کمچی فرائیڈ چاول، یا کمچی بوکومپپ ، آپ کے فرج میں ڈھیلے خشک کرنے والوں میں سے ایک مزیدار چاول کٹورا بنانے کا بہترین طریقہ ہے. لیکن ایسے وقت ہوتے ہیں جب آپ بہت سارے کام میں ڈالے بغیر سوادج کھانا چاہتے ہیں، اور جب اس ہدایت کو ہاتھ میں آ جائے گا.
یہ سوریوری کمچی چاول (یا کیمکی ، یا چمچی ) ہے، لیکن آپ کو یہ کرنے کے لئے چاول پہلے ہی پکایا نہیں ہے. آپ کو کمچی اور گوشت کو مختصر طور پر محفوظ کر دیا اور پھر آپ کے ہاتھوں چاول ککر میں چاول کے ساتھ کھانا پکانا. یہ ایک حقیقی multitasker کا کھانا ہے.
ہم چاول ککر کے بغیر کہاں رہیں گے؟ ٹھیک ہے، ایک چیز کے لئے ایک گرم چولہا پر کھڑا ہے. ایک برتن میں چاول بنانے کے لئے مشکل نہیں ہے، لیکن یہ ایک بٹن پریس کرنے کے لئے اچھا ہے اور اسے کھانا پکانا نہیں پڑتا ہے.
مزید کورین کی ترکیبیں
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 1/2 کپ نکس چاول (دھونا)
- 1 1/2 کپ پانی
- 4 آون
- سور کا گوشت پیٹ (یا بیکن، سبزیوں کو تیار کرنے کے لئے چھوڑ دیں)
- 1/2 کپ بین مچھریں
- 1/2 کپ کیمچی
- 1 چمچ سویا چٹنی
- 1 چائے کا چمچ تلھی کا تیل
- گارنش:
- اسکالینس
اسے کیسے بنائیں
- چاول ککر میں لینا چاول اور پانی رکھو.
- ایک سایہ پین میں، سورج کی پیٹ (یا بیکن)، کیمچی اور بین مرچوں کو جلدی سے خاموش.
- چاول اور پانی میں شامل کریں اور مل کر ملائیں.
- چاول کوکر بند کرو اور کھانا پکانا جیسا کہ آپ عام طور پر کریں گے.
- چاول کے بعد کیا جاتا ہے، چاولوں کو ہلانا اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ سب چیزوں کو تقسیم کیا جاتا ہے اور حصے میں کٹیاں بھی شامل ہیں.
- اسکالینس کے ساتھ گارنش، اگر چاہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 436 |
| کل فیٹ | 17 جی |
| لبریز چربی | 6 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 8 جی |
| کولیسٹرول | 20 ملی گرام |
| سوڈیم | 260 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 62 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 9 جی |