موسم گرما سے قبل 12 سے زائد مسالیدار اور مرچ سلیڈ کھاتے ہیں

اجزاء کے ساتھ ایک ہلکی ترکاریاں بالکل ٹھیک نہیں ہے جو سب سے بہتر موسم گرما میں پیش کرتے ہیں. تمام بارہ ترکیبیں ایسا ہی کرتے ہیں اور وہ سب آپ کو ہلکے محسوس کرتے ہیں اور انہیں کھانا کھانے کے بعد تازہ کر دیتے ہیں. جلدی کرو کہ موسم گرما کے پھل ان سلادوں کو ذبح کر کے موسم سے باہر نہ جانے دیں.

• 01 کے 10

  تھائی کوہلیابی کالسلا نے متاثر کیا

  یہ تازگی سلاد کولسلا اور تھائی کھانا کے ذائقہ سے حوصلہ افزائی کی گئی تھی. ذائقہ خشک ہے، ذائقہ، پرسکون ہے اور سبزیوں کو خام خام تیل سے خالی ہے کیونکہ اس کے لئے ایک اچھا کرکرا ہے. یہ ایک منجمد چاول یا گوشت کی بنیاد پر اہم طرف سے ایک عمدہ ڈش بنا دیتا ہے.

• 02 کے 10

  تھائی سمر انگور کی ترکاریاں

  ڈارنی شمیڈ، سپروس کے تھائی فوڈ ماہرین کی طرف سے ایک تازگی اور پھل کا ترکاریاں، یہ اس موسم گرما کی کوشش کرنی چاہئے. اس کی ہدایت میں بہت سارے اجزاء اور ذائقہ ہیں کہ میرا منہ پانی صرف اس کی تصویر اور ہدایت کی تلاش میں ہے.

• 03 کے 10

  بڑے پیمانے پر کیلے ترکاریاں

  موسم گرما کے ذائقہ کے ساتھ ایک خام ترکاریاں ہدایت. جب آپ باورچی خانے میں بہت زیادہ وقت نہیں خرچ کرنا چاہتے ہیں، تو گرم دنوں کے لئے تیاری، صحت مند، روشنی، اور کامل کرنا آسان ہے.

• 04 کے 10

  جلپاونا کے ساتھ منایا گاجر گاڑیاں

  گاجر اصل میں ہر سال طویل عرصے تک دستیاب ہیں، لیکن موسم گرما میں وہ سب سے تازہ ترین، میٹھی اور تازہ ترین ہیں. یہ خام ترکاریاں گرم دن کے لئے کافی ہلکے ہیں اور یہ کک آؤٹ میں گرے ہوئے گوشت کے ساتھ کامل مطمئن ہے.

• 05 سے 10

  گرے ہوئے اجنبی ترکاریاں پھینکیں

  اس سے پہلے کہ بہت سرد ہوجائے اور اس سادہ ابھی تک خوشبودار ترکاریاں بنانے کے لئے گلیوں کو گولی مار کر رکھیں.

• 10 کے 06

  گرے ہوئے زچی، ٹماٹر، اور گری دار سیرانو مرچ ترکاریاں

  بہت ہلکے اور تازہ ترین گرمیوں کا ترکاریاں جو مزیدار اور تیار کرنے میں آسان ہے. یہ موسم گرما کے بہترین وقت کا کھانا ہے.

• 07 سے 10

  مصور ویناگریٹی کے ساتھ ارگلا، ماک سٹرابیری ترکاریاں

  یہ میرا پسندیدہ موسم گرما سلاد میں سے ایک ہے. یہ مرچ ارگولا گرین ہے جو میٹھی، رسیلی سٹرابیری بالکل تعریف کرتی ہے. ترکاریاں تیار کرنے کے لئے تھوڑا سا مسالیدار سرس وینگریٹٹ ان پر بھرا ہوا ہے. نتیجہ ایک تازہ اور ہلکی ترکاریاں ہے جو ہمیشہ بہت مطمئن ہے.

• 08 کے 10

  ایک چھوٹی سی کک کے ساتھ نیکٹارین ٹماٹر تلسی ترکاریاں

  گرم موسم گرما میں ایک رسیلی ٹماٹر اور پتھر پھل کی طرح کچھ بھی نہیں ہے، اور یہ ترکاریاں دونوں ہیں. اگرچہ ہدایت کو لیٹٹ یا سلاد گرینوں کے لئے شامل نہیں کیا جاسکتا، تو وہ میکٹارائن اور ٹماٹروں کی تعریف کرتے ہیں.

• 09 کے 10

  Tangerine سنتوں کے ساتھ پیٹو Greens

  یہ ہلکی سبز ترکاریاں ارگولین گرین کا استعمال کرتا ہے تاکہ ڈش ایک چھوٹا سا، مرچ ذائقہ دے. کچھ رسیلی موسم گرما میں چیری ٹماٹر اور سنتری کی پتیوں میں ٹاس، ایک شاندار موسم گرما کے کھانے کے لئے گلے کا ایک گلاس کی خدمت کریں.

• 10 سے 10

  مسالیدار گرے ہوئے کارن ترکاریاں

  موسم گرما جب تازہ ہے، کوبب پر رسیلی مکئی آخر میں دستیاب ہے. مولی واٹسن کی طرف سے یہ مزیدار مکئی کا ترکاریاں مکمل طور پر مکئی اور موسم گرما سے لطف اندوز کرنے کا ایک اور بڑا طریقہ ہے - چائلڈ مت بھولنا!