بچہ دوستانہ Hummus کی ترکیبیں
جب میں اپنے بچوں کے لئے کھانا پک رہا ہوں تو، میں واقعی میں یہ جاننا چاہتا ہوں کہ وہ کون سی کھانا جو پسند کرتے ہیں اور میں ان کے تعارف کر سکتا ہوں. ہمسمس شاید ایک ایسی چیز ہے جسے میں ان سے تعجب کرنا چاہتا ہوں کیونکہ وہاں بہت سے بچوں کے دوستانہ قسمیں ہیں جو میں جانتا ہوں کہ میرے بچوں کو پیار کرے گا. ہمسمس ڈھیر میں ملوث ہونے کے سبب بچوں کے لئے ایک اچھا کھانا ہے. میں hummus کے ایک کٹورا باہر رکھ کر اسے veggies، کریکرز، یا پیٹا روٹی کے ساتھ گھیر کر اپنے بچوں کو مختلف بناوٹ اور ذائقہ کے ساتھ استعمال کروں گا. نہ صرف یہ کہ، ہمس کے مختلف مختلف حالتوں کو مشرق وسطی کی ثقافت کے ساتھ بچے دوستانہ ذائقوں کے مرکب کی اجازت دی جاتی ہے.
01 کے 04
مونگٹھن مکھن Hummusشاید یہ پہلا Hummus ہدایت ہے کہ میں نے ہمیشہ سفارش کی ہے جب بچے دوست دوستانہ مشرق وسطی کے کھانے کے لئے پوچھیں. زیادہ تر بچوں کو پہلے سے ہی مونگھلی مکھن سے محبت کرتا ہے، لہذا ان کو متعارف کرنا مشکل نہیں ہونا چاہئے. پروٹین میں ہائی، میوے مکھن hummus زیادہ picky کھانے کے کھانے کے لئے جو ایک بہت زیادہ گوشت نہیں کھاتا کے لئے ایک بہترین ہے. یہ ایک صحت مند ناشتا بنانے کے لئے کچھ کٹی ویگیاں اور پیٹا روٹی شامل کریں.
02 کے 04
طاسم کے بغیر ہمسلمیہ متعدد روایت کو ہمسیم ہدایات پر لیتا ہے لیکن تھانہ کو عام طور پر قبول کرتا ہے جو آپ عام طور پر ہمسیم ہدایت میں ڈھونڈتا ہے. طاینی، کچھ کے لئے، ایک حاصل شدہ ذائقہ ہے، اور میں اپنے بچوں کے لئے تھوڑا بہت زیادہ پایا جب وہ سب سے پہلے hummus کی کوشش کی. یہ ہدایت ایک بار پھر تھا جب تکانی ذائقہ چلے گئے.
03 کے 04
سپنچ Hummusپالنا آخری کھانے والے بچوں میں سے ایک ہو سکتا ہے جو کھانے کے بارے میں سوچنا چاہتے ہیں، لیکن اس میں نرمی میں شامل ہونے میں مدد مل سکتی ہے کہ بچے بچوں کو تیز رفتار سے پیار کرنے میں مدد کریں. یہ وگیاں اور روٹی کے لئے بہترین hummus ہے. باقاعدگی سے چپس اور ڈپ کے مقابلے میں زیادہ صحت مند!
04 کے 04
سورج خشک ٹماٹر Hummusیہ ایک نصسم تھا جس نے میں نے اپنے بچوں کو فوری کامیابی حاصل کی. شاید کچھ بچے اکیلے ٹماٹر پسند نہیں کرتے، لیکن میں جانتا ہوں کہ وہ ٹماٹر کی بنیاد پر ترکیبیں پیار کرتے ہیں اور یہ ہمسیم ہدایت میرے بچوں کے ساتھ ہٹ گیا تھا! میں اس کے ساتھ گرم پیٹا روٹی اور پیٹا چپس کی خدمت کرتا ہوں اور میرے بچوں کو ہمیشہ زیادہ سے زیادہ طلب کرتا ہے.