9 کھانے کی ترکیبیں پہلے کھانے کے لئے
فریزر کا کھانا واقعی مصروف خاندانوں کے لئے زندگی آسان بن سکتا ہے. یہ آگے بڑھانے والی ترکیبوں کو خاص طور پر بچوں کے ساتھ خاندانوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے. چاہے آپ یہ ترکیبیں بناؤ اور انہیں رات بھر فرج میں جمع کرو، یا چند ہفتوں کے لئے فریزر، وہ بہت مزاج کریں گے. بس اس بات کو یقینی بنائیں کہ کھانا منجمد کرنے سے پہلے مکمل طور پر ٹھنڈے ہوئے اور مضبوطی سے لپیٹیں.
مس نہیں: فوری اور آرام دہ اور پرسکون کھانے کی ترکیبیں پورے خاندان کا لطف اٹھائیں گے
01 کے 09
بیف اسٹیوآپٹیکیا / گیٹی امیجز اس گوشت کی سٹو کو کم اور سست بناتا ہے، یہ رسیلی اور ٹینڈر بناتا ہے. اس ہدایت کے بارے میں بہترین حصہ یہ ہے کہ یہ ایک برتن میں کھانا ہے.
02 کے 09
میٹھی اور ھٹا گوشتکم نیلسن / گیٹی امیجز ان گوشت کے لئے میٹھا اور ھٹا چٹنی خاندان کے ہر کسی سے اپیل کرے گا. اور وہ اچھی طرح منجمد ہیں. چاول کے ساتھ خدمت کرو.
03 کے 09
سبزیاں Lasagnaوانپورن پیٹنانٹیینول / آنکھ / گیٹی امیجز بیک اپ کا حصہ صرف اس ہدایت کو تیار کریں. مضبوطی سے لپیٹ کریں، پھر منجمد کریں. کھانا پکانا کرنے کے لئے تیار، ریفریجریٹر میں راتوں رات اور ہدایات کے مطابق پکانا. آپ بیکنگ کے وقت 10-15 منٹ کو شامل کرنے کی ضرورت ہوسکتی ہے.
04 کے 09
چکن Enchiladasجیکسن وارین / گیٹی امیجز اگر آپ کسی دن یا دو سے پہلے اس ہدایت کو بنا رہے ہیں، تو صرف اسے پکانا اور اسے فرج میں جمع کروائیں. اگر آپ چاہتے ہیں کہ یہ فریزر کھانا بنائے تو، اسے مضبوط طور پر لپیٹ دیں (ایک ڈسپوزایبل ورق پین کام کے ساتھ) اور کھانا پکانے سے قبل فریزر میں اسٹور. ریفریجریٹر میں مکمل طور پر پھول، پھر ہدایات کے مطابق کھانا پکانا.
05 کے 09
چلی کون کارنیمریمیل بیکر / گیٹی امیجز یہ نرمی سے مرچھا ہوا مرچ ہمیشہ بچوں کے ساتھ ہٹ جاتا ہے. آپ کو کھانا مکمل کرنے کی ضرورت ہے، کچھ مکھی اور کولسلا ہے .
06 کے 09
Quiche Lorraine ہدایتنکی دووی / گیٹی امیجز یہ quiche وہ ان ترکیبوں میں سے ایک ہے جو آپ ناشتہ، دوپہر کے کھانے یا رات کے کھانے کے لئے خدمت کر سکتے ہیں. اور quiche پیشگی اور منجمد بنانے کے لئے مثالی ہے. بروکولی ریزن سلاد کے ساتھ خدمت کرو.
07 کے 09
چکن مینیکیٹیچکن مینیکیٹی. سٹیفنی گالگر اگر آپ ایک مہینے میں کھانا پکانا پسند کرتے ہیں تو، یہ ہدایت استعمال کرنے کے لئے بہت اچھا ہے، کیونکہ اس میں پانچ اجزاء ہیں (چار اگر آپ ایک قسم کے پنیر استعمال کرنا چاہتے ہیں). اگر آپ اگلے دن اسے کھانے کے لئے چاہتے ہیں تو، ہدایت کے ہدایات پر عمل کریں. اسے منجمد کرنے کے لئے، بیکنگ کے ذریعے ہدایات پر عمل کریں. مکمل طور پر ڈاؤن لوڈ، اتارنا، مضبوط لپیٹ، اور منجمد. فرج میں پھول اور دوبارہ پڑھ یم!
08 کے 09
گوشت کا گوشتٹیم ہاکلی / گیٹی امیجز یہ کلاسک گوشت پینے کی ہدایت پکایا جا سکتا ہے، پھر منجمد (مکمل طور پر کولنگ کے بعد). یا گوشت کا گوشت میں ڈالنے کے بعد صرف منجمد. اس بات کا یقین ریفریجریٹر میں مکمل طور پر پھینک دیا، پھر ہدایات کے مطابق کھانا پکانا.
بھوری مکھن اور لہسن ماسد آلو کے ساتھ سبز پھلیاں کے ساتھ اس گوشت کا گوشت کی خدمت کریں.
09 کے 09
بیف بریکویکو اجتماعی / مائیکل شیک / گیٹی امیجز یہ راز جو اس گوشت کا برش ٹوکری بنا دیتا ہے، پگھلنے میں آپ کا منہ اچھا، سست کھانا پکانے کا عمل ہے. اچھی خبر یہ ہے کہ یہ بہت زیادہ فعال وقت کی ضرورت نہیں ہے. منجمد کرنے کے لئے، برش کو مکمل طور پر کھانا پکانا، ٹھنڈے، ٹکڑا، اور منجمد کرنے سے پہلے پھنس لینا. الگ الگ گروہ منجمد کریں.