سوزش کے ساتھ ساتھ آستین، بیکن، اور سبز پیاز کے ساتھ بنا سوادج oysters جوئے بازی.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 3 درجن آستین، تازہ ہو گئے، نکالا
- 18 نصف گولے
- 3 سلائسس بیکن
- سبز، پتلی کٹی کے ساتھ 4 سبز پیاز
- 1/4 کپ سبز گھنٹی مرچ، پتلی کٹی
- 1/4 کپ الکحل، پتلی کٹی
- 1 چائے کا چمچ نیبو کا رس
- 1 چائے کا چمچ Worcestershire چٹنی
- ٹیباسکو چٹنی سے 2 سے 3 بٹیں
اسے کیسے بنائیں
- ایک سیسٹر کے شدید گہرے نصف پر دو آستین رکھیں. جب تک تمام آستروں کا استعمال نہ کیا جاتا ہے (تقریبا 18 شیل).
- بڑے بیکنگ پین میں راک نمک کی ایک پرت پر گولیاں بند کریں. آپ کو تمام گولوں کو فٹ کرنے کے لئے 2 پن کا استعمال کرنا پڑے گا.
- ایک سکیللی میں ککر تک تک بیکن کھانا پکانا ، پھر کچلنے کے لئے کاغذ کے ٹاوروں کو ہٹا دیں.
- skillet میں بیکن drippings کے لئے سبز پیاز شامل کریں، گھنٹی مرچ، اور اجمیری؛ صرف ٹینڈر تک کھانا پکانا. نیبو کے جوس میں ہلچل، ویسٹیسیرسائر چٹنی اور ٹیباسکو.
- شیلوں میں آستینوں پر چمچ پیاز مرکب پھر کچلنے بیکن کے ساتھ چھڑکایا.
- 10 منٹ کے لئے 400 ° پر پکانا.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
Oysters اور ترکیبوں کے بارے میں Oysters کا استعمال کرتے ہوئے
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 174 |
| کل فیٹ | 3 جی |
| لبریز چربی | 1 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 1 جی |
| کولیسٹرول | 51 ملی گرام |
| سوڈیم | 127 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 27 جی |
| غذایی فائبر | 3 جی |
| پروٹین | 12 جی |