جب آپ کھانا پکانے کی طرح محسوس کرتے ہو تو اپنی توانائی کا فائدہ اٹھائیں اور چند کھانے کے ساتھ ساتھ رکھیں جو اپنے خاندان کے دنوں کے لئے کھانا کھلائیں گے. یہ کھانے سے پہلے بنا آسان، مزیدار اور غذائیت مند ہیں.
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کھانا کھاتے ہیں جو آپ بہت جلدی جمع کرنے جا رہے ہیں. آپ آئس واٹر غسل کا استعمال کرتے ہیں یا ریفریجریٹر میں بیکنگ ڈش یا کھلی جگہ رکھ سکتے ہیں جب تک کہ کھانا سردی نہ ہو. پھر کھانا کھاتے یا اچھی طرح سے لپیٹ کریں اور کھانے کے لیبل کو اس بات کا یقین کریں تاکہ آپ جانتے ہو کہ آپ کو اپنے خزانہ ٹاور میں کیا ملا ہے.
ریفریجریٹر میں کھانا ذخیرہ کرو یا طویل اسٹوریج کے لئے منجمد کرو. تو آپ سب کو کرنا ہے تو یہ گرمی ہے. کیا عیش و آرام ہے
زیادہ سے زیادہ casseroles، سوپ، اور marinated گوشت اس قسم کے کھانا پکانے کے لئے بہت اچھا لگتے ہیں. بس اس بات کا یقین کرو کہ آپ کا استعمال کرتے ہوئے گوشت یا ریفریجریٹڈ یا بالکل نہیں پکایا جاتا ہے. جزوی طور پر گوشت کھانا پکانا تو پھر ریفریجریشن کرنا صرف مصیبت کا مطالبہ ہے. ایک ہدایت کو اپنانے کے لئے جو آپ کو آگے بڑھانے کے لئے ہدایات نہیں دیتا ہے، صرف اسے حتمی کھانا پکانے کے وقت جمع کرنے کے بعد، پھر ریفریجویٹ کریں. بیکنگ کا وقت تھوڑا دیر ہو گا جب کھانا ریفریجریٹر سے باہر ہے؛ اعداد و شمار 1/3 زیادہ وقت، لیکن حتمی منٹ میں احتیاط سے دیکھو!
آپ انفرادی خدمت کنٹینرز میں پیکجنگ casseroles یا سوپ کے بارے میں بھی سوچ سکتے ہیں، تو آپ کے مصروف خاندان ایک صحت مند کھانا نکال سکتے ہیں اور منٹ میں کھاتے ہیں، جب بھی وہ موڈ میں ہیں. لطف اندوز
پہلے کھانا بنائیں
- راتوں رات Lasagna
یہ مزیدار ہدایت بنانے کے لئے بہت آسان ہے. بس تندور میں پاپ اور ایک شاندار رات کے کھانے میں بیٹھو.
- پزا سپتیٹی سٹائل
یہ شاندار پرانے فیشن خاندان ہے، جب میں چاہوں گا تو مجھے آرام دہ اور پرسکون، گرم اور اتنا اچھا لگتا ہے. - چکن زیتی کیسل
آپ کو اس امیر اور آرام دہ اور پرسکون ہدایت کے لئے صرف پانچ عناصر ہیں. - ٹونا الریدو Casserole
ایک اور پانچ اجزاء فاتح! یہ سادہ ہدایت رنگائ اور مزیدار ہے.
- چکن مینیکیٹی
کیوبڈ چکن ران اور پنیر اس مزیدار اہم ڈش ہدایت کے لئے بھرتی ہیں. - تازہ کاری میٹیٹ بال سٹو اور کیسیرول
میں اس گھریلو ہدایت سے محبت کرتا ہوں اور اسے موسم سرما میں اکثر بنا دیتا ہوں. آپ بھی اس سے محبت کریں گے. - مردہ اسٹیک
سٹیک اچار کے لئے یہ سادہ ہدایت یہ ہے کہ آپ سب گرمیوں میں طویل عرصہ تک استعمال کریں گے. - مرچ چاول کیسل
مجھے یہ آسان سبزی، مسالیدار ڈش پسند ہے. آپ کو دلیل ڈش کے لئے کچھ پکا ہوا چکن یا گوشت کا گوشت شامل کر سکتے ہیں. - رات کے کھانے کے میٹیٹ بال کیسل
اور آخر میں، یہ سادہ ہدایت ذائقہ اور رنگ سے بھرا ہوا ہے، سہولت کھانے کی اشیاء کا استعمال کرتے ہوئے.