موسم سرما کے دوران، میں اپنے پینٹیریٹر اسٹیل اجزاء کے ساتھ اچھی طرح سے رکھتا رہتا ہوں تاکہ اگر میں اسٹور میں نہیں آسکتا، تو میں اب بھی ایک گرم اور دلیلا کھانے کو ایک ساتھ مل سکتا ہوں. پینٹیری کا کھانا ہر کسی کے بجٹ کا ایک اہم حصہ ہے. اور میں پرانے پسندوں پر واپس گر گیا ہوں، بشمول میں نے صرف شادی کی جب میں شادی شدہ تھا اور پیسہ تنگ تھا، بھی شامل تھا: میک اور پنیر کچھ سٹائی پیاز اور لہسن، اور تھوڑا سا ڈیجن سرسری کے ساتھ نظر آتے تھے.
کوشش کریں - یہ واقعی اچھا ہے!
جب آپ یہ اشیاء ذخیرہ کرتے ہیں اور ترکیبیں کی فہرست رکھنا چاہتے ہیں تو آپ ان سے بنا سکتے ہیں، آپ کو کبھی بھی گارڈ سے پکڑا نہیں جائے گا، چاہے آپ کے نوجوانوں کو '' بھوک لگی '' کے تحت مسمار کرنے کے لۓ یا آپ کو صرف اس میں کاروبار نہیں کرنا چاہئیے سبزی سرد. اور کھانے کے ذریعے براؤز کرنے کے دوران، آپ مزید خیالات کے ساتھ آئیں گے: پادری کے لئے ٹماٹر کی چٹنی میں سورج خشک ٹماٹر اور زیتون شامل. جلدی ترکاریاں کے لئے کچھ پکا پاستا کے ساتھ مرکب کیمیائی اور ڈبے ہوئے پھل اور ان کے جوس؛ کچھ گندم گندم کی روٹی پر زمین ہیم، پرسمن پنیر، زیتون اور میئونیز کا مرکب بنانا. یہ میری پینٹیری اسٹیل فہرست ہے:
- ڈبے والے ٹماٹر کی مصنوعات، جن میں ڈائی ٹماٹر ٹماٹر، ٹماٹر چٹنی اور پیسٹ، اور پاستا ساس شامل ہیں
- پادریوں کا مجموعی، مکمل گندم پاستا اور جی ہاں، میک اور پنیر مرکب
- باسمتی، اربریو، طویل اناج بھوری، اور جنگلی چاول
- کیکڑے، کیکڑے، چکن، اور ہیم بھی شامل ہیں
- ڈبہ شدہ برتھ اور سوپ
- آلو، پیاز، لہسن، گوبھی
- پھلیاں اور کھالیں، ڈبے اور خشک شدہ قسمیں اور مرکب سمیت
- خشک جڑی بوٹیوں اور مصالحے
- میئونیز، سرواں، کیچپ (نہ کھولے ہوئے)
- مینڈین سنتری، ناشپاتیاں، اور اناسل سمیت ڈبہ شدہ پھل
- مکئی، مچھلی، سبز پھلیاں، موم پھلیاں بھی شامل ہیں
- مونگ پھول مکھن اور دیگر نٹ بٹر
- جیلی، جام، ممبئی، تاریخیں
- گری دار میوے، پنکین، اخروٹ، پائن گری دار میوے سمیت
- زیتون، سورج خشک ٹماٹر، ٹیپینڈ
- ذائقہ انگور، زیتون کا تیل
- بیکنگ اجزاء، آٹا، چینی، بیکنگ پاؤڈر، نکات، بھوری شکر، پورے گندم آٹا، cornmeal، جیلن سمیت
اگر آپ اپنا اپنا مرکب بناتے ہیں ، تو آپ کو ہاتھ پر ممکنہ ترکیبیں بھی بہتر بنائے گی. اور یاد رکھیں، اگر آپ کو تلاش نہیں کر سکتے ہیں یا پھلیاں اور پادریوں جیسے سہولتوں کے ملبوسات خریدنے کے لئے نہیں چاہتے ہیں تو، آپ کو پادا یا ڈبے یا ڈبے کے برابر مقدار میں تبدیل کر سکتے ہیں اور اپنے اپنے جڑی بوٹیوں اور مسالوں کا استعمال کرتے ہیں.
پینٹیری کھانے کے لئے ان کی ترکیبیں دیکھیں، پھر اپنے مقامی سپر مارکیٹ اور آپ کے اپنے پینٹری کو براؤز کریں. آپ بہت اچھی طرح سے اسٹوریج پینٹیری کے ساتھ بنا سکتے ہیں بہت سے ترکیبیں کے ساتھ آئے گا؛ اور مجھے لگتا ہے کہ یہ غیر یقینی دنیا میں محفوظ محسوس کرنے کا بہترین طریقہ ہے.
پینٹیری کا کھانا
- رسوٹٹو
یہ سچا رسوٹٹو اربریو چاول، چکن ووتھ، اور پرمیگانوان - ریگجیگو پنیر کا استعمال کرتا ہے. لیکن آپ اس سادہ اور آرام دہ اور پرسکون ہدایت میں باقاعدگی سے چاول اور (گیس!) ڈبے پرسمن پنیر استعمال کرسکتے ہیں. - فلورنٹ کیکڑے اور بین سوپ
یہ سادہ سوپ بہت امیر اور خوبصورت ذائقہ چکھاتا ہے، ابھی تک تقریبا 25 منٹ میں کھانے کے لئے تیار ہے. - سکلیٹ سپتیٹی
meatballs باہر چھوڑ دیں، اور یہ فوری اور آسان skillet اہم ڈش ہدایت کے طور پر صرف مزیدار ہے.
- سیاہ پھلیاں اور فوسیلی
تیز اور مزیدار کھانے کے لئے خشک پاستا اور ڈبہ شدہ پھلیاں ایک ناقابل استعمال مجموعہ ہیں. اس آسان ہدایت میں آپ کی طرح کسی بھی قسم کی بین اور پاستا کا استعمال کریں. - کریکر روٹی رولپس
یہ آسان اور خوبصورت سرپل سینڈوچ کی ترکیبیں اسٹیل پینٹیری اجزاء کا استعمال کرتے ہوئے بنائے جاتے ہیں، سبھی لپیٹ روٹی میں لپیٹ سینڈوچ بنانے کے لئے تیار ہیں. - بیکڈ ترکی سینڈوچس
ترکی کے بدلے ڈبے ہوئے مرغوں کا استعمال کریں، اور سوئس کی بجائے اچھی پرانی ڈبے پریمن پنیر اور اس ہدایت کو شیلف مستحکم اجزاء کے ساتھ بنایا جا سکتا ہے. - کلم چاس میں پھلیاں اور پاستا
کینڈی کلیم اس مزیدار ہدایت میں پھلوں اور پادریوں میں بہت اچھا ذائقہ شامل کرتے ہیں. - حم اور رائس سکیلیٹ کھانے
اگر آپ کو یہ نہیں ہے تو بروکولی کو چھوڑ دیں، یا ڈبے بند سبز سبزیاں بدل دیں. اس طرح کے کھانے کے لئے ہاتھ پر کچھ بہت کم ڈبے بند ہام رکھیں.
- Fettuccine کے ساتھ سالم
اس مزیدار ہدایت میں بوٹلڈ الفریو چٹنی اور ڈبے بند مٹر استعمال کریں. یہ ایک کمپنی کے لئے بہت اچھا ہے!