کاجو چکن

اپنے دوستوں کو متاثر کرنا چاہتے ہیں کہ آپ پسینہ توڑنے کے بغیر ایک خاص رات کے کھانے کی تیاری کے لئے آپ کو کتنے محنت سے کام کیا. اس غیر ملکی، پیچیدہ لگتے ہوئے ڈش کی سروس، اور پھر ان کے عہدے میں ٹوکری. آپ ہدایت کا اشتراک کرنے کے بعد، وہ اس کو تیار کرنے کے لئے دنگا ہو جائے گا کہ اس کی تیاری کیسے کی جائے گی. اپنے آپ کو خفیہ رکھنے کا ایک اچھا سبب ہو سکتا ہے!

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 1 پونڈ بیکار، جلد ہی مرغی چکن
• 1/2 چائے کا چمچ نمک
• 1 چائے چینی چاول شراب یا خشک شیری
• 2 چائے کا چمچ تازہ ہوا
• ادرک کا رس
• 1 سطح چمچ کونے اسٹار
• چٹنی کے لئے:
• 2 چمچوں کو چکن چٹنی
• 2 چمچوں
• سیاہ سویا چٹنی
• 2 چمچوں کا پانی
• 1 چائے کا چمچ گردن والا چینی
• دیگر:
• 1 للی لہسن
• 1 چمچ سبز پیاز
• 1/4 کپ کاجو
• ہلکے بھری ہوئی کے لئے 4 چمچوں کا تیل، جیسا کہ ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

1. نمک، چاول کی شراب یا شیری، انگلی کا جوس اور کنسٹ اسٹار چکن کیوبوں میں شامل کریں، چینی کاک کا استعمال کرتے ہوئے اسے مرکب کرنے اور آخری کشتی کو شامل کرنے میں شامل کریں.
2. 20 منٹ کے لئے چکن کو مار ڈالو.
3. جبکہ چکن کھا دیتا ہے، ایک چھوٹا سا کٹورا میں چٹنی اجزاء کو ملا، اور الگ الگ.
4. مکمل طور پر لہسن کاٹنا.
5. 1 انچ کے ٹکڑے ٹکڑے میں ڈریگن پر سبز پیاز دھونے اور کاٹ دو.
6. درمیانے گرمی سے زیادہ بھاری چمڑے میں کاجو جو روبوٹ، مسلسل پین کو ملاتے ہوئے تاکہ گری دار میوے جل نہ جائیں. 5 منٹ کے لئے روسٹ، یا جب تک کاجو بھوری ہو. پین سے ہٹائیں.

1. اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی اونچی 2 چمچوں کا تیل شامل کریں. جب تیل گرم ہو تو، لہسن کو شامل کریں. مہنگائی تک ہلچل (تقریبا 30 سیکنڈ).
2. چکن کیوب شامل کریں. جب تک کہ وہ رنگ تبدیل نہ کریں اور اس کے ذریعے 80 فی صد پکایا جائے تو وہ ہلکا پھلکا. واک سے ہٹا دیں.
3. 2 چمچوں کا تیل شامل کریں. جب تیل گرم ہو تو، ہلکا پھلکا سبزیاں شامل کریں. ضرورت کے طور پر ہلکا پھلکا، پھر واہ کے اطراف کو دھکا.
4. چٹنی اور چکن شامل کریں. ہر چیز کو گرم کریں.
5. برتن اور سبزیوں کو برے ہوئے کاجو اور سبز پیاز کے ساتھ گرنش کے ساتھ خدمت کریں.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	396
کل فیٹ	19 جی
لبریز چربی	5 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	8 جی
کولیسٹرول	95 ملی گرام
سوڈیم	724 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ	21 جی
غذایی فائبر	1 جی
پروٹین	34 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)