یہ صحت مند موسم سرما میں آرام دہ اور پرسکون آرام دہ اور پرسکون آرام دہ اور پرسکون بنائیں جب آپ پریشان ہونے کے توازن کی تلاش کر رہے ہیں، موسمی اجزاء دلکش موسم سرما کی کھیپ میں پکایا جاتا ہے. یہ دل لگی ہوئی برتن تمام کیلوری اور چربی کے بغیر آرام دہ اور پرسکون کھانے کی تمام آرام دہ اور پرسکون بخشش دیتا ہے.
01 کے 08
فرانسیسی گاجر سوپ ہدایت فرانسیسی گاجر سوپ. شون اور پروبسٹ - گیٹی امیجز یہ فروش گاجر گاجر سوپ ہدایت ڈنمارٹ میں اخراجات کو کم کرنے کے لئے ایک آسان اور خوبصورت طریقہ ہے. گاجر سستی اور دستیاب سال راؤنڈ ہیں، لیکن وہ سوادج ہیں اور وٹامن اے، پوٹاشیم، lutein اور ریشہ کے ساتھ بھری ہوئی ہیں. یہ خالص سوپ پانی کے ساتھ بنایا جاتا ہے، برش یا کریم نہیں، لہذا یہ کم چربی اور رگوں میں ہے - مختلف کھانے کے مہمانوں کے لئے ایک بہترین پیشکش.
02 کے 08
Zesty Tapenade ہدایت ٹیپینڈ مائیکل مولر / آئی آئی ایم - گٹی امیجز یہ ٹیپینڈی ہدایت، ایک پیچیدہ طور پر ذائقہ لیکن زیتون پھیلانے میں آسانی سے تیار ہے، فرانس کے جنوب میں، پرونسس کا ایک اسٹیل ہے. ایکسپینٹ سینڈوچ، پنیر کی گیند، امریکی سٹائل میں مکس کریں، یا ایک خوبصورت، خوبصورت اپلی کیشن کے لئے کٹائی بگیٹس اور کرودیٹس کے ساتھ خدمت کریں.
03 کے 08
سرمائی سبزیاں ریگ آؤٹ ہدایت ڈورنگ کنڈرسلی - گٹی امیجز گرم اور مدعو کرتے ہوئے، یہ موسم سرما کے سبزیوں کی رگ آؤٹ بہترین طرز زندگی کے رات کا کھانا بناتا ہے. شراب کی ایک بوتل، ملک کی روٹی، اور مکمل کھانا کے لئے ایک کرکرا، سبز ترکاریاں کے ساتھ اس سادہ سبزیوں سٹو کی خدمت کریں.
04 کی 08
پروجنٹل ٹماٹر رائس سوپ ہدایت پروجنٹل ٹماٹر رائس سوپ. ایم کیو - گٹی امیجز خشک اور تازہ پرونسل جڑی بوٹیوں دونوں کو اس طرح کے صاف ذائقہ سوپ میں ٹانگوں ٹماٹروں میں اضافہ ہوتا ہے. رائس براہ راست سبزیوں کے برتن میں پکایا صرف کافی نشستیں دیتا ہے تاکہ استحکام کو کم کرے. ایک درمیانی ایسڈ ریڈ شراب کے ساتھ اس پہلا کورس کی خدمت کریں.
یہ بلیوابس ہدایت 150 سال پہلے فرانس کے جنوب میں میرے باپ دادا کے متعلق ایک ہیرویلووم ہدایت ہے. یہ اصل مارسیل بلیوابیس ہے، ان کی ناقابل یقین مچھلی کے ساتھ ایک آسان سمندری غذا سٹو ماہی گیری.
سفید پھلیاں کبھی کبھی بورنگ ہونے کا معنی رکھتے ہیں اگرچہ ان کو دیکھنے کا ایک بہتر طریقہ ایک مزیدار، خالی پاک کینوس ہے. ایک کے لئے، ان کی کریمی ساخت لت سے کم نہیں ہے؛ یہ کسی بھی ڈش میں بغیر کسی بھی چربی کو جوڑنے کے بغیر مخفف منہ محسوس کرتا ہے.
ٹماٹر، مرچ، پیاز، زیتون کے تیل اور زچگی کے ساتھ اسٹیک کیا یہ ڈش کیسے حتمی آرام کا کھانا نہیں بن سکتا. لہذا موسم سرما میں بھی سوادج کے طور پر یہ گوشت اور مچھلی کے لئے ایک طرف کی ڈش بنا دیتا ہے یا اس کی اپنی کھلی روٹی کے ساتھ ہی بہت اچھا ہوتا ہے.
اس کے کمر پتلی بیس اور صحت مند پیاز کی ٹپنگ کے ساتھ اور یہ روایتی پزا کے لئے بہترین آرام دہ اور پرسکون کھانا اور صحت مند متبادل ہے. خود کو ایک ترکاریاں کے ساتھ کھانے کے طور پر ٹارتی فیمے کا استعمال کریں یا دوپہر کے کھانے کے باکس کے لئے ٹکڑے ٹکڑے کریں. اپنے ہاتھ میں آرام کرو.