آسان ٹوفیو کی ترکیبیں تلاش کر رہے ہیں؟ یہاں ٹوف کی ترکیبیں کی ایک مکمل فہرست ہے.
آپ ان چھوٹی سی روٹی ہوئی اور تلی ہوئی ٹوفیاں چھٹیاں کھاتے ہیں یا کسی بھی قسم کے چٹنی میں ڈٹا سکتے ہیں: کیچپ، سرسری، باربیکیو چٹنی یا ایک رگ کا لباس ڈریسنگ سب کچھ مزیدار ہوگا. مجھے میٹھی شہد سرسری اور تھائی مرچ کی چٹنی بھی پسند ہے.
کوشش کرنے کے لئے کچھ اور مزہ تلی ہوئی تمباکو کی ترکیبیں کے لئے نیچے سکرال کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 بلاک ٹوفیو (فرم یا اضافی فرم، ٹوفیو، اچھی طرح سے دباؤ؛ تقریبا 1 پونڈ)
- 1/3 کپ سویا چٹنی
- 1/3 کپ ٹریآکی چٹنی
- 1/4 کپ مائع سویٹینر (استعمال میپل شربت، اجنبی نیکٹار یا بھوری چاول کی شربت)
- 1 کپ روٹی کچھی (موسمیاتی)
- تیل کے لئے تیل
اسے کیسے بنائیں
- سب سے پہلے، آپ کی ٹوفیو تیار کریں. سب سے زیادہ وگن ٹفیو کی ترکیبیں کی طرح، اگر آپ سب سے پہلے ٹوف کو دبائیں تو یہ سب سے بہتر ذائقہ کرے گا. یہ تمباکو نوشی کے زیادہ ذائقہ اور موسم سازی کو جذب کرنے کی اجازت دیتا ہے جسے آپ نے اس میں اضافہ کیا ہے. اس بات کا یقین نہیں کہ وہ کیسے کریں؟ یہ آسان مرحلہ وار گائیڈ ملاحظہ کریں: ٹوفو دبائیں.
- ٹوفو مطلوبہ مطلوبہ "انگلی" شکلوں میں، 1/2 انچ چوڑائی اور 1/2 انچ موٹی. ایک وسیع، اتھ کنٹینر میں ٹوفو ٹکڑوں کا بندوبست کریں
- ایک چھوٹا سا کٹورا میں، سویا ساس اور teriyaki چٹنی ایک ساتھ ساتھ. ٹوف سلائسس پر اس مرکب کو ڈالو، اور کم سے کم ایک گھنٹہ تک، اور رات بھر تک اچھالنے کی اجازت دیتی ہے. اب بہتر ہے! کبھی کبھار تمباکو باری کو یقینی بنانے کے لئے تمام اطراف اچھی طرح سے لیپت ہیں.
- ہر طرف سونے کی بھوری تک درمیانے گرمی سے تیل میں اچھال اور بھری سے ٹوفو کو ہٹائیں. آہستہ آہستہ تیل سے ہٹا دیں اور اضافی تیل کو کاغذ تولیے پر بہاؤ دیں.
- ڈھیر چٹنی، جیسے کیچپ، باربیکیو چٹنی، گرم سیراب یا ایک ایشیائی پٹا چٹنی کے ساتھ اپنے تلی ہوئی ٹوف انگلیوں کی خدمت کریں. لطف اندوز!
مزید فریڈ ٹوف کی ترکیبیں:
مزید سبزیوں اور سبزیوں ٹوفیو کی ترکیبیں:
- ناشتا کے لئے ٹوفو کیسے ہے
- S ilken (نرم) ٹوفیو: اس کے ساتھ کیا کرنا ہے؟
- سبزیوں میں ہلکا پھلکا لگانا کیسے استعمال کرتے ہیں
- سبزیوں کا توفیو مرچ
- سبزیوں کے ساتھ میٹھا اور ھٹا ٹوف
- لہسن سوس میں بروکولی اور ٹوفیو
یہ بھی ملاحظہ کریں: زیادہ آسان ویگن کی ترکیبیں