کنواری مریم خونی مریم کے غیر الکوحل ورژن سے زیادہ کچھ نہیں ہے. یہ واقعی آسان ہے! اگر آپ کے پاس میری پسندیدہ ہدایت پسندی ہے تو، صرف ویڈو چھوڑ دو اور آپ کو کنواری مریم ہے. یہ سب ایک ہی عظیم ذائقہ ہے، لیکن کوئی بھی شراب نہیں ہے!
کنواری مریم کی خوبصورتی یہ ہے کہ کسی بھی دن کسی بھی وقت اس سے لطف اندوز کر سکتے ہیں. ناشتہوں کے دوران خاندانوں کو توانائی کے فروغ مل سکتا ہے، یہ ایک اچھا برتن پینے بنتا ہے ، یہ ایک غذائیت کے ہارورور کا علاج ہے ، اور یہ صرف ایک اچھا پینے والا ہے.
ایک کنواری بنانا مریم سے آسان نہیں ہوسکتا. ایک بار جب آپ ٹماٹر اور نیبو کا جوس ڈالتے ہیں تو، دیگر اجزاء آسانی سے ذائقہ کو چھلانگ لگاتے ہیں. آپ اسے مسالہ یا ہلکے طور پر بنا سکتے ہیں جیسے آپ پسند کرتے ہیں اور مختلف مصالحے کو مختلف قسم کے پھیلانے میں ڈال سکتے ہیں.
آپ خونی سیسر کے غیر الکوحل کے نسخے کے لئے یہ پینے کے ساتھ بھی پینے کے رس کے ساتھ بنا سکتے ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 آون
- ٹماٹر کا جوس
- 1/2 اچھال
- لیموں کا رس
- ڈیش
- وورسٹر شائر چٹنی
- سیلیلی نمک
- گراؤنڈ مرچ (تازہ ترین زمین)
- 2 ڈیشس
- گرم مرچ چٹنی (ٹیباسکو یا کولولا)
- گارنش: سیلیلی اسٹاک
اسے کیسے بنائیں
- برف کیوب پر ایک ہائی بال شیشے میں مائع اجزاء کی تعمیر کریں .
- اچھی طرح سے مکس کریں.
- موسم بہار میں ذائقہ شامل کریں.
- پیتل کی اسٹاک، اچار سپیئر یا آپ کے پسندیدہ خونی مریم گرنش کے ساتھ گارنش.
نوٹ: موسمیات کے لئے پیمائش نہیں دی جاتی ہے کیونکہ انہیں ذائقہ میں شامل کیا جانا چاہئے. ہر ایک کے ایک ڈش کے ساتھ شروع، پینے کی ہلچل اور یہ ایک ذائقہ دے. جیسا کہ آپ فٹ دیکھتے ہیں ایڈجسٹ کریں.
ایک خونی مریم بیس مکس
اس کے علاوہ، اگر آپ اکثر مریم ایک اچھا خونی (یا کنواری) مریض پینے سے محبت کرتے ہیں، تو اس ہدایت کا استعمال کرتے ہوئے ایک بڑا بیچ ملاتے ہیں ، اسے ریفریجریٹر میں ذخیرہ کرتے ہیں اور آپ کے پسندیدہ پینے میں صرف ایک ڈراپ ہے!
ایک مہربند کنٹینر میں، یہ مرکب ایک ہفتے تک تازہ رہنا چاہئے. اس کے بعد آپ اسے کنواری طرز ڈال سکتے ہیں، ویڈکا کے ساتھ یا بیس ، ویسکیس یا جن بیس کے طور پر بھی کوشش کر سکتے ہیں.
غور کرنے کے لئے اضافی مصالحے
اوپر ہدایت صرف ایک عظیم کنواری مریم مرکب کے لئے بنیاد ہے. آپ کے انفرادی ذائقہ کے مطابق اضافی مسالیں شامل کی جاسکتی ہیں اور صرف ایک خونی مریم کی طرح، سب کے پاس ان کے اپنے 'بہترین' ورجن مریم ہدایت ہوگی.
کچھ اضافہ آپ کوشش کر سکتے ہیں:
- گھوڑے
- واشیبی
- اجنبی
- لال مرچ
- تمباکو نوشی نمک
- Paprika
- لہسن پاؤڈر
- نٹمگ ( ایک ریچھ سینسر کی طرح )
- آپ کے پسندیدہ 'تمام مقصد موسمیاتی' مرکب
ٹماٹر رس خریدنے کے لئے تجاویز
بہت سے مشروبات اسٹور میں ٹماٹر کا رس خریدنے کا انتخاب کریں گے. جب اس کنواری مریم کے لئے ایسا کر رہا ہے (یا اس کے لئے کوئی خونی مریم)، میں آپ کو بہترین ٹماٹر کا رس منتخب کرنے کی سفارش کرتا ہوں.
بہت سے سستا ٹماٹر جوس دستیاب ہیں اور ان میں سے اکثر ان کے شیلف زندگی میں اضافہ کرنے کے لئے غیر طبیعی اجزاء اور محافظ ہیں. ایک نامیاتی ٹماٹر جوس کے بجائے اپنی مرضی کے لۓ، یا کم سے کم، اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ رس کے اجزاء کو درج کر سکتے ہیں.
لیبل پڑھنے پر تجاویز: نمک قدرتی محافظ ہے اور بہت سے ٹماٹر کا جوس بھی شامل ہے. زیادہ تر ٹماٹر جوس بھی 'توجہ مرکوز' سے ہیں اور پانی اور ٹماٹر پیسٹ کے مرکب کے ساتھ بنایا جائے گا. یہ ایک بری بات نہیں ہے، یہ وہ لال رنگوں کی طرح دوسرے 'غیر طبیعیات' اجزاء ہیں جو آپ چاہتے ہیں.
اگر آپ اس کے بارے میں سوچتے ہیں تو، ٹماٹر جوس کا کنواری مریم ہے اور صحیح ٹماٹر کا رس منتخب کرنا ایک اعلی مشروبات بنائے گا.
اپنے ٹماٹر کا جوس جس قدر آپ کو ایک ویسکی ہو گی اسے معیار کے مطابق دے دو!
اگر آپ چاہیں تو، آپ ٹماٹر کا جوس مرکب پر غور کرسکتے ہیں. V-8 سب سے مشہور سے ایک ہے، لیکن دیگر اختیارات ہیں جو میں نے ذاتی طور پر زیادہ لطف اندوز کیا ہے.
کینوں میں بہت سے ٹماٹر کا جوس فروخت کیا جاتا ہے اور مشکلات کا سامنا کرنا مشکل ہے. اپنے جوس کی تازگی کو بڑھانے کے لئے، اسے ایک کنٹینر میں ڈال دو جو چھوٹے کین خریدنے پر مہر کرتا ہے. Sacramento Tomato Juice (اکا ریڈ گولڈ) جیسے پروڈیوسرز 5-6 آون کین کے پیک فروخت کرتے ہیں، جو ایک کنواری مریم کے لئے ایک یا دو افراد کی خدمت کرتی ہے.
Amazon.com سے Sacramento ٹماٹر کا رس خریدیں
باغ سے تازہ
تازہ ٹماٹر ایک ٹماٹر ٹماٹر جوس کے ساتھ بنائے گئے ایک سے زیادہ کنواری مریم بنا لیں گے. موسم گرما کے مہینے کے دوران جب آپ کے باغ بہت سارے ٹماٹروں سے بھرے جاتے ہیں ، تو ان میں سے کچھ لے لو اور ان کے تازہ تازہ پینے کے لۓ ممکنہ طور پر لے لیں.
ایک ٹماٹر کا استعمال نسبتا آسان ہے، خاص طور پر اگر آپ ٹماٹر کے رسسیئر اقسام میں سے ایک کو منتخب کرتے ہیں.
- رسنگ کے لئے بہت سے بڑے ٹماٹر کی قسمیں کامل ہیں.
- زیادہ تر روما ٹماٹر زیادہ رس نہیں بناتے ہیں.
- چیری ٹماٹر آسانی سے ہاتھ سے ہلکے ہوئے ہیں.
رس ٹماٹر کے چند طریقے ہیں:
- سب سے آسان ہے کہ اسکرینوں کو ہٹا دیں اور اپنے برقی juicer کا استعمال کریں .
- ٹماٹروں کو چوتھائیوں میں کھینچیں اور ان کے ہاتھ سے ہاتھ لگائیں .
- طویل عرصے تک تازہ ٹماٹر کا رس ذخیرہ کرنے کے لئے اس کیننگ کا طریقہ استعمال کریں.
ان طریقوں میں سے کسی کو استعمال کرنے کے بعد آپ کو بیجوں کو روکنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 20 |
| کل فیٹ | 0 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 318 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 5 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 1 جی |