کریمی وینزوئیلا طرز طرز Lasagna: Pasticho وینزوالو

پیسٹیوو لیزاگنا کا مزیدار ورژن ہے جو وینزویلا میں بہت مقبول ہے. اس کی ابتدائی بحیرہ روم سے آتی ہے، جہاں پٹیولیو نامی اسی طرح کے ڈش ٹائلر پاستا اور کریمی بیچمیل چٹنی کے بہت سے مادہ بنائے جاتے ہیں. وینزویلا میں، pasticho تیار کیا جاتا ہے باقاعدگی سے lasagna نوڈلس ٹماٹر کی بنیاد پر گوشت چٹنی اور چاکلیٹ چٹنی کے ساتھ متبادل طور پر پرتوں، پنیر کے ساتھ اور کبھی کبھی ہیموں کے اندر اندر interspersed.

میں اس طرح کے لیزگنا میں تبدیل کر رہا ہوں. میں بیچمیل کی زیادہ تر روایتی روکتا پنیر کو پسند کرتا ہوں. اسے ایک اضافی کھانا پکانے کے مرحلے کی ضرورت ہوتی ہے، لیکن یہ اچھی طرح سے قابل لگتا ہے.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. پیکیج ہدایات کے مطابق لسانگنا نوڈلس کھانا پکانا. ڈرین، ٹھنڈے پانی کے ساتھ کھینچیں، اور الگ الگ نہیں.
  2. لال چٹنی بنائیں: 2 بڑے چمچوں زیتون کا تیل ایک بڑی سکیل یا اسٹاکپوٹ میں. پیاز اور لہسن شامل کریں اور نرم اور خوشبودار تک کم درمیانے گرمی پکائیں. جب تک گوشت اچھی طرح سے بھری ہوئی ہے، جب تک زمین کا گوشت، سویا ساس، اور کنکشیشائر کی چٹنی اور کھانا پکانا. ٹھوس ٹماٹر، ٹماٹر پیسٹ، اجنگو، توازن، بیل پتی، چینی، اور سرخ شراب یا اسٹاک شامل کریں. چربی موٹین تک تک کم گرمی سے زیادہ گرم کریں اور ایک امیر ذائقہ تیار کریں، تقریبا 30-45 منٹ. نمک اور نمک کے ساتھ ذائقہ اور مرچ ذائقہ کے لئے ذائقہ.
  1. جبکہ چٹنی چٹنی تیز ہے، بیچمیل چٹنی تیار کریں: مکھن کو ایک بھاری چٹنی میں رکھیں اور درمیانے کم گرمی سے زیادہ پگھل لیں. آٹے میں جوش اور مکھن / آٹا مرکب تک پکایا ببلی ہے.
  2. دودھ مکھن / آٹا مرکب میں دودھ کیسا اور درمیانے گرمی سے زیادہ کھانا پکانا نمک، نٹمگ (اختیاری) اور کارسمین پنیر شامل کریں اور ہموار تک ہلیں. نمک اور نمک کے ساتھ ذائقہ اور مرچ ذائقہ کے لئے ذائقہ.
  3. Preheat تندور 350 ڈگری تک. pasticho جمع: 9 ایکس 13 انچ بیکنگ پین کے نچلے حصے پر بیچمیل چٹنی کی ایک پتلی پرت کو پھیلانا. لسانگنا نوڈلس کی ایک پرت کے ساتھ ڈھانپیں. گوشت چٹنی کے ایک تہائی کی پرت کے ساتھ نوڈلس کو ڈھونڈیں. نوڈلس کے دوسرے پرت کے ساتھ اوپر گوشت کی چٹنی. نوڈلس کے سب سے اوپر بیکٹمیل چٹنی (تقریبا 1 کپ) کی ایک اور، موٹی پرت پھیلا ہوا ہے، پھر بیکرایل پر پیاز پنیر کے 1/3 موززریلا پنیر چھڑکیں.
  4. ایک دوسرے گوشت چٹنی پرت کے ساتھ، پھر ایک دوسرے بیچمیل اور پنیر پرت. ایک اور گوشت کی چٹنی کی پرت کے ساتھ، پھر نوڈلس کی آخری پرت کے ساتھ سب سے اوپر پھر دوائیں، پھر باقی بیچمیل نوڈلس پر پھیلائیں اور باقی موززریلا اور پرسمیسن پنیر چھڑکیں.
  5. 30 منٹ کے لئے ڈھیلا اور پکانا کا ٹکڑا لاسگنا کا احاطہ کریں. ورق ہٹا دیں اور پکانا جاری رکھیں جب تک پنیر پگھل جائے اور لاسگنا گرم اور بلبل سے گرم ہوجائے. خدمت کرنے سے پہلے 5-10 منٹ تک ٹھنڈا کریں.
غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 812
کل فیٹ 42 جی
لبریز چربی 21 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 16 جی
کولیسٹرول 133 ملی گرام
سوڈیم 1،547 مگرا
کاربوہائیڈریٹ 67 جی
غذایی فائبر 5 جی
پروٹین 41 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)