اوپر 10 مشرق وسطی سینڈوچ کی ترکیبیں

01 کے 10

NYC انداز Falafel سینڈوچ ہدایت

یہ سوادج NYC طرز فالفیل سینڈوچ ہدایت بروکین اور مینہٹن کی سڑکوں پر لائن 24 گھنٹہ مشرق وسطی ریستورانوں سے حوصلہ افزائی کرتا ہے. تازہ تلی ہوئی falafel گیندوں، نمکین سبزیوں، جڑی بوٹیوں، یوکیک دہی، اور فوری اور آسان نیبو لہسن ٹہنی ڈریسنگ گرم گرم پیٹا میں بھرے ہوئے ہیں اور گرم چٹنی کے ساتھ بھرا ہوا ہے اگر مطلوبہ ہو.

02 کے 10

بحیرہ روم لیم برگر

امیر tzatziki، تازگی ٹکسال، میٹھے ہوئے ٹماٹر ٹماٹر، اور ایک toasted ciabatta بون پر مسالیدار سرخ پیاز کے ساتھ احاطہ کیا یہ ہاربر میمن برگر آپ کے اگلے BBQ بہت بہتر بنانے کے. مزید اختیارات چاہتے ہیں؟ اگر آپ پنیر عاشق ہیں تو، نمٹی فیتا پنیر یا کچلنے والے ریکٹٹا سلاتا شامل کرنے کی کوشش کریں. کیا وہ روٹی کھانے نہیں چاہتی؟ ایک صحت مند موڑ کے لئے چھوٹے گندم کتے بھرنے کی کوشش کریں.

03 کے 10

مشرقی مشرقی سبزیوں پیتا سینڈوچ

یہ مشرقی مشرقی سبزیوں پیتا سینڈوچ گھر tzatziki، گھر tabbouleh، feta پنیر، تازہ سبزیاں اور بہت تازہ تازہ جڑی بوٹیوں کے ساتھ بھرا ہوا ہے. تھوڑا سا گرمی کے ساتھ کچھ کرانا؟ ہارسا، لہسن اور ٹماٹر پیسٹ کے ساتھ بنا اس مسالیدار مشرقی مشرقی گرم چٹنی کی کوشش کریں.

04 کے 10

یونانی سوویارککی چکن گیرورو لپیٹ

یہ یونانی چکن سویلاکی گرورو سینڈوچ کی ہدایت تازہ مریض شدہ چکن کا استعمال کرتا ہے جو گرم گرم پر پکایا جاتا ہے اور پھر گرم پیٹا میں بھرا ہوا ہے اور گھر tzatziki، ٹماٹر، پیاز، لیٹی، اور تازہ ڈیل کے ساتھ پھنسے ہوئے ہیں.

05 سے 10

ہندوستانی سپاڈ لامہ کرما میٹیٹ بال سینڈوچ

یہ مزیدار بھارتی اسپائیڈ لیما سینڈوچ گامھم ماسالا مڑے ہوئے مچھلیوں کے ساتھ بنایا جاتا ہے جس میں ایک امیر، کریمی اور میٹھی کیرمی چٹنی میں پھنسا جاتا ہے، ٹارٹ دہی اور خوشبودار ٹکسال چٹنی کے ساتھ ٹھنڈا ہوتا ہے.

10 کے 06

کلاسیکی سپاہٹ میمو گرو

اس طرح کے مزیدار نمکین میمن گریرو میں مصدقہ چمڑے ، رسیلی پکا ہوا ٹماٹر، کچلنے والی سرخ پیاز، کریمی tzatziki چٹنی، کرکرا ککڑی، پتلی پادری اور tangy feta پنیر میں پتلی اور پٹی کی روٹی میں پھنس گئے ہیں.

07 سے 10

پنیر گری دار پنیر پکایا سبزیاں + کری کے ساتھ پنیر

گاجر، ککڑی، پیاز، پونچھ اور سلنرو، پیننیر پنیر، اور پیلے رنگ کی کریم کی چٹنی کے ساتھ بنا ہوا چنبلا سوراخ، ایک ہندوستانی طرز عمل سے متعلق پھنس پنیر جو کراس اور تازہ بنانے کے لئے نان کی روٹی کے دو ٹکڑے ٹکڑوں کے درمیان گرڈ ہو جاتی ہے.

08 کے 10

کری چکن ترکار سینڈوچ ہدایت

یہ مضبوط اور ذائقہ والا چکن چکن سلاد سینڈوچ یوکرین دہی اور میئونیز کے مرکب کے ساتھ بنایا جاتا ہے، لہذا اس میں آپ کی عام کیلوری پیکڈ چکن ترکاریاں کے مقابلے میں زیادہ صحت کے فوائد کے ساتھ بہت ہلکا ذائقہ ہے. یونانی دہی نے نہ صرف ایک اچھا ٹانگوں کا کاٹنا فراہم کرتا ہے، لیکن یہ پروبائیوٹکس اور زندہ ثقافتوں سے بھی بھرا ہوا ہے جو پضوں کی مدد میں مدد اور طہارت کو تیز کرنے میں مدد کرتی ہے.

میں اس کک چکن ترکاریاں استعمال کرتا ہوں کہ سینڈوچ کی ہدایت کے طور پر ایک قددو بیگل (میٹھی کی علامت کے لئے)، سرراچا (گرمی کے لئے)، چند ککڑیوں (کشتی کے لئے، اور آخر میں، کالی کا ایک مٹھی بھر) پتیوں (اضافی صحت کے فوائد کے لئے) لیکن جو بھی آپ کی دیکھ بھال کرتے ہیں اسے استعمال کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں!

09 کے 10

منایا جاتا ہے میٹال بال سلائیڈر

ذبح شدہ گوشت والی بال، چیری مرچ، اور تھائی بیسل ان ذائقے سے تھوڑا سا منحنی گوشت والی سلائڈروں پر فرانسیسی روٹی کی دو توری ٹوسٹڈ سلائسس کے درمیان مل کر آتے ہیں. اس ہدایت کی مختلف حالتوں کے لۓ، پیلے رنگ کی کری کے لئے لال کری کو تبدیل کرنے کی کوشش کریں اور کچا مانوٹ، نمکین بانس ٹہنیاں، اور ایک مٹی گاجر کا سوراخ شامل کریں.

آپ سبز کنارے کی بنیاد کا استعمال بھی کرسکتے ہیں اور تازہ بین مچھروں، چند ٹانگیں اور سلنڈر کی چند ٹریجیں، اور تازہ چونے کا رس کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا بھی شامل ہیں.

10 سے 10

سبزیوں کا بہترین سبزیئن Hummus اور نمک سبزیوں سینڈوچ

یہ سادہ اور مزیدار hummus اور نمکین سبزیوں سینڈوچ کچھ بورنگ ہے لیکن!

بھوک لگی ہوئی سبزیوں کے لئے الوداع کہو اور ان ٹانگوں کے نمکین خوردہ، کچھ سوراخ پروٹین پیکڈ hummus، اور کرکرا، تازہ پیداوار کے بوجھ پر پگھل شروع. یہ ویگیاں صرف میری سفارش اور ذاتی ترجیحات ہیں لیکن ایک سینڈوچ پیدا کرنے کے لئے ویگیاں سوئچ کرنے کی کوشش کرنے کے لئے آزاد محسوس ہوتا ہے جو ذائقہ سے بھرا ہوا ہے اور وٹامن اور غذائی اجزاء سے بھرا ہوا ہے.