آرام دہ اور پرسکون ٹیٹو ٹاس Casserole

یہ آسان ٹیٹو کل کیسلر ایک سب میں ایک کھانے والا ہے جس کی تیاری اور پکانا ہے، اور یہ ایک کھانا ہے جو آپ کے بچوں سے لطف اندوز ہوں گے.

میں نے مخلوط سبزیوں کیسل میں استعمال کیا، لیکن آپ اپنے خاندان کے پسندیدہ سبزیاں استعمال کرسکتے ہیں. اور کھجور سوپ کی کریم مشروم سوپ کی کریم کے لئے متبادل کیا جا سکتا ہے.

کالسلا یا سلاد اور بسکٹ کے ساتھ خدمت کرو.

بھی دیکھو
سادہ سست ککر ٹیٹو ٹاس کیسلر

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. تندور کو گرمی سے 350 ° F. مکھن 9 انچ مربع بیکنگ ڈش.
  2. درمیانے گرمی کے اوپر ایک بڑے سکلیٹ میں، جب تک گوشت نہا گلابی ہے اور پیاز نرم ہوجاتا ہے، اس وقت تک ہلکا پھلکا بھوری زمین پر بھوری بھوری ہو. لہسن پاؤڈر، مخلوط سبزیوں، سنبھالنے والی سوپ، ورکیشیسیرائر چٹنی، اور 1 کھنٹے ہوئے پنیر میں ہلچل. مرکب کرنے کے لئے ہلچل.
  3. نمک اور مرچ کے ساتھ ذائقہ اور موسم ذائقہ.
  4. تیار بیکنگ ڈش میں زمین کے گوشت کا مرکب چمچ. آلو اور باقی پنیر کے ساتھ اوپر.
  1. 50 منٹ کے لئے ورق اور پکانا کے ساتھ مضبوط طریقے سے ڈش ڈھونڈیں. ورق کو ہٹا دیں اور 15 منٹ کے لئے بیکنگ جاری رکھیں، یا جب تک کیسلر bubbly ہے اور آلو کے ذریعے پکایا جائے.

4 سے 6 تک خدمت کرتا ہے.

شاید آپ یہ بھی پسند کریں

سست میک اور پنیر ہدایت

آسان Burrito Casserole

بھری ہوئی پزا پاستا کیسل

25 ایوارڈ - قابل گراؤنڈ بیف کی ترکیبیں

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 829
کل فیٹ 58 جی
لبریز چربی 32 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 17 جی
کولیسٹرول 230 ملی گرام
سوڈیم 778 مگرا
کاربوہائیڈریٹ 25 جی
غذایی فائبر 4 جی
پروٹین 53 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)