زیادہ سے زیادہ صحیح طور پر ٹیسن کے طور پر جانا جاتا ہے، جڑی بوٹیوں والی تلخ اور اکثر صحت مند مشروبات ہیں جو گھر میں آسان بناتے ہیں. ہربل چائے بنانے کے لئے اس گائیڈ کے ساتھ جھاڑیوں، بابا ، انگوٹھے اور ٹانگوں کے طور پر ہربل کے کھانے کے لئے ترکیبیں کا مطالعہ کریں.
01 کے 05
تازہ ٹکسال ہربل چائے کی ہدایت تازہ ٹکسال کی پتیوں کو ایک بہتر چکھنے والی ٹکسال چائے بنا. مارگاریتا کمین / گیٹی امیجز
تازہ ٹھنڈا بڑھنے کے لئے بہت آسان ہے، ایک بار جب آپ شروع کرتے ہیں، آپ کو شاید اس کا استعمال کرتے ہوئے ایک مشکل وقت پڑے گا. آپ کی تازہ ٹکسال کی پتیوں کا استعمال کرنے کے لئے کیفین کی فری ٹن چائے کا یہ آسان طریقہ ہے. یہ گرم یا زیادہ برف کی خدمت کی جا سکتی ہے، اور انتہائی موسمی موسم میں یہ قدرتی طور پر بحال کرنے والی مشروبات ہے. ٹکسال، ہضم فوائد سمیت، زہریلا خاتمے اور خون صاف کرنے کے ساتھ منسلک بہت سے صحت کے فوائد ہیں.
02 کی 05
بابا ہربل چائے کی ہدایت تازہ بابا پتیوں نے بابا چائے کو ایک جڑی بوٹی، تازہ ترین ذائقہ فراہم کرتے ہیں. ویسٹرن 61 / گیٹی امیجز
بابا جڑی بوٹیوں کا ذائقہ اور بہت سے صحت کے فوائد کے ساتھ ایک نرم جڑی بوٹی ہے. یہ بابا چائے کی ہدایت نیبو رند، نیبو کا رس اور تھوڑا سا چینی کے اضافے کے ساتھ بلند ہوتا ہے. یہ بہت گرم یا آئس ہے.
کالی مرچ مٹی کے بیج اور نیبو بام کے ساتھ ٹھوس مںہاسی ہڈیوں میں اس غیر معمولی موڑ میں مرکب ہوتا ہے. دماغ اور جسم کو ضائع کرنے کے لئے اس جڑی بوٹی کی ہدایت کی کوشش کریں.
04 کے 05
بے لیف ہربل چائے کی ہدایت Debi Pugliese / EyeEm / گیٹی امیجز بے پتے صرف سوپ کے لئے نہیں ہیں! یہ کیریبین پیئ ہدایت ذائقہ اور لوک طب کے طور پر ان کا استعمال کرتا ہے. میں ذائقہ اور صحت کے وجوہات کے لئے دودھ یا چینی کے بغیر بے پتی 'چائے' بنانے کی سفارش کرتا ہوں.
05 کے 05
آپ کے اپنے ہربل چائے کے بلے بازوں کو کیسے بنائیں گیٹی امیجز
ہدایت کے طور پر ایک ہدایت نہیں ہے، یہ مضمون تازہ یا خشک جڑی بوٹیوں سے ہربل کے مال بنانے کے لئے تجاویز بیان کرتی ہے.