گھر اسٹیک سوس ہدایت

یہ سٹیک چٹنی کے لئے ایک شاندار ہدایت ہے. اپنے اسٹیک ساسے بنانے کے بارے میں بہترین حصہ یہ ہے کہ آپ اجزاء کو اپنی اپنی پسند کے لۓ ایڈجسٹ کرسکتے ہیں. ذہن میں یہ خیال ہے کہ یہ ہدایت بہت تھوڑا سا بنا دیتا ہے، اس طرح نسبتا یا اس سے بھی نصف کی ضرورت ہوتی ہے. گرمی یا کمرے کے درجہ حرارت پر چٹنی کی خدمت کریں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

اسے کیسے بنائیں

  1. حرارت 2 چمچوں / 30 ملی میٹر. زیتون کا تیل پین. پیاز شامل کریں اور درمیانے گرمی سے 3 سے 4 منٹ تک کھانا پکائیں. بھوری پیاز مت کرو، صرف ان کو پسینہ کرو. انہیں ظہور میں مترجم ہونا چاہئے. اگلا، 15 سیکنڈ کے لئے توڑ لہسن اور سونٹ شامل کریں. ساسپین میں باقی اجزاء کو جگہ دیں اور 20 سے 25 منٹ تک صاف کریں، یا جب تک وہ ایک موٹا مستقل استحکام تک پہنچے. کبھی کبھی ہلچل.
  2. گرمی سے ہٹا دیں اور چٹنی مکمل طور پر ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں. پیاز اور لہسن کو دور کرنے کے لئے کشیدگی. فوری طور پر استعمال کریں. اگر وقت سے پہلے، ابتدائی تیاری کے بعد ایک ہفتے کے لئے صرف ایک جار یا پلاسٹک واٹرائٹ کنٹینر میں اسٹور کریں.
  1. استعمال کرنے کے لئے، صرف کسی بھی قسم کے گوشت کی سٹیک کے ساتھ کی طرف خدمت.
غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری 23
کل فیٹ 1 جی
لبریز چربی 0 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی 1 جی
کولیسٹرول 0 ملی میٹر
سوڈیم 131 ملی گرام
کاربوہائیڈریٹ 4 جی
غذایی فائبر 0 جی
پروٹین 0 جی
(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)