یہ بیکڈ کیکڑے ایک روٹی کی روٹی اور پسمیسن پنیر مرکب کے ساتھ ٹھوس ہے. نیبو کا رس اور تھوڑا سا خشک سیری ٹوپنگ میں شامل کیا جاتا ہے. تھوڑا سا ٹاپ کاٹنے کے لئے کچلنے کے لئے، چند منٹ کے لئے برویل جب تمباکو نوشی ختم ہو جاتی ہے.
تازہ کٹی اجمی اور grated، shredded، یا منڈوا پراسیسن پنیر کے ساتھ بیکڈ کیڑے کی گرنش. نیبو کی پتیوں کے ساتھ کیکڑے کی خدمت کریں.
کیچڑ کے سائز پر منحصر ہے، یہ کم وقت میں ہوسکتا ہے، تو تقریبا 15 سے 20 منٹ کی جانچ پڑتال. یہ بھی دیکھتے ہیں: پاؤنڈ فی مہنگی گنتی اور سرونگ کے سائز
یہ ایک سوادج اور آسان دوپہر کا کھانا یا رات کا کھانا ڈش کرتا ہے. چاول کے ساتھ کیکڑے کی خدمت کریں یا اس کی بنیادی ٹاسک ترکاریاں یا پالنا یا بچہ کالی پتیوں پر کام کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 1/2 پاؤنڈ بڑی کیکڑے (صاف، کھلی اور ڈیوڈینڈ)
- 1/2 کپ مکھن (نرم)
- 3/4 سے 1 کپ روٹی کچھی (ٹھیک، خشک، گھر کے لئے تجاویز اور مختلف حالتوں کو دیکھیں)
- 1/4 کپ پینسمن پنیر (گرے)
- 1/2 چائے کا چمچ
- نمک
- 3 چمچوں نیبو کا رس (تازہ)
- 2 چمچیں شیری (خشک)
- گارنش: تازہ کٹی اجمی
- گارنش: grated، shredded، یا منڈوا پارسمن پنیر
اسے کیسے بنائیں
تندور کو 325 ایف تک گرم کریں.
مکھن ایک اترا 2 1/2-کوارٹج بیکنگ ڈش.
ایک اونچی ہلکے بجائے بیکنگ ڈش میں ایک بھی پرت میں کیڑے کی جگہ رکھیں.
مکھن، روٹی کچھی ، پنیر، نمک، نیبو کا رس، اور شیری کو یکجا. جھلکیوں سے زائد سطح پر کچھی کا مرکب چھڑکیں.
20 سے 25 منٹ تک قبل از کم تندور میں پکانا، یا جب تک جھگڑے پکایا جاتا ہے. بھوری ٹاپنگ کرنے کے لئے ایک منٹ یا دو کے لئے کیچڑ بروکر، یا صرف کافی لمبائی کے لئے تندور کی ترتیب میں اضافہ.
* کیکڑے کو ختم کرنے کے لئے، کیڑے کی چھڑی اور دموں کو دور کرنے کے لئے. ایک چھوٹا تیز، تیز چھری کے ساتھ، ایک کیکڑے کی پشت پر ایک اترا پھینک دیا. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال رپورٹ نہیں کیا جا سکا. ایک یا زیادہ ایرر آ گئے ہیں. براہ مہربانی ایرر پیغام سے نشان زدہ فیلڈز کو ٹھیک کریں. وہ معلومات لازمی ہیں جن کے ساتھ * کی علامت ہے.
تجاویز اور تغیرات
- کیکڑے مرکب کے لئے 1/2 کپ کٹا ہوا سبز پیاز شامل کریں.
- روٹی کچھیوں میں 1/2 لہسن کا لہسن کا پاؤڈر شامل کریں، یا لہسن اور جڑی بوٹیوں کی روٹی کا استعمال کریں.
- ٹوسٹڈ روٹی کرم بنانے کے لئے کس طرح: چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں روٹی کے 4 سلائسس کوڑے یا کیوب میں کاٹ. اگر موسمی طور پر کرم چاہے تو، 2 سے 3 چائے کا زیتون کا تیل اور بیکنگ سے پہلے نمک اور مرچ کے ساتھ روٹی ٹکڑے ٹکڑے کر لو. روٹی کے باہر ایک موٹی بیکنگ شیٹ پر پھینک دیں اور 12 سے 14 منٹ، یا خشک اور بھوری ہونے کے لئے پہلے سے ہی 350 F تندور میں پکانا. ٹھیک کرم بنانے کے لئے کھانے کے پروسیسر میں کچن یا عمل کو کچلنا.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
نیبو اور اجملی کے ساتھ بیکڈ کیکڑا سکیمپ
مٹر اور چاول کے ساتھ 15 منٹ کی کیکڑے
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 625 |
| کل فیٹ | 26 جی |
| لبریز چربی | 16 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 7 جی |
| کولیسٹرول | 406 مگرا |
| سوڈیم | 1،080 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 60 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 42 جی |