ٹماٹر کریم چاس ہدایت میں کیکڑے

Shallots، لہسن، شراب، ٹماٹر، اور کریم کیمیائی اور پاستا کے لئے ایک تازہ تازہ چٹنی بناتی ہے. یہ یہاں پر فرشتہ بال پاستا کے ساتھ جوڑتا ہے، لیکن آپ کے پسندیدہ پادری یا پنیر آشکلنی بھی استعمال کرنے میں آزاد محسوس ہوتا ہے. آپ کے اجزاء کو کٹا اور جانے کیلئے تیار ہے کیونکہ یہ ڈش صرف 15 منٹ تک شروع سے ختم کرنے کے لۓ کھانا پکانا چاہتا ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 1 چمچ
• زیتون کا تیل
• 3
• میوے (منسلک یا 1/2 کپ کی منفی
• میٹھی پیاز )
• 4 لونگ
• لہسن (کھلی اور منفی یا مضبوط ذائقہ کے لئے دباؤ)
• 1/2 کپ لامبرکو (میٹھی سرخ)
• 6 روما
• ٹماٹر (یا 3 درمیانے ٹماٹر، کٹی)
• 1/2 چائے کا چمچ
• اجنگو (خشک؛ ذائقہ جاری کرنے کے لئے کچل دیا)
• 1/4 چائے کا چمچ بیسل (خشک)
• 1 کپ بھاری کریم
• 1 پونڈ بڑی
• جھگڑے (31 سے 40 کی گنتی، کھلی ہوئی اور کھودنے والی)
• 1 چمچ
• تلسی (تازہ، کٹا)
• 1/4 کپ پینسمن پنیر (گرے)
• نمک ذائقہ
• کالی مرچ ذائقہ
• 4 ounces فرشتہ بال پاستا (پکایا
• ایل ڈینٹ )
• گارنش: اضافی کٹی تازہ اجملی

اسے کیسے بنائیں

1. درمیانے گرمی کے اوپر ایک بڑی بھاری کھلی ہوئی حرارت کو گرم کریں. 2 منٹ کے لئے زیتون کا تیل اور سایہ مٹھی یا میٹھی پیاز شامل کریں. ایک اور منٹ لہسن اور سونٹ شامل کریں. احتیاط سے شراب میں ڈالنا اور مسلسل ہلکا پھلکا لگانا، ایک اور منٹ پکانا. کٹ ٹماٹر، اجنگو، اور تلسی شامل، جس کے ساتھ مل کر گھیر لیا جاتا ہے. ذائقہ کے لئے 5 منٹ منٹ مرکب کرنے کے لئے.
2. ٹماٹر مرکب میں بھاری کریم شامل کریں. کم تک کم اور کچھ حد تک کھانا پکانا کھانا پکانا جاری رکھیں. ٹماٹر کی کریم چٹنی اور تازی کرنے کے لئے کیکڑے اور تازہ تلسی شامل کریں، صرف گلابی اور غیر متوقع طور پر، اکثر رخ. (متعدد نہ کرو یا جھگڑا سخت ہو جائے گا.) پسمیسن پنیر، نمک اور مرچ ذائقہ میں ہلچل. پکا ہوا فرشتہ بال پاستا کے اوپر فوری طور پر خدمت کریں.

تجویز کردہ متعلقہ ترکیبیں

• بیکڈ کیکڑے سوساج رسوٹٹو ہدایت
• بیکڈ کیکڑے سکیمپی ہدایت
• تیتلی کوریڈمی کیمیائی ہدایت
• کیریبین جزیرہ چونی کیکڑے ہدایت
• Ceviche ہدایت
• آسان بیکڈ کیکڑے ہدایت
• جمبوالیا فیٹیسیسی ہدایت

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	566
کل فیٹ	28 جی
لبریز چربی	16 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	9 جی
کولیسٹرول	298 ملی میٹر
سوڈیم	803 مگرا
کاربوہائیڈریٹ	42 جی
غذایی فائبر	4 جی
پروٹین	37 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)