آرام دہ اور پرسکون بیکڈ تقسیم بسکٹ اس ذائ ذائقہ ساسیج اور انڈے ناشتا کیسل کے لئے بنیاد بناتے ہیں. آپ گھر کے بسکٹ کو ہدایت میں بھی استعمال کرسکتے ہیں. یہ جنوبی تیتلی بسکٹ بالکل کامل ہو گی. اس ہدایت میں cheeses کے ایک میکسیکن طرز مرکب کا استعمال کریں، یا شاہد پنیر اور منٹر جیک کا ایک مجموعہ.
کیسلر جنوب مغرب کے موسم کے ساتھ بنایا جاتا ہے، لیکن یہ ایک بنیادی ناشتا کیسیر بنانے کے لئے آسانی سے ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے. بس کالی گھنٹی مرچ کے ساتھ ہلکے سبز مرچ مرچ کی جگہ لے لے، جھوٹی، مرچ پاؤڈر، اور اجنگو کو کھو یا اسے نمک سے آزاد موسمی مرکب کے ساتھ تبدیل کردیں، اور یہ چھڑک پنیر کے ساتھ سب سے اوپر.
اضافی اجزاء کے لئے کچھ متبادل اور نظریات کے لئے تجاویز اور مختلف حالتوں پر نظر ڈالیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 8 منجمد بسکٹ (یا ریفریجریٹر، پیکیج ہدایات کے مطابق)
- 2 چمچوں مکھن (بسکٹ کے لئے)
- 1 پونڈ سورج ناشتا ساسیج (غور
- گھر سورج ساسیج )
- 1 (4 ونس) ہلکا سبز چائلڈ کٹا کر سکتے ہیں
- 1 چھوٹے پیاز (کٹی)
- 1/2 چائے کا چمچ گرین
- 1 چائے کا چمچ مرچ پاؤڈر
- 1/2 چائے کا چمچ خشک پتی آسیگنگو
- 2 کپ ٹھوس پنیر (میکسیکن سٹائل مرکب، جیسے ہیڈرڈ جیک)
- 8 بڑے انڈے
- 2 کپ دودھ
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- 1/4 چائے کا چمچ کالی مرچ (تازہ ترین زمین)
اسے کیسے بنائیں
- گرمی تندور 350 فی
- مکھن 2 2 / 2- سے 3 کوارٹج بیکنگ ڈش.
- بسکٹ کو تقسیم کریں اور ہلکے سے مکھن. تقسیم بیس بسکٹ کے ساتھ تیار بیکنگ ڈش کے نچلے حصے کو، کٹ-سائڈ اپ.
- درمیانے گرمی کے اوپر ایک بڑی کھلی جگہ رکھیں.
- سلیج اور پیاز کو سکیلیٹ میں شامل کریں اور پکانا، ساسیج کو توڑنے کے طور پر یہ بھوری.
- مرچ مرچ اور seasonings شامل کریں. تقسیم شدہ بسکٹ پرت کے اوپر اور پھر سب سے اوپر کٹوری پنیر کے سوراخ مرکب مرکب چھڑکیں.
- ایک بڑی کٹورا میں، نمک اور مرچ کے ساتھ انڈے اور دودھ کے ساتھ ساتھ ساتھ. پنیر کی پرت پر ڈالو.
- پہلے سے ہی تندور میں پکانا تقریبا 25 سے 30 منٹ تک، سیٹ تک. ناشتا کیسلر کے مرکز میں داخل ہونے پر چاقو صاف ہونا چاہئے.
سستے ہوئے ٹماٹر یا تازہ سالسا کے ساتھ ناشتا بیکنگ کی خدمت کریں. دل کی ناشتہ کے لئے ہیش بھوریوں یا گھر کے فرشوں اور گرم کریمی گرتوں کا ایک حصہ شامل کریں.
تجاویز اور تغیرات
- ترکی ساسیج کے ساتھ سورج ساسیج کی جگہ لے لو.
- ساسیج کے بجائے، بسکٹوں کے بارے میں 1 سے 1 1/2 کپ diced ہام چھڑکاو.
- ساسیج کو 8 سے 12 سٹرپس بیکن کی جگہ لے لو، پکایا اور کچلنا.
- بسکٹوں کے بجائے، حل شدہ کرسیوں کے ساتھ بیکنگ ڈش کے نچلے حصے کو، اچھی طرح سے اچھے معیار کی روٹی (رشوت، چالہ، اطالوی)، یا ہلکے طور پر انگریزی مفینوں کو ٹھنڈے ہوئے.
- مکسیکن مرکب کے بجائے شدید تیز شاہدین پنیر یا تمباکو نوشی شاڈڈر کا استعمال کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 524 |
| کل فیٹ | 27 جی |
| لبریز چربی | 13 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 9 جی |
| کولیسٹرول | 207 ملی گرام |
| سوڈیم | 476 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 36 جی |
| غذایی فائبر | 13 جی |
| پروٹین | 41 جی |