یہ سٹیک پر مزیدار ذائقہ شامل کرنے کا سب سے آسان طریقہ ہے. حالانکہ جعلی مجنون ذائقہ کے محکمے میں بہت ضروری طور پر مدد کی ضرورت ہوتی ہے، بیکن صرف اسے بہتر بنا دیتا ہے. اگر آپ ایک پری لپیٹ اسٹیک تلاش کر سکتے ہیں، تو یہ ایک پلس ہے، تاہم، خود اسٹیک ریپنگ کرنا آپ کو کس قسم کے بیکن استعمال کرنے کا اختیار دے گا. میں اس ڈش کے لئے موٹی کٹ یا کالی مرچ بیکن کی سفارش کرتا ہوں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 4 فائلیں مگن (تقریبا 1 1/2 انچ موٹی)
- موٹی کٹ بیکن کے 4 سلائسیں
- 1/2 چائے کا چمچ / 2.5 ملی میٹر سمندر نمک
- 1/2 چائے کا چمچ / 2.5 موٹے زمین سیاہ مرچ
اسے کیسے بنائیں
- Preheat گرل ہائی گرمی کے لئے. نمک اور کالی مرچ کے ساتھ اسٹیک کے دونوں اطراف.
- احتیاط سے بیکن کے ساتھ سٹیک لپیٹیں. اگر یہ بہت طویل ہے تو آپ بیکن کاٹنے کی ضرورت ہوسکتی ہے. اگر ضروری ہو تو دانتوں کے ساتھ محفوظ کریں.
- گرل پر رکھیں اور ہر طرف تقریبا 5 منٹ تک کھانا پکائیں. بیکن اچھی طرح سے براؤن ہونا چاہئے، لیکن زیادہ سے زیادہ خطرناک نہیں.
- مطلوبہ عطیہ سے پکا ہوا ایک بار، اسٹیک سے گر سے ہٹا دیں اور 5 منٹ کے لئے باقی خدمت کرنے سے پہلے آرام کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 358 |
| کل فیٹ | 11 جی |
| لبریز چربی | 4 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 173 ملی میٹر |
| سوڈیم | 483 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 0 جی |
| غذایی فائبر | 0 جی |
| پروٹین | 61 جی |