یہ زمین ترکی مرکب flavorful، دبلی ترکی برگر، یا پارٹی کے لئے سلائیڈر طرز منی برگر بنانے یا مل کر ملنے کے لئے استعمال کرتا ہے. مکمل طور پر کٹی سبز پیاز اور مختلف قسم کے جڑی بوٹیوں کو آسان برگر ذائقہ، اور زمین ترکی چھاتی اور ایک انڈے کا سفید ان کی چربی میں کم ہوتا ہے.
جوسیئر ترکی برگر کے لئے، مرکب میں جزوی میدان کی رانیں استعمال کریں.
یہ Remoulade چٹنی یا ایک مسالیدار Srracha مایو کے ساتھ مزیدار ہیں، یا اپنے پسندیدہ toppings اور سانس لینے کا استعمال کرتے ہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 1/4 سے 1 1/2 پاؤنڈ زمین ترکی چھاتی
- 1 چمچ زیتون کا تیل
- 3 سبز پیاز (scallions، پتلی کٹی)
- 2 چمچوں (اجماع، پتلی کٹی)
- 1 لونگ لہسن (پتلی کان کنی)
- 1 چائے کا چمچ Worcestershire چٹنی
- 1 بڑے انڈے سفید
- 1/4 کپ
- ٹھیک خشک روٹی کچھی
- 1/2 چائے کا چمچ نمک
- 1/4 چائے کا چمچ زمین کا کالی مرچ
- 1/2 چائے کا چمچ خشک پتی بابا
- 1/4 چائے کا چمچ خشک پتی تھم
اسے کیسے بنائیں
- گرمی تندور 350 ایف (180 سی / گیس 4).
- ایک ٹھوس ورق بنائے ہوئے بیکنگ شیٹ میں کولنگ ریک رکھو، جیسے نصف پینٹ یا جیلی رول پین. غیر اسٹیک کھانا پکانے سپرے کے ساتھ ہلکی طور پر ریک چھڑکیں.
- تمام اجزاء کو یکجا کرنے کے لئے جب تک مرکب نہ ہوں.
- ترکی یا برگر کو بڑے یا چھوٹے برگر میں شکل دیں اور ریک پر بندوبست کریں.
- تقریبا 30 منٹ تک پکانا، جب تک پکایا جاتا ہے. کھانے کا تھرمامیٹر پر درجہ حرارت کم از کم 165 F ہونا چاہئے. برگر کے سائز پر منحصر ہے، یہ 30 سے 45 منٹ تک لے جا سکتا ہے.
- یہ سلائیڈر گھر گھر سلائیڈر بنس یا مکمل سائز ہیمبرگر بنس پر آوکوڈو سلائسس، ریمولیڈ چٹنی، اور ٹماٹر سلائسیں، یا آپ کے خاندان کے پسندیدہ برگر ٹوپنگ کے ساتھ خدمت کریں.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
لہسن کے ساتھ رسیلی بیکڈ ترکی برگر
ترکی میٹیٹو کرینبیری مرچ کی چٹائی کے ساتھ
ریفریجریڈ پھلوں کے ساتھ گراؤنڈ ترکی Burritos
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 115 |
| کل فیٹ | 4 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 1 جی |
| کولیسٹرول | 33 ملی گرام |
| سوڈیم | 399 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 8 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 12 جی |