یہ آسان بیکڈ آستین ایک بٹوے کے جڑی بوٹیوں کے پھینکنے کے ساتھ ذائقہ ہیں. تھوڑا سا نیبو کا رس ایوستوں میں زنگ بناتا ہے، اور پنکو کے انگوٹھے اضافی کچلنے لگتے ہیں.
راک نمک یا غیر متوقع چاول کی ایک پرت بیکنگ پین میں موتیوں کی گولیاں رکھتا ہے.
اگر آپ مختلف قسم کے جڑی بوٹیوں کو پسند کرتے ہیں تو تازہ کٹا تھم پتیوں یا تازہ مارجورام پر غور کریں. لہسن ذائقہ کے لئے، ہدایت کے نیچے تجاویز اور مختلف حالتوں کو دیکھیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 درجن تازہ oysters (شیل میں)
- 1 چھڑی مکھن (8 چمچوں، نرم، تقسیم)
- 3/4 کپ پکوکو روٹی کچھی
- 2 چمچیں چکن (پتلی کٹی)
- 1 چمچ نیبو کا رس
- 1 چائے کا چمچ نیبو جست (پتلی گرے)
- اختیاری: میٹھی پیپرکا
- گارنش: تازہ کٹی اجمی
- 2 سے 3 برج نیبو (خدمت کرنے کے لئے)
اسے کیسے بنائیں
تندور 425 ° F (220 ° C / گیس 7) کو گرم کریں. ریموٹ بیکنگ شیٹ میں راک نمک کی ایک پرت شامل کریں، یا خشک، غیر متوقع چاول کو متبادل کریں. یہ موتیوں کی گولیاں بٹوے سے رکھتی ہیں.
ایک برش برش کے ساتھ اجنبی گولیاں چھڑکیں. احتیاط سے ایک کٹورا پر آستینوں کو ہلا (کسی بھی مائع کو پکڑنے کے لئے جو پھیل سکتا ہے). چھت کے اندر اندر نچلے حصے میں چھری کے نیچے چکر چلائیں، اگر کچھ طے شدہ شراب کی بوتل پھیل جاتی ہے، تو اسے نیچے کی شیل میں لے جایا جاتا ہے.
سب سے اوپر گولیاں رکھو اور تیار بیکنگ پین میں آستین اپنے مائع کے ساتھ بندوبست کریں.
ملاحظہ کریں کہ کس طرح آستینوں کو ہلانا ہے
درمیانے گرمی میں ایک سکلیٹ میں، مکھن کے 4 چمچ پگھل. جب تک کچرے ہلکے ہوئے بھوری ہو جاتے ہیں، تو پکو مچھریں شامل کریں اور پھیر لیں.
ایک کٹوری میں باقی 4 چمچوں کو نرم مکھن کے ساتھ منسلک چپس، نیبو کے رس، اور نیبو کے زلزلے سے ملاتے ہیں.
مکھن کے ایک تیز چائے کا چمچ اور ہر چائے کے ساتھ اوپر سے ہر ایک کی سرپرست مرکب اور پھر مکھن پکیوں کے ساتھ ہر ایک کو چھڑکنا.
اگر مطلوبہ ہو تو، پیراککا چھڑکنے والی روشنی کے ساتھ ختم کریں.
oysters پہلے سے ہی تندور میں تقریبا 8 سے 10 منٹ تک پکانا، یا جب تک oysters کے ذریعے پکایا جاتا ہے اور ٹاپنگ سنہری براؤن ہے.
تازہ کٹی اجمی کے ساتھ چھڑکیں اور نیبو کی پتیوں کے ساتھ خدمت کریں.
تجاویز اور تغیرات
لہسن اور ہرب بیکڈ ایوارڈز - لہسن کی ایک چھوٹی سی، پتلی کھنی ہوئی للی میں مکھن کو skillet میں شامل کریں. مکھن میں مکھن میں شامل ہونے سے قبل 1 منٹ کے مکھن میں کھانا پکانا، اور پھر ہدایت جاری رکھیں.
گرے ہوئے ہرب اور مکھن کے آستینز - اس سے پہلے گرمی گرمی سے گرے. اوپر ہدایت کے بعد آستین تیار کیے گئے ہیں. گرے گرے پر پین رکھو، ڑککن اور گرے کو تقریبا 6 سے 8 منٹ تک رکھیں.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
---|---|
کیلوری | 422 |
کل فیٹ | 28 جی |
لبریز چربی | 15 جی |
غیر محفوظ شدہ موٹی | 7 جی |
کولیسٹرول | 136 مگرا |
سوڈیم | 312 ملی گرام |
کاربوہائیڈریٹ | 27 جی |
غذایی فائبر | 3 جی |
پروٹین | 18 جی |