گلی سے پاک کوکیز، کیک، پینکیکس، روٹی اور رول، تمام گلوبل اور چاول مفت
چاول اکثر سب سے پہلے ٹھوس کھانا ہے جس کا بچہ کھاتا ہے. یہ hypoallergenic لوگوں کے diets میں طبی طور پر مقرر کیا جاتا ہے. اور یہ گلوبین فری مصنوعات کی کثیر تعداد میں گندم کے آٹا کے لئے ایک متبادل ہے، تیار شدہ نمکین کے ساتھ مل کر بیکنگ سے. گلیوں سے پاک ڈایٹس سب سے زیادہ کے لئے arguably اعلی چاول ڈایٹس ہیں، لیکن تمام لوگوں کو نہیں.
لیکن صارفین کی رپورٹس کی طرف سے چاول کی مصنوعات کا ایک تجزیہ تجزیہ، حال ہی میں غیر منافع بخش صارفین کی حفاظت کی تنظیم نے بعض قسموں میں کم سطحوں سے دوسروں میں اعلی سطح پر چاول میں ارسنک پایا.
اس مطالعہ کے صحت کے اثرات کو سمجھنے کے لئے یہ ضروری ہے اور ممکنہ طور پر ارغون سے زیادہ سے زیادہ نمائش سے بچنے کے لئے آپ کو روزانہ کھاتے ہیں چاول کی مقدار واپس لو.
خوش قسمتی سے، گلوٹین فری ڈیکوں کو زیادہ مقدار میں چاول شامل نہیں ہونا چاہئے اور آپ چاول کے بغیر بھی مزیدار کوکیز، روٹی، رولز، پٹھوں اور پادری سے لطف اندوز کر سکتے ہیں.
01 کے 10
نیا گلوبل مفت / چاول مفت گھر پزا کیڑے ہدایتنیا گلوبل مفت پزا کیڑے. تصویر 2013 © ٹیری لی گرس ہماری شاندار نئی گلوبین فری اور چاول فری پزا کیڑے کی ہدایت کی کوشش کریں. یہ پتلی رول، ایک پائی کیڑے کی طرح اور روایتی ذائقہ اور حقیقی پیزا کی ساخت سے لطف اندوز!
نیا گلوبل مفت / چاول مفت گھر پزا کیڑے ہدایت
02 کے 10
چاکلیٹ گلاس کے ساتھ آرام دہ اور پرسکون چاکلیٹ کیکچاکلیٹ Glaze کے ساتھ گلوبل = مفت Flourless چاکلیٹ کیک. تصویر 2012 © ٹیری لی گرس ریشمی چاکلیٹ کی چمک کے ساتھ ایک فلوس چاکلیٹ کیک کے لئے آسان طریقہ یہ ہے کہ کسی خاص جشن کے لئے ایک مہذب اختتام. یہ ہمارے پسندیدہ گلوبل فری / چاول فری ڈیسرٹ میں سے ایک ہے.
03 کے 10
گلوبل مفت / چاول مفت چاکلیٹ چپ کوکیزگلوبل مفت چاکلیٹ چپ کوکی ہدایت. تصویر 2012 © ٹیری لی گرس اگر آپ کلاسک نیسلے ٹول ہاؤس کوکیز سے محبت کرتے ہیں (اور کون نہیں ہے؟) آپ ہمارے 5 اسٹار گلوبل فری / چاول فری چاکلیٹ چپ کوکیز سے محبت کریں گے. ہم نے یہ کیسے کیا؟ ہم نے خوبصورت روشنی بٹواٹ کا آٹا استعمال کیا.
04 کے 10
گلی فری امریٹی کوکیزگلی فری امریٹی کوکیز. تصویر 2012 © ٹیری لی گرس امیریٹی کوکیز ایک خوبصورت بادام کے ذائقہ کے ساتھ کچلنے والے چھوٹے اطالوی کوکیز ہیں. یہ ایک مثالی گلوبین فری کوکی ہے کیونکہ ہدایت آٹا سے پاک ہے. بادام پیسٹ کلیدی اجزاء ہے.
05 سے 10
گلوٹ فری / چاول فری جنوبی امریکی پنیر رولزگلوٹ فری / چاول فری جنوبی امریکی پنیر رولز. 2012 © ٹیری لی گرس گلوٹین فری / چاول فری جنوبی امریکی پنیر کے سب سے اوپر کے لئے اس انتہائی آسان اور مزیدار ہدایت کو مکس کرنے کے لئے کھانے کے پروسیسر کا استعمال کریں. وہ سپر شیشی اچھی ہیں.
گلوٹ فری / چاول فری جنوبی امریکی پنیر رولز
10 کے 06
گلوبل مفت / چاول فری اتلی پینکیکسگلی فری قددو پینکیکس. تصویر- 2009 © ٹیری لی گرس، کے بارے میں لائسنس کے بارے میں.com، انکارپوریٹڈ. ہم اس ہدایت سے گلوٹین فری / چاول فری پینکیکس کے لئے تصدیق کرتے ہیں، جو تصدیق شدہ گلوبین فری آٹومیل اور امرناتھ کے ساتھ بنایا گیا ہے.
07 سے 10
گلوبل فری / چاول فری بادام بسکٹٹی ہدایتگلوبل فری / چاول فری بادام بسکٹی. تصویر 2012 © ٹیری لی گرس صحت مند اور آسان بنانے کے لئے، یہ گلوبین فری بادام بسکٹی ہدایت ٹوسٹڈ بادام، امارانت آٹا، اور بادام کھانے کے ساتھ بھرا ہوا ہے.
08 کے 10
گلوبل فری / رائس فری متزوہ کریکرزگلوبل مفت Matzoh کریکرز. تصویر © 2012 ٹیری لی گرس مصدقہ گلوٹین سے پاک آٹا آٹا، آلو نشست اور بادام کے کھانے کے ساتھ تشکیل دیا گیا ہے. ہمارے دیشمی مٹزوہ کریکرز ٹینڈر، کرکرا اور مزیدار کریکرز ہیں. اور ان میں مکئی، چاول، بین آٹا یا کھوکھلی ایجنٹوں شامل نہیں ہیں.
09 کے 10
گلوبل فری / رائس فری فارمیشن کریکرزگلی فری فری / دماغ مفت سوریہ پریمنن کریکرز. © 2012 ٹیری لی گرس گھریلو گلوبین فری اور اناج سے پاک بادام فیکس پنیر پٹاکروں کے لئے ہماری ہدایت کا ماسٹر کریں اور آپ کو مل جائے گا کہ آپ کو اب سٹور سے خریدا کریکر خریدنے کی ضرورت نہیں ہوگی.
10 سے 10
گلوبل فری / رائس فری رگٹوونیسوزج چوٹی کے ساتھ گلوبل فری رگٹوونی. تصویر © 2012 ٹری لی لیس گلوبل فری رگیٹونونی مکھن، کریم، سفید شراب، میٹھا، ہلکا اطالوی ساسیج اور پرسمیسن پنیر کے ساتھ ایک کلاسک اطالوی چٹنی سے امیر ہے. اور ہم نے گلوٹین فری / چاول سے پاک پاستا استعمال کیا. مزیدار!