مسالیدار سست ککر ھیںچو پورک باربیکیو

یہ نکالا سورج باربیکیو باربیکیو چٹنی اور کئی مصالحے اور seasonings کے ساتھ ذائقہ ہے.

ضمنی مصالحے اور ہلکا مرچ مرچ اس کندہ سورج میں تیار باربیکیو چٹنی میں شامل ہیں. اضافی مصالحے اسے ایک مناسب مغربی معیشت فراہم کرتے ہیں.

سینڈوچ میں یا tortillas میں shredded سورک کی خدمت. کالسلا سینڈوچ میں شامل کریں یا diced پیاز، ٹماٹر، اور کچھ ھٹا کریم یا guacamole کے ساتھ Tex-Mex موضوع کو جاری رکھیں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 1 کپ موٹی باربیکیو چٹنی
• 1 درمیانے پیاز (پتلی کٹائی)
• 2 4.5-اونس کی بناء پر سبز مرچ مرچ
• 3 چمچوں مرچ پاؤڈر
• 1 چائے کا چمچ گرین
• 1 چائے کا چمچ خشک اورینگو
• 1/4 چائے کا چمچ زمین کے دارالحکومت
• 1 بیشمار سورج کندھے کی روسٹ (2 1/2 سے 3 پونڈ، سنوکر)
• 1/2 کپ تازہ کیلوری (کٹی)
• 1 پیکج tortillas (یا تقسیم بیل)

اسے کیسے بنائیں

ایک کٹوری میں باربیکیو چٹنی، کٹائی پیاز، مرچ مرچ، مرچ پاؤڈر، جھنگ، آبیگو، اور دار چینی. مرکب کرنے کے لئے ہلچل.

کرک برتن میں سورج کا گوشت سور کا گوشت پر چکن کا مرکب ڈال دو، سورج تھوڑا سا اٹھائے تاکہ چٹنی روسٹ کے نیچے بہاؤ.

8 سے 10 گھنٹے تک کھوئے ہوئے اور لو پر کھانا پکانا، یا سورج بہت ٹینڈر نہیں ہے.

سور کا گوشت ایک کاٹنے والی بورڈ کو ہٹا دیں اور دو فورکوں کے ساتھ کاٹ یا ٹکڑا.

اگر چٹنی بہت مائع ہے، تو اسے ساسپین میں منتقل کریں.

سٹوٹپپ پر درمیانے گرمی سے زیادہ کھانا پکانا جب تک چٹنی کم ہوگئی ہے اور موٹائی اور ذائقہ توجہ مرکوز نہیں ہوتی ہے.

چربی کی خدمت کرنے والی کٹوری میں کھو یا سست ککر میں چھوڑ دو سلنڈر اور سست شدہ سورک میں ہلچل.

آٹا تلکیلاس یا تقسیم سینڈوچ بنس کے ساتھ خدمت کریں.

8 کی خدمت کرتا ہے.

شاید آپ یہ بھی پسند کریں

کھلی پورک کے لئے Crockpot پورک کندھے

ایم انی ھیںچو پورک Empanadas

سست برباد شدہ سورک پکنک کندھے

کھلی جلد کے ساتھ سست برباد شدہ سورک بیلی

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	664
کل فیٹ	30 جی
لبریز چربی	11 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	12 جی
کولیسٹرول	161 ملی گرام
سوڈیم	1،045 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ	47 جی
غذایی فائبر	4 جی
پروٹین	50 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)