول سے پاک ہے اور آپ کے دانتوں کو ایک گوشت اور جوی کا سوپ کی طرح خالی نہیں کرے گا. بہت سے غیر معمولی ذائقہ اور بہت سے ویزیوں کے ساتھ، یہ بین اور جوئی سوپ ہدایت ایک کٹوری میں مکمل کھانا ہے.
05 سے 12
Tuscan سورج خشک ٹماٹر اور Garbanzo بین سوپویسٹرن 61 / گیٹی امیجز اگر آپ کو اوسط بین کی سوپ سے تھوڑا سا فانسیر تلاش کر رہے ہیں تو، سورج خشک ہوئے ٹماٹر کے ساتھ یہ اطالوی گاربانزو بین سوپ ہدایت کی کوشش کرنے میں ایک اچھا ہے. تازہ چھلیوں کے ساتھ ذائقہ اور کچلنے والی لال مرچ کے فلیکس اور پرسمیسن پنیر کا اشارہ، یہ ساخت اور ذائقہ سے بھرا ہوا ایک خوبصورت اطالوی بین کی سوپ ہے.
06 کے 12
گردے پھلوں کے ساتھ ٹورتلا سوپلونامارینا / گیٹی امیجز ہوم tortura سوپ پروٹین کے لئے صحت مند اور اعلی فائبر گردے پھلیاں کے ساتھ سبزیوں کو بنانے کے لئے آسان ہے اور بچوں کو آسان ذائقہ اور ایک چھڑکشی پنیر ٹپنگ سے محبت کرے گا. اضافی tortilla چپس کے ساتھ اپنے سبزیوں کی tortilla سوپ کی خدمت، کورس کے! اگر آپ کو tortilla سوپ پسند ہے تو، آپ بھی اس طرح کے سیاہ بین سبزیوں کی توسکیلا سوپ ہدایت کی کوشش کرنا چاہتے ہیں.
07 سے 12
سپر آسان سیاہ بین سوپصرف چند منٹ میں ٹیبل پر اس سادہ سیاہ بین کا سوپ حاصل کرنے کے لئے ڈبے میں سیاہ پھلیاں اور سالسا استعمال کریں. پنیر اور ھٹی کریم اختیاری ہیں، لہذا ہدایت ویگن کے لئے موزوں ہے، اور، اگر آپ سبزیوں کے برتری کے پانی میں استعمال کرتے ہیں تو یہ گلوٹین سے پاک ہو جائے گا. اگر آپ ایک سستے، تیز اور سوادج بین کی سوپ ہدایت کے بہترین ٹرففافا تلاش کر رہے ہیں، تو یہ جانے والا ہے. ابھی بک مارک کریں
08 کے 12
بلیک بین اور زچینی Tortilla سوپ ہدایتکووبرافٹو / گیٹی امیجز سیاہ پھلیاں اور تازہ زچگی کے مجموعہ کے بارے میں مزید مزیدار اور آرام دہ اور پرسکون چیزیں موجود ہیں. کچلنے والی چکنلا چپس اور تھوڑا سا پنیر اس سے اوپر (یا نہیں، اگر آپ رگ رہے ہیں) کو شامل کریں، اور آپ اپنے آپ کو ایک ہیکوو سوپ مل چکا ہے. یہ سیاہ بین کی سوپ ہدایت کے ساتھ ساتھ روشنی کے اندر اندر داخل ہوسکتی ہے.
09 سے 12
ٹماٹر اور Veggies کے ساتھ مکھن بین سوپسلیا جینسن / گیٹی امیجز کی طرف سے سبزیان مکھن بین کی سوپ تصویر مکھن کے پھلیاں، یا لیما پھلیاں، ایک سوپ کے لئے اس طرح کے بہت اچھے ساختہ بناتے ہیں، جو سب سے زیادہ پھلیاں زیادہ سے زیادہ ہوتی ہیں. یہ سادہ سبزیوں اور رگوں کی سوپ کی سوپ کی ہدایت ٹماٹر اور ایک غذائیت اور آرام دہ اور پرسکون کھانے کے لئے بہت سے veggies کے ساتھ بنایا جاتا ہے.
10 سے 12
گھر مراکش چکن سٹوورٹمیڈیا / گیٹی امیجز یہ ایک منفرد صحت مند بین کی سوپ کی ہدایت ہے: چکن کے ساتھ ایک مراکش کی مصیبت مند سبزیوں کا سٹو بھی گبنجوزو پھلیاں بھی کہا جاتا ہے. جلیپینس کے ساتھ کھڑا ہوا اور پھل رس کا صرف ایک چھوٹا سا چھوٹا سا میٹھا تھا، یہ ایک اعلی پروٹین اور کم چربی بین اور سبزیوں کا سوپ ہدایت ہے جو تیز اور آسان ہے، باقی باقی بھی کھڑا ہے.
11 سے 12
پاستا اور سبزیوں کے ساتھ تین بین کا سوپکلاڈیا ٹوتیر / گیٹی امیجز کی طرف سے بین سوپ تصویر کیا یہ ایک بین کا سوپ ہے؟ ایک سبزی کا سوپ یا نوڈل سوپ؟ جی ہاں، ہاں اور جی ہاں! سبزیوں اور پادری کے ساتھ یہ سپر صحت مند تین بین بین کا سوپ تین ہے، اور یہ بھی بہت زیادہ صحت مند سبزیوں اور کچھ پروٹین بھی فراہم کرتے ہوئے چربی اور کیلوری میں کم ہے. یہ ایک پورے کھانے کے طور پر، شاید ایک ہلکے سبز ترکاریاں کے ساتھ کام کیا جا سکتا ہے.
12 سے 12
زیادہ آسان سبزیوں کی ترکیبیںلونٹسٹ / گیٹی امیجز اگر آپ ان تیز رفتار، آسان اور صحت مند سبزیوں کی سوپ کی ترکیبیں پسند کرتے ہیں تو، آسان تولیے کی ترکیبیں ، سبزیوں کے کھانے کے کھانے ، سبزیوں کاسیرولس اور کورس کے، بہت جلد، آسان اور صحت مند ڈیسرٹ بھی شامل ہیں .