آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1/2 کپ مکھن
- 1 کپ گاجر (1/8 انچ کی چوہوں میں کاٹ)
- 1/2 کپ کیجری (1/8 انچ کی موٹ میں کاٹ)
- 1/2 کپ پیاز (کٹی)
- 6 چمچیں آٹا
- 3 کپ چکن شوروت
- 3 کپ نصف نصف
- 2 پاؤنڈ velveeta پنیر (چھوٹے کیوب میں کاٹ)
- 1 چمچ اجملی (تازہ، کٹا)
- گارنش: نمکین جلپاپینو سلائسس یا ریستوران سرخ گھنٹی مرچ سلائسس
اسے کیسے بنائیں
- درمیانی کم گرمی کے دوران ایک اسٹاکپوٹ یا ڈچ تندور میں مکھن پگھل. گاجر، پیاز، اور اجمیری ایک بار پھر اور ٹینڈر تک سوٹ شامل کریں.
- آٹے میں شامل کریں اور جب تک مکھن میں مکھن کا مرکب نہ ہو.
- کک جب تک ہلکے براؤن رنگ (ایک ہلکے روکس) کو تبدیل کرنے کے لئے شروع ہوتا ہے.
- درمیانی اونچائی میں گرمی بڑھائیں اور ایک وقت میں چھوٹا سا چشم شامل کریں. قائم کرنے کے لئے جاری رکھیں جب تک ایک موٹی بنیاد تک جب تک کسی بھی چوک سے کھانا پکانا نہ ہو.
- نصف اور نصف شامل کریں، محتاط رہیں کہ اسے ابال نہ ہونے دیں.
- پنیر شامل کریں، جب تک کیوبیں پگھل جاتی ہیں، اس وقت تک ہلانا نہیں ہوتا ہے. اگر بہت موٹی ہو تو، نصف نصف یا کچھ دودھ پتلی ہوجائیں.
- اجماع کی خدمت کرنے سے پہلے. جالپینو مرچ سلائسس یا برے سرخ گھنٹی مرچ سلائسس کے ساتھ گارنش.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
بروکولی پنیر سوپ
آرام دہ اور پرسکون پنیر بروکولی سوپ ہدایت، سست کوکر
غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
---|---|
کیلوری | 534 |
کل فیٹ | 35 جی |
لبریز چربی | 22 جی |
غیر محفوظ شدہ موٹی | 7 جی |
کولیسٹرول | 110 ملی گرام |
سوڈیم | 2،318 مگرا |
کاربوہائیڈریٹ | 29 جی |
غذایی فائبر | 2 جی |
پروٹین | 28 جی |