یہاں تک کہ سبزیوں اور ویگنوں جنہوں نے عام طور پر جعلی گوشت کو پسند نہیں کرتے، ان کو جلدی سے دریافت کیا کہ وہ وگن چکن کے متبادل کے بڑے پرستار ہیں! لہذا ان برتن میں سے چند ایک کو کوشش کریں اور دیکھیں کہ اگر آپ صرف اتفاق نہیں کرتے ہیں! مذاق چکن اور سویا ویگن چکن حیرت انگیز طور پر چپکے سے ہوسکتا ہے، کیونکہ یہ خود کو مطمئن کرنے کے لۓ ہوتا ہے - کبھی کبھی یہاں تک کہ یہاں تک کہ یہاں تک کہ یہاں تک کہ یہاں تک کہ بیوٹی گوشت کھانے والا نہیں. گہری تلی ہوئی سویا چکن نگے سے سایہنگ اور روایتی سبزیوں "چکن" سوپ میں، سبزیوں (یا رگوں میں ) جا رہا ہے، آپ کے کچھ پسندیدہ برتن دینے کا مطلب نہیں ہے.
01 کے 08
جنوبی تلی ہوئی سبزیاں چکن نگیٹسOlgaMiltsova / گیٹی امیجز یہ کوئی راز نہیں ہے کہ گہری بھری ہوئی چیزیں عام طور پر مزیدار ہیں، اور سچ کہا جائے گا، یہ گہری بھری ہوئی جنوبی طرز کے سبزیوں کے "چکن" سیئٹین سے نگیٹس دنیا بھر میں اچھے ہیں. یہاں تک کہ سب سے مستند گوشت کھانے والے اس ہدایت کی منظوری دے گی. بس درمیانے گرم تیل کے درجہ حرارت کو برقرار رکھنے کے لئے اس بات کا یقین کریں، ورنہ، آپ کے نگلوں کو سوکھ اور سنہری بھوری کی بجائے جلدی اور بھوری ہو جائے گی.
یہ بھی دیکھتے ہیں: بیکڈ ٹوف "چکن" نگیٹس02 کے 08
چینی کنگ پاؤ توفوRooey202 / فلکر / CC 2.0 کی طرف سے آپ نے چینی کنگ پاؤ چکن سے سنا ہے، لیکن کیا تم نے کبھی کبھار پاؤ ٹوف کی کوشش کی ہے؟ کنگ پاؤ چکن کے تمام ذائقوں کے ساتھ روایتی چینی اجزاء کو استعمال کرنے کے لئے ایک وگنی چکن فری کنگ پاؤ ٹوفیو بنانے کے لئے استعمال کریں.
03 کے 08
روٹیڈ ٹوف نگیٹسچکن نگلوں کی طرح؟ ان ٹوفے کی نگلوں کی کوشش کریں !. ذیل میں گہری فریڈ سیئٹ ہدایت کا ایک کم چربی ورژن، سویا پر مبنی ویگن چکن نگیٹس کافی روزہ کھانے کے لئے چربی اور صحت مند نسبتا کم ہیں. بچے کے دوستانہ ٹوفیو غصے چکن نگلوں کی یاد دہانی کر رہے ہیں اور کیچپ، باربیکیو چٹنی یا بازو ڈریسنگ میں ڈوب جا سکتے ہیں.
04 کی 08
ٹوف اورنج چکنآسان سنتری ٹوفیو - یوم !. ایشیائی سٹائل سنتری چکن کی طرح؟ اس سبزیوں کے ٹوفیو ورژن کو سبھی سوادج ذائقہ کے ساتھ آزمائیں. آپ کو ایک chewier سبزیوں کے غلط چکن ہدایت کے لئے خشک Seitan کے گنوں کے ساتھ اس ہدایت کی کوشش کر سکتے ہیں. ڈیلش!
05 کے 08
مسالیدار Seitan "Buffalo پنکھ"سبزیوں کے بفس کے پنکھ بنانا اصلی چکن کے ساتھ ہی اسی طرح تیار کیا جا سکتا ہے. چکن کے متبادل، سیونٹ، مصالحے کے ساتھ لیپت کیا جاتا ہے، بھرا ہوا، پھر مسالیدار گرم چٹنی کے ساتھ ایک بار پھر لیپت. یہ سبزیوں کے بھوس کے پنکھ اچھے اور چکنائی ہیں، صرف حقیقی چیز کی طرح، تو نپکنوں کی کافی مقدار میں خدمت کرتے ہیں!
یہ بھی دیکھیں: ٹوفو گرم پنکھ06 کے 08
سبزیوں کی مذاق چکن ترکاریاںسبزیوں "چکن" ترکاریاں. سبزیوں کے چکن سٹائل ڈیلی سلائسس کے ساتھ تشکیل دیا گیا، اس سویا چکن ترکاریاں ہدایت کی گئی ہے جو ذائقہ سے بھرا ہوا ہے اور کرکرا گرے لیٹسی کے بستر پر خوبصورت خوبصورت لگ رہی ہے. یا، ٹھنڈے روٹی یا نرم رول پر خدمت کرکے سینڈوچ میں بناؤ. زیادہ تر سبزیوں کی ڈیلی سلائسیں سویا اور گندم کے گلوٹین کے ایک مجموعہ کے ساتھ بنائے جاتے ہیں.
یہ بھی دیکھتے ہیں: تاپہ چکن ترکاریاں07 سے 08
سبزیوں "چکن" پاٹ پائیجو ویچار / گیٹی امیجز سبزیوں کے اہم ڈش کے لئے، یہ سبزیوں کے برتن پائی ہدایات کو وگن "چکن"، خوردہ اور سلیوری مصالحے سے بھرا ہوا ہے. آپ کو یہ کسی بھی دوسرے برتن پائی کے طور پر صرف دل کی طرح اور بھرنے کے لئے مل جائے گا، ابھی تک چربی اور کولیسٹرول فری میں بہت کم ہے.
08 کے 08
باربیکیو "چکن" ونگ پزالوری پیٹنسن / گیٹی امیجز جب یہ گوشت کے لئے cravings کے مطمئن کرنے کے لئے آتا ہے، یہ اس باربیکیو "چکن" ونگ پزا سے زیادہ بہتر نہیں ہے، اسٹور سے خریدا وگنی باربیکیو چکن کے پنکھ، باربیکیو چٹنی، موزرزریلا پنیر اور تازہ کٹی cilantro کے ساتھ garnished اور ایک نچوڑ کے ساتھ بنایا لیموں. یہ بہت ساری ساختہ ہے اور بہت خوش قسمتی سبزیوں "چکن" ہے. یہ بھی ملاحظہ کریں: سبزیوں اور رگوں کی مزید چیزیں