سست کوکر تیار کرنے اور تیار کرنے کے لئے یہ آسان سوپ بنا دیتا ہے. یہ سینڈوچ یا دل کی ترکاریاں کے ساتھ خدمت کرنے کے لئے ایک بہت اچھا سوپ ہے.
یہ سمندری غصہ، چائیاں، یا اضافی کنواری زیتون کا تیل کے بہاؤ کے ساتھ گارنش. ایک برے مرچ سرخ مرچ خالص یا خرابی بیکن بھی حیرت انگیز ہو گی. میں نے ہدایت کے نیچے ایک تیز مرچ سرخ مرچ خالص بنانے کے لئے ہدایات شامل ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- گلاب کا ایک درمیانی سر (پھولوں میں الگ)
- 1 درمیانے پیاز (کٹی)
- 1 درمیانے گاجر (کٹی)
- 1 ریب کیلوری (کٹی، یا تقریبا 1/4 سے 1/2 کپ)
- 4 کپ چکن اسٹاک (کم سوڈیم یا کوئی نمک)
- 1/2 چائے کا چمچ Worcestershire چٹنی
- 1 کپ تیز یا ہلکا چھڑک پنیر
- کوش نمک اور تازہ زمین مرچ کا ڈش (ذائقہ)
- نصف نصف یا ہلکے کریم 2 کپ
- گارنش: پتلی کٹی chives یا تازہ کٹی اجملی
- گارنش: زیتون کا تیل
اسے کیسے بنائیں
- سست ککر کے کراکری داخل کرنے میں کشیفور، پیاز، گجرات، اجنبی، اور چکن اسٹاک کو یکجا.
- 6 سے 8 گھنٹے تک یا کم از کم کھانا پکانا یا جب تک سبزیوں کو بہت ٹینڈر نہیں ہے.
- چھوٹا سا بیچ میں مطلوبہ بلوٹوت میں مرکب میں مرکب صاف کریں. عملدرآمد سوپ واپس سست ککر اور مرکب یا نصف نصف، ویسٹسٹیرشیر چٹنی، اور کھنڈرڈ شاڈرن پنیر میں واپس لیں. نمک اور مرچ ذائقہ شامل کریں. 15 سے 20 منٹ کے لئے اچھی طرح سے مکس کرنے اور کم پر کھانا پکانا جاری رکھیں، یا سوپ گرم نہ ہو.
- گرمی کا سوپ لٹکا اور گارنش سرنگوں میں کٹی چائے، اجمی، زیتون کا تیل، یا سرخ لال مرچ خالص (ذیل میں) چاہے گا.
4 سے 6 تک خدمت کرتا ہے.
* ایک بلینڈر میں گرم مائع کی پروسیسنگ کے دوران خصوصی احتیاطی تدابیر لیں. اگر بلینڈر بہت بھرا ہوا ہے تو بھاپ اور دباؤ ایک دھماکہ بن سکتا ہے. بلینڈر کو بھرنے سے صرف ایک تہائی بھرنے سے دھماکے سے بچیں، اور ڑککن پر ایک باورچی خانے کے تولیے پر مشتمل رکھیں. بھاپ کے کچھ بھاگنے کی اجازت دینے کے لئے کم رفتار پر مرکب کرنا شروع کریں اور تولیہ تھوڑا سا اٹھاؤ. ایک بار یہ خالص ہونے کے بعد، طاقت میں اضافہ.
اختیاری فوری بنا ہوا ریڈ مرچ پاک
- جھاڑو سرخ مرچ کی 12 آونس جار ڈاؤ اور انہیں ایک بلینڈر یا غذا پروسیسر میں زیتون کا تیل اور 1/4 چکن کا پاؤڈر کے چمچ کے ساتھ ڈال دیں. ہموار تک عمل ذائقہ اور نمک اور تازہ زمین کا کالی مرچ شامل کریں. اضافی گرمی کے لئے، گرم چٹنی یا کینی مرچ کا مرکب مرکب میں شامل کریں. چاقو کے ساتھ سوپ پر بھوک لگی اور چاقو کے ساتھ گھومتے ہیں.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
- برے ہوئے غضبناک سوپ
- 4 اجزاء کری برباد شدہ قافلے
- چنئی کے ساتھ چونکی آلو اور ہام سوپ
- طول و عرض کا لطف اٹھانا 12 عظیم طریقے
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 556 |
| کل فیٹ | 48 جی |
| لبریز چربی | 30 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 11 جی |
| کولیسٹرول | 130 مگرا |
| سوڈیم | 695 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 18 جی |
| غذایی فائبر | 4 جی |
| پروٹین | 18 جی |