آئینپس وینزویلا اور کولمبیا دونوں میں ایک غذا کا کھانا ہے. وہ مکئی کیک ہیں، جو ایک خاص نمکین مکئی کے آٹے سے بناتا ہے جس میں میسارپا (میسارپا کے سب سے زیادہ عام برانڈز میں سے ایک ہیراینا پین کہا جاتا ہے، لہذا کچھ ترکیبیں صرف اس کے لئے کہتے ہیں). یہ سادہ، مطمئن مکئی کیک ناشتہ کے لئے مکھن یا کریم پنیر کے ساتھ، یا کسی بھی کھانے کے ساتھ مزیدار ہیں. آئپاپس بھی سینڈوچ طرز تقسیم کر سکتے ہیں اور مختلف بھرتیوں سے بھرا ہوا ہے. سب سے زیادہ مقبول ispa سینڈوچ مجموعہ کے لئے بہت سے ہوشیار نام ہیں.
01 کے 05
بنیادی اڈپس اینڈپس. مارین بلیز ایک سادہ، بنیادی طور پر سب سے بنیادی شکل پنیر یا مکھن کے ساتھ گرم سے لطف اندوز کرنے کے لئے بہترین ہے.
02 کی 05
وینزویلا طرز طرز عمل وینزویلا طرز طرز عمل مارین بلیز وینیزویلا کے دارالحکومت تپوں کو زیادہ موٹے ہوتے ہیں اور اکثر قسم کی سینڈوچ بنانے کے لئے پنیر یا گوشت سے بھرے جاتے ہیں.
03 کے 05
آرپیس کون ہیوو - کارنکیک اور انڈے ناشتا سینڈوچ آئپاس کون ھوو - فرڈ انڈے آئپپس. مارین بلیز یہ خاص ناشتہ داروں ناشتا آرام دہ اور پرسکون کھانا میں حتمی ہیں. انڈے صرف پکایا جاتا ہے جب تک کیک کیک تیل میں بھرا ہوا ہے، پھر ایک انڈے سے تقسیم اور بھرا ہوا ہے.
یہ کیپاسگھریلو مکئی ( مکئیپالتو ) کے ساتھ بنائے جاتے ہیں، جو ان کو ایک مخصوص ذائقہ فراہم کرتی ہیں، جیسے کہ جرات کی طرح.
05 کے 05
Quinoa Arepas - Arepas de Quinoa Quinoa Arepas - Arepas de Quinoa. مارین بلیز روایتی اینڈین اناج کوئینو کو ان کی کھاسوں میں ماساریپا میں شامل کیا جاتا ہے، جو انہیں مزیدار غذائیت ذائقہ دیتا ہے.