آپ کے پسندیدہ سموکھا ساسیج پکڑو کیونکہ اس کا کھانا اچھا کھانا پکانا ہے. یہ سست ککر ہدایت تازہ گوبھی، آلو، اور پیاز کے ساتھ سادہ اور جوڑے کیلبسا ہے. یہ ایک خوبصورت خاندان ہے جو سب سے لطف اندوز ہو گا.
کیبلباسا ایک پولش کا سورج ساسیج ہے، اگرچہ آپ مارکیٹ میں ایک ترکی کیلیباس بھی تلاش کر سکتے ہیں. اگرچہ یہ ہدایات اور ایک عظیم اقتصادی انتخاب کے لئے ترجیح دی جاتی ہے، اگر آپ کے پاس یہ ایک اور ساکلیٹ ساسیج استعمال کرنے میں آزاد ہو تو. اس طرح کے ڈش میں ایک نمکشی مسالیدار اورولی ساسیج بھی عمدہ ہو گی.
اس ڈش کو خود پر کام کیا جا سکتا ہے. کھانے کو مکمل کرنے کے لئے، چاول کی ایک سادہ طرف یا گھر سے بیکڈ بیر رئی روٹی سے لطف اندوز ہو.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1/2 گوبھی کے سر، محتاط کٹائی
- 1 درمیانے آلو، diced
- 1 بڑے پیاز، ہلکا پھلکا اور ہلکا پھلکا
- 1 1/2 سے 2 پونڈ کیلباسا یا اسی طرح کے سموہن ساسیج، 1 انچ ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ
- 1 1/2 کپ
- چکن شوربے
- 1 چائے کا چمچ نمک
- 1/4 چائے کا چمچ کارواں بیج، اگر مطلوب ہو
اسے کیسے بنائیں
- گوبھی، آلو اور پیاز کٹائیں اور سست ککر میں رکھیں.
- ذائقہ، نمک، اور غصے کے ساتھ ساتھ کٹ کیلبسا شامل کریں اور یہ سب مل کر ملائیں.
- 7 سے 9 گھنٹے، یا 3 سے 3 گھنٹے تک کم کے لئے کم اور کھانا پکانا.
مزید Kielbasa کھانا آپ لطف اندوز ہوں گے
کیبلباسا بہت سے وجوہات کے لئے دستیاب بہترین نمکین ساسیج میں سے ایک ہے. سب سے پہلے، یہ نسبتا سستا ہے، لہذا یہ بجٹ سے ہوشیار خاندان کے لئے ایک اچھا انتخاب ہے.
کیلیباسا میں استعمال ہونے والی سادہ سیزننگ سینڈوچ تک ناشتا کیسلروں سے ہر چیز کے لئے مثالی اضافی بنا دیتا ہے. آپ یہ محسوس کریں گے کہ یہ کسی بھی سٹو کے لئے ایک سوادج اجزاء یا سوپ ہے جسے آپ بھی کرنا چاہتے ہیں.
اگر آپ کو Kielbasa کے لئے چند رات کے کھانے کے خیالات تلاش کر رہے ہیں تو، ان میں سے ایک ترکیبیں چیک کریں.
غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
---|---|
کیلوری | 403 |
کل فیٹ | 25 جی |
لبریز چربی | 9 جی |
غیر محفوظ شدہ موٹی | 11 جی |
کولیسٹرول | 66 ملی گرام |
سوڈیم | 1،012 مگرا |
کاربوہائیڈریٹ | 28 جی |
غذایی فائبر | 7 جی |
پروٹین | 18 جی |