بابا اور ایپل پورک چپسیں

اس ہدایت کو نہ صرف پودوں کی چپسوں کے گرلز پر لے جاتی ہے بلکہ سیب بھی. ایک ذائقہ میٹھا اور جڑی بوٹیوں کی چمک میں بٹھی، یہ سورج کی دکانیں تیزی سے تیار کرنے کے لئے آپ کے پسندیدہ برتن میں سے ایک بن جائیں گی.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 4 موٹی کٹ، سور کا گوشت لین چپس میں ہڈی
• روب کے لئے:
• 2 ٹاسکون / 10 ملی سمندری نمک
• 2 چمچ / 10 ملی میٹر مرچ پاؤڈر
• 2 چمچ / 10 ملی پیاز پیاز پاؤڈر
• 1/2 چائے کا چمچ / 2.5 ایم ایل موٹے زمین کا کالی مرچ
• چمک کے لئے:
• 1/2 کپ / 120 ایم ایل سیب جیلی
• 2 چمچوں / 30 ملی میٹر خشک سفید شراب
• 1/2 چمچ / 7.5 ایم ایل سویا چٹنی
• 1/2 چمچ / 7.5 ملی گرے بھوری شکر (اختیاری)
• 2 چمچ / 10 ایم ایل ڈیجن سرسری
• 1 چائے کا چمچ / 5 ایم ایل ویسیشکش چٹنی
• 1 چائے کا چمچ / 5 ایم ایل سیڈر سرکہ
• 3-4 خراب ساج پتیوں
• 1 چائے کا چمچ / 5 ملی تازہ تازہ تھم
• سیب کے لئے:
• 2-3 نانی سمتھ سیب
• 1 1/2 کپ / 360 ایم ایل سرد پانی
• 1 نیبو کا رس
• 4 سکور

اسے کیسے بنائیں

1/2 انچ موٹی سیجوں میں سیب کٹ کریں اور سرد پانی اور نیبو کا رس کے ساتھ بڑے پلاسٹک یا چینی مٹی کے برتن کٹورا میں رکھیں. آپ کو گرل پر چپسیں رکھنے کے لئے تیار ہو جانے سے پہلے، ہر سکواسر پر 4-5 سیب کی پٹیاں.

چھوٹا سا چٹنی پین میں، چمکنا اجزاء کو ایک ابلاغ میں لانا، مسلسل ہلکا پھلکا. گرمی کو کم کرنے اور 4-5 منٹ کے لئے مرکب کرنے کے لئے مرکب کی اجازت دیں. گرمی سے ہٹا دیں اور ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں. زیادہ تر بابا ذائقہ اس عمل کے دوران متاثر ہو جائیں گے.

چمک کا استعمال کرنے سے پہلے بابا پتیوں کو ہٹا دیں.

درمیانی ہائی گرمی کے لئے Preheat گرل. روٹی اجزاء کو یکجا اور سورج کی چپس کے دونوں اطراف پر لاگو کریں. جگہ پر چپس اور سیب سکوروں کو گرے پر. 12-16 منٹ اور 8-10 منٹ کے لئے سیب کک سور کا گوشت، کبھی کبھار رخ. کھانا پکانا وقت کے آخری نصف کے دوران، سورج اور سیب دونوں، چمک لگانے کے لئے ایک چٹنی برش کا استعمال کرتے ہیں، عمل کو باری اور دوبارہ. آپ لازمی محسوس کرتے ہوسکتے ہیں کہ آپ اس بار کئی بار کر سکتے ہیں. اس کے بعد جلانے کے بعد، جلانے کے لئے دیکھیں. ایک بار جب سورج 160-165 ڈگری کے درمیان اندرونی درجہ حرارت تک پہنچا ہے، تو گرمی سے ہٹا دیں اور ایک تلیہ پر رکھیں. سیب کو نرم کیا جاسکتا ہے، لیکن محنت نہیں.

ہر ایک سور کا گوشت کی چوٹی پر صرف گرے ہوئے سیب کا ایک کھوٹا کی خدمت کریں. اپنے پسندیدہ اطراف سے لطف اٹھائیں.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	548
کل فیٹ	24 جی
لبریز چربی	8 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	9 جی
کولیسٹرول	134 ملی گرام
سوڈیم	1،483 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ	38 جی
غذایی فائبر	8 جی
پروٹین	45 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)