آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 کپ اچھال بلگگی
- 1 پیاز، سٹرپس میں کاٹ
- 2
- سکالین ، کٹی
- 2 گاجر، سٹرپس میں کاٹ
- 1/2 کپ بین مچھریں
- 2 کپ دوسرے کاٹنے والے سبزیوں (ممنوع رنگا رنگ کی طرح مرچ اور بروکولی)
- 1 کپ پانی
- آپ کی پسند 1 کپ مشروم (اینکوکی، شائیت، بٹن یا ایک مجموعہ)
- 1 بلاک ٹوفو
- نمک یا سویا چٹنی ذائقہ
اسے کیسے بنائیں
- ایک سوپ برتن یا ایک بڑی چوٹی میں، دو منٹ کے لئے ہلکا پھلکا بلگوگ اور پیاز (ں) کا مرکب . تمام اچھالوں کو برتن میں رکھو، کسی بھی مائع کو ضائع نہ کرو.
- سبزیوں کو شامل کریں (مشروم کے علاوہ) اور پانی سے ڈھانپیں.
- ایک فوڑا لے لو.
- کم کم کرنے کے لئے کم.
- 5 منٹ کے بعد، مشروم، ٹوفیو، اور سکالیں شامل کریں.
- 3-4 منٹ کے بعد بند کر دیں.
- نمک اور سویا چٹنی کے ساتھ ذائقہ کا موسم.
* نوڈلس شامل کرتے ہیں تو، مشروم کے ساتھ سیلفین (ڈنگمیون) شامل کریں یا اختتام پر پری پککا نوڈلس شامل کریں.