یہ ٹونا اور انڈے سینڈوچ بنس ورق میں لپیٹ اور تندور میں پھنس گئے ہیں. پگھل پنیر اور ذبح زیتون یہ گرم ٹونا سینڈوچ کو خاص طور پر بنا دیتے ہیں.
یہ سوادج سینڈوچ کے لئے گرم کتے کے رول یا ہیمبرگر بنس کا استعمال کریں.
یہ ایک پارٹی کے لئے بہت سینڈوچ ہیں. انہیں پکانا اور پھر گرم یا کم ترتیب پر سست ککر میں خدمت کرنے کے لئے انہیں لپیٹ اور گرم رکھیں.
بھی دیکھو
سادہ انڈے ترکاریاں
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 کین (5 ونس ہر) ٹونا، پکایا اور پھینک دیا
- 4 آونڈرڈرڈ پنیر، چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے یا کاٹنے
- 4 سخت پکایا انڈے، کٹی
- 1/3 کپ میئونیز
- 3 چمچوں میٹھی اچار سجیلا
- 2 چمچوں پتلی کٹ پیاز
- 6 بڑے پیمانے پر پائیدار زیتون زیتون، کٹائی، یا 2 چمچوں کا کٹ پینٹ، اختیاری
- 1/4 چائے کا چمچ نمک
- 8 گرم کتے کے رول
اسے کیسے بنائیں
- ایک درمیانے کٹورا میں، پھنسے ہوئے ٹونا، پنیر، انڈے، میئونیز، اچھالنا، پیاز، ذبح شدہ زیتون، اگر استعمال کرتے ہیں تو، نمک؛ اچھی طرح سے مکس کریں.
- گرم کتے کے رول میں چمچ ٹونا مرکب؛ ہر رول کو ورق میں لپیٹیں. پہلے سے ہی 400 ایف تندور میں جگہ ورق لپیٹ سینڈوچ.
- 10 منٹ کے لئے پکانا؛ تندور سے گرم کرتے ہیں
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
پنیپپل سلائسس پر گرمی ٹونا سلاد
ڈیل اور ریڈ پیاز کے ساتھ ٹونا سلاد
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 261 |
| کل فیٹ | 16 جی |
| لبریز چربی | 5 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 147 ملی گرام |
| سوڈیم | 326 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 10 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 17 جی |