تازی caramelized سیب، دار چینی، ونیلا، اور نیبو ایک ساتھ مل کر ان vegan cupcakes کو ہر چیز کے ساتھ ذائقہ بنانے کے لئے ایک دوسرے کے ساتھ آتے ہیں. سب سے اوپر پر وگن بٹرکریم کے پائپ اداس چوٹیوں پر ایک پائپنگ بیگ کا استعمال کریں، اور گندشوں کے طور پر آپ کے موسمی مٹھائیوں کے طور پر دار چینی اور چند caramelized سیب کی ڈیش شامل کریں.
نوٹ: یہ ہدایت ڈیری فری، انڈے سے پاک اور رگوں کے لئے موزوں ہے، لیکن جیسے ہی الرجیوں یا غذائی پابندیوں سے متعلق افراد کے لئے کسی بھی ہدایت کے ساتھ، اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ تمام غذائی لیبل کو احتیاط سے یقینی بنانے کے لئے کوئی پوشیدہ ڈیری نہیں ہے. اگر اجزاء یا اجزاء کے دیگر اجزاء آپ پر لاگو ہوتے ہیں تو).
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 بڑی سیب (گرنی سمتھ، بربرن، وغیرہ وغیرہ کی طرح کسی بھی قسم کی فرمیں)
- 2 چمچ سویا مارارین
- 3 چمچوں بھوری شکر
- 1 1/2 کپ تمام مقاصد کا آٹا
- 1 1/2 چمچ بیکنگ سوڈا
- 3/4 چمچ بیکنگ پاؤڈر
- 1/4 چائے کا چمچ سمندر نمک
- 2 چائے کا چمچ دار چینی
- 1 کپ بادام کا دودھ (یا ناریل دودھ؛
- مزید ڈیری فری دودھ متبادل دیکھیں )
- 2 چمچوں نیبو کا رس
- 1/3 کپ canola کے تیل (یا macadamia نٹ تیل کی طرح نٹ کی بنیاد پر تیل)
- 3/4 کپ چینی
- 2 چمچ وینیلا نکالیں
- ویگن بٹرکریم frosting
اسے کیسے بنائیں
- پہلے ہی تندور 350 فوٹ کریں. کپ کیک liners کے ساتھ ایک معیاری 12 کپ مفن ٹن لائن کریں، اور الگ الگ. کور اور چوہوں سیب - آپ کے انتخاب پر چھڑیوں پر یا چھڑیوں کو چھوڑ دیا جا سکتا ہے - اور الگ الگ.
- ایک بھاری سکرٹ میں دودھ فری سویا مارارین اور بھوری شکر کو گرم کریں، درمیانے گرمی سے زیادہ کھانا پکانا اور کھانا پکانا اور مسلسل جب تک مرکب صرف بلبلا شروع ہوتا ہے. ڈائیڈ سیب کو پین میں شامل کریں اور ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کرنے کے لئے اچھی طرح سے ہلچل. اکثر سنجیدگی سے، کھانا پکانا جب تک سیب سنہری اور ہلکی طور پر کیریملائزیشن نہیں، تقریبا 8 سے 10 منٹ. گرمی سے پین کو ہٹا دیں اور باقی بیٹریاں تیار کرنے کے دوران سیب تھوڑا سا ٹھنڈا کریں.
- ایک بڑے اختلاط کٹورا میں، تمام مقاصد کے آٹا، بیکنگ سوڈا، بیکنگ پاؤڈر، سمندری نمک، اور زمین دار چینی کے ساتھ مل کر جب تک مل کر ملیں. بیٹھو ایک طرف.
- ایک اور چھوٹے کٹورا میں، بادام کا دودھ یا ناریل دودھ، جوش کا جوس، کینوس کے تیل، سفید چینی، اور وینیلا نکالنے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ. چینی کو تھوڑا سا تحلیل کرنے کے لئے کافی لمبا کافی ہے.
- خشک کرنے والی گیلی اجزاء کو شامل کریں، صرف مل کر ملائیں. caramelized سیب ٹکڑے ٹکڑے میں گنا، چند بیک ٹکڑے چھوڑ کر اپنے بیکڈ cupcakes کے بیکنگ کے بعد گرنش کرنے کے لئے چھوڑ کر.
- ایک حصہ سکپ کا استعمال کرتے ہوئے، تیار کپ کیک liners میں بیٹرر کا حصہ لیں، مکمل طور پر ہر 3/4 کا راستہ پورا کرنا. 20-25 منٹ کے لئے پکانا، یا جب تک کپاس کی چوٹیوں کو تھوڑا سا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا سا چھو نہیں دیا جائے. cupcakes پین 15-20 منٹ کے لئے ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں، پھر تار کو کولنگ ریک پر مکمل طور پر ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں. سبزی مکھن کریم فرسٹنگ یا آپ کی پسند کے دیگر ڈیری فری ٹھنڈنگ کے ساتھ فراست.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 177 |
| کل فیٹ | 9 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 5 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 337 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 25 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 1 جی |