نیبوڈ کا ایک لمبا گلاس گرم دن پر تازہ ترین علاج ہے. جب آپ تھوڑا سا مختلف یا خاص کرنا چاہتے ہیں، تو کچھ پزاز دینے کے لئے آسان ہے. گرین لیمونیم بالکل بل کو فٹ بیٹھتا ہے اور ہر ایک اس مزہ اور پھل سبز ماکٹیلی ہدایت سے لطف اندوز کرسکتا ہے .
ہدایت بہت آسان ہے. یہ تازہ کئئی کے ساتھ آپ کے پسندیدہ نیبوڈ کے ساتھ چونے کے ساتھ جوڑتا ہے. یہ صرف ایک منٹ میں مل کر آتا ہے اور موسم بہار اور موسم گرما کے لئے پختہ پینے والا ہے .
بیس کی ہدایت بے شمار اضافہ کے ساتھ ساتھ کھلی ہے. اگر آپ اسے بمی لیمونڈ میں تبدیل کرنا چاہتے ہیں، تو محسوس کرتے ہیں. آپ ایک جڑی بوٹیوں سے متاثرہ سادہ شربت (لیوینڈر ایک پسندیدہ ہے) کا استعمال کرکے ٹھیک ٹھیک ذائقہ کی پرت بھی شامل کرسکتے ہیں. اگر آپ چاہیں تو، چمکتا پانی یا آپ کے پسندیدہ صاف سوڈا کے ساتھ سب سے اوپر.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 4 آون
- نیبوڈ
- 2 آون لیمیڈ یا
- چونے
- 4
- کیوی سلائسیں ، کھلی ہوئی
- 3/4 اچھال
- سادہ شربت
- کیائی یا
- گرنش کے لئے چونے کا ٹکڑا
اسے کیسے بنائیں
- مخلوط شیشے میں نیوزی لینڈ اور سادہ شربت کا پیچھا.
- آئس، نیبوڈ اور چونے شامل کریں.
- اچھی طرح ہلا
- تازہ برف سے بھرا ہوا ہائی بال گلاس میں کشیدگی
- ایک کوری کا ٹکڑا یا چونے کی پتی کے ساتھ گارنش.
اختیاری طور پر، آئس کو شامل کرنے اور پینے ڈالنے سے پہلے گلاس سبز سبز یا نمک کے ساتھ رم .
اس کی چوٹی کرنا چاہتے ہیں؟
یہ مشروبات غیر الکحل ہونے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، جب آپ مناسب دیکھتے ہیں تو اس کی کوئی وجہ نہیں ہے.
سب سے اوپر کا انتخاب ایک بلونکو ٹیبل ہونا پڑتا ہے کیونکہ پینے میں پہلے سے ہی یہ مارجریا کی طرح محسوس ہوتا ہے .
ایک ویڈو ہمیشہ ماکٹیلیل ٹو کوکیل تبادلوں کے لئے ہمیشہ ایک اچھا اختیار ہے. اس کے باوجود، شاید آپ کو ذائقہ وڈکا جیسے سٹرپس یا سٹرابیری کی طرح زیادہ دلچسپ بنانا ہے.
اگر رم آپ کی موسم گرما کے شراب کی پسند ہے تو، یہ گرین لیمونڈ میں بہت اچھی طرح سے کام کرتا ہے. پینے کی ہم آہنگی کو برقرار رکھنے کے لئے سفید یا عمر کے رم کے ساتھ رہو. سپاڈ رم بہت برعکس ہے، اگرچہ ناریل یا منگو رم بہت مزہ ہوسکتا ہے.
تازہ ترین نیبوڈڈ اور چونے کا استعمال کریں
لیمونڈڈ اور لیمیڈ. تازہ ترین گرین لیمونیڈ کے لئے نیبوڈ اور چونے دونوں کے بڑے بیچ کو چند منٹ لگیں. لیماڈ اسی طرح سے تازہ نچوڑ لیمینڈ بناتا ہے، آپ صرف تازہ چونے رس کا استعمال کریں گے. یہ آپ کے ریفریجریٹر میں اسٹاک میں رکھنے کے لئے بہت اچھا ہے اور جب بھی آپ چاہیں تو فوری طور پر گرین لیمونیڈ کو اپنے آپ سے لطف اندوز یا موازنہ کریں.
اگر آپ خریدنے کا انتخاب کرتے ہیں تو، اسٹور پر تازہ ترین اختیارات تلاش کریں. بہت زیادہ اضافی شکر یا مصنوعی اجزاء سے بھری ہوئی ہیں اور ذائقہ کرنے کے بعد ان کی خواہش پوری ہو جاتی ہے.
اپنی خود کو بنانے کے بارے میں اچھی چیز یہ ہے کہ آپ میٹھی کھپت کو اپنے ذائقہ کے مطابق کنٹرول کرسکتے ہیں. آپ شے کو تھوڑی صحت مند یا غذا کے دوستانہ بنانے کے لئے چینی متبادل کے استعمال بھی کرسکتے ہیں.
کیئئ کو چھونے کے لئے ایک چال ہے
کییوس مزہ پھل ہیں اور وہ سال بھر میں دستیاب ہیں. پینے کے لئے ان کو شامل کرنے کی کلیدی فجی چھڑی کو دور کرنا ہے. اگر آپ نے کبھی یہ کوشش کی ہے، تو آپ جانتے ہیں کہ یہ آسان نہیں ہے. تاہم، کیوئ کو تیزی سے چھلانگ کرنے کے لئے ایک غیر معمولی چھوٹا سا چال ہے کہ آپ ضرور کوشش کرنا چاہتے ہیں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 314 |
| کل فیٹ | 1 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 100 ملی گرام |
| کاربوہائیڈریٹ | 80 جی |
| غذایی فائبر | 10 جی |
| پروٹین | 5 جی |