یہ ڈریسنگ روایتی طور پر ایک بڑی ترکاریاں کٹورا کے نچلے حصے میں ایک ساتھ لگی ہوئی ہے. اس کے بعد، لیٹش اور کسی اور اجزاء کو کٹورا میں شامل کیا جا سکتا ہے اور آہستہ آہستہ گرین کوٹ کرنے کے لئے پھینک دیا جاتا ہے، جبکہ کٹورا کے نچلے حصے پر کسی بھی اضافی ڈریسنگ چھوڑنے میں. یہ ایک شاندار ٹیکنالوجی ہے جو مکمل طور پر ڈریس سلاد کی طرف جاتا ہے، لیکن چند دن کے دوران استعمال کرنے کے لئے ایک چھوٹی سی جار میں ڈبل، ٹرپل، یا چوبی بیچ بیچنے کا بھی ایک اچھا اختیار ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 چمچ
- اضافی کنواری زیتون کا تیل (یا سبزیوں کا تیل)
- 1 چمچ سرخ شراب سرکہ
- 1 چمچ کو کم کیا
- عروج (اختیاری)
- 1/2 چائے کا چمچ Dijon سٹائل سرنگ
- ڈیش سمندری نمک (ذائقہ)
- ڈیش سیاہ مرچ (ذائقہ)
اسے کیسے بنائیں
اگر فوری طور پر استعمال کرتے ہوئے، ایک بڑی ترکاریاں کٹورا کے نچلے حصے میں استعمال کرتے ہوئے اگر تیل، سرکہ، مٹھی، اور سرس کے ساتھ ساتھ ساتھ ملیں. نمک اور مرچ ذائقہ شامل کریں.
جو بھی سلاد آپ بنا رہے ہیں اور جمع کرنے کے لئے ٹاسکتے ہیں- جیسا کہ آپ ٹھوس ڈالنا زیادہ لباس پہننے کے لۓ زیادہ سے زیادہ لیپت ترکاریاں لے کر رکھیں گے، اور پھینک دیں گے، اور اضافی ڈریسنگ کے قدرتی طور پر نیچے کے نیچے رہیں گے. پیالہ. یہ ایک بہتر طریقہ ہے جس میں نازک گرین پر بھاری مائع ڈریسنگ ڈمپنگ کرنا ہے.
نوٹ: ڈریسنگ کا ذائقہ کرنے کا سب سے اچھا طریقہ لیٹٹی پتی (یا جو کچھ بھی آپ ڈریسنگ کے ساتھ پہننے کے لئے تیار ہو) ڈپ کرنا ہے اور کاٹنے کے لۓ آپ کو ڈریسنگ چکانے کے طور پر یہ کھایا جائے گا.
آگے بڑھانے کے لئے یا چھوٹے سلادوں کے لئے، یا ایک چھوٹا سا کٹورا میں کپڑا یا پیسنے والے اجزاء یا کسی بھی جار، کور، اور جمع کرنے کے لۓ اجزاء ڈالیں. رکھو، احاطہ اور ٹھنڈا، 1 ہفتہ تک. نوٹ کریں اور خبردار کیا جائے کہ زیتون کے تیل سردی میں سرجری لگے گی اور بہت ہی خوبصورت نظر آئے گی. جبکہ یہ گندی لگ رہا ہے، باقی یقین دہانی کرائی ہے کہ ڈریسنگ کے لئے خوفناک کچھ بھی نہیں ہوا ہے؛ یہ مکمل طور پر معمول نظر آئے گا اور اسے مکمل طور پر مزیدار ذائقہ چکانا ہوگا جب یہ درجہ حرارت کے درجہ حرارت پر آتا ہے اور تیل کو "پگھلنے والا" مائع سے واپس ہوتا ہے. اس عمل کو اگر آپ پسند کرتے ہو تو اس سے حوصلہ افزائی کرنے یا اس کی حوصلہ افزائی کرنے میں اکثر ملتی ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 185 |
| کل فیٹ | 20 جی |
| لبریز چربی | 3 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 15 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 93 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 1 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 0 جی |