مشرق وسطی کے کھانے کے دل اور روح اس کے سبزیاں، مصالحے اور اناج ہیں. جی ہاں، گوشت ایک کردار ادا کرتا ہے، لیکن مشرق وسطی کے کھانے میں بہت سے ترکیبیں سبزیوں کے ہیں. ایک اچھا مشرق وسطی کے سبزیوں کا گوشت زیادہ ذائقہ ہے اور گوشت کی ڈش کے طور پر بھرنے کے طور پر ہے! یہ برتن سبزیوں کے پسندیدہ ہیں، مطلق سب سے زیادہ مقبول گوشت پینے والے برتن، جو سبزیوں اور گوشت کے کھانے کے برابر ہوتے ہیں.
مجھے ایک شخص نہیں جانتا جس نے خلفیل کی کوشش کی اور اسے پسند نہیں کیا. ایک پیٹا میں veggies کے ساتھ رکھو، یا ایک برگ کی طرح ایک برگر ... falafel ہر بھوک کے مطابق کر سکتے ہیں.
یہ غیر ملکی ڈپ ناقابل یقین حد تک آسان بنانے کے لئے اور پیٹا، کریکرز، یا veggies کے ساتھ خدمت کی جا سکتی ہے. گھر میں ہیسموس خریدا دکان سے 10 گنا بہتر ہے، اور بہت کم مہنگا بھی ہے.
نہ صرف یہ اپلی کیشن مزہ (باب گانوش) کا کہنا ہے، یہ کھانے کے لئے مذاق ہے. یہ hummus کی طرح ہے لیکن بینگن سے بنا ہے. یہاں تک کہ اگر آپ انڈے کا ایک پرستار نہیں ہیں، تو آپ بابا غنویج سے محبت کریں گے.
کھانے کے ٹیبللا مزہ ہوسکتا ہے، خاص طور پر بچوں کے لئے. روایتی طور پر، ایک پتلی کی بجائے پیٹا یا انگور کی پتیوں کے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ہوتے ہیں. بنانے اور عظیم ذائقہ کرنا آسان ہے.
05 کے 07
مکمل میڈیم - مصری فووا پھلیاں یروشلیم سے / Wikimedia Commons / CC 3.0 سے خبریں مکمل (واضح طور پر بیوقوف) ناشتا کا کھانا ہے، لیکن بہت سے لوگوں نے اسے دوپہر کے کھانے یا ناشتا کے لئے کھایا. ہدایت قدیم مصر کو واپس آتی ہے اور اب بھی فخر ہے.
اگر آپ پورٹو ریکن چاول اور پھلیاں کا پرستار ہیں تو، مشرق وسطی کے مختلف قسم کی کوشش کیوں نہ کریں؟ یہ پیٹا کی روٹی اور سلاد کے ساتھ، ایک طرف ڈش یا یہاں تک کہ کھانا، ایک اچھا کھانا ہے.