یہ بھارتی مسالا مرکب گھر پر بنانے کے لئے آسان نہیں ہے، یہ گھر میں بہت زیادہ ذائقہ والا ہے. اپنے ذاتی ذائقہ کو پورا کرنے کے لئے مقدار میں نظر ثانی کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں. آپ آسانی سے ہدایت کو ضرب کر سکتے ہیں، لیکن میں سفارش کرتا ہوں کہ آپ صرف ایک مہینے کے اندر اندر استعمال کرنے کے لۓ کافی بناؤ تاکہ وہ تازہ رہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1/4 کپ کنارے بیج
- 2 چمچوں کے جھنڈے بیج
- 1 چمچ کالی مرچ کاک
- 2 چائے کا چمچ مٹھیوں کی کھانسی
- چھوٹے 3 ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے کر دو ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے
- 1 چائے کا چمچ پوری لونگ
- 1 مکمل نٹمج
اسے کیسے بنائیں
خشک روسٹ ایک چھوٹا سا سکیللی میں مرچ کے بیجوں کو درمیانے گرمی سے زیادہ، جلانے سے روکنے کے لئے جلانے کے پیچھے کھلی چھلانگ لگانے کے لئے، جب تک بیجوں کو خوشگوار مہوما، 1 سے 2 منٹ سے محروم نہیں. ایک کٹورا پر منتقل کریں اور الگ الگ. جراثیم کے بیج، مرچ کا گوشت ، گندم، دار چینی ، اور للی کے ساتھ، ایک وقت میں ایک بار عمل، کو دوبارہ کریں. مکمل طور پر ٹھنڈا دو
تمام اجزاء کو مساج کے علاوہ مسالے میں مساج ڈالیں اور ایک ٹھیک پاؤڈر پر پیسہ لیں.
ایک کٹورا منتقل مرکب پر غذائیت سے گزریں. اچھی طرح سے ملنے کے لئے ہلچل.
ایک گلاس جڑ کے لئے ایک تنگ فٹنگ کی ڑککن کے ساتھ منتقل کریں. گیام ماسالا کم از کم ایک ماہ کے لئے کمرے کا درجہ حرارت رکھتا ہے.
ہدایت کا ذریعہ: Su-Mei یو (ولیم Morrow کی طرف سے)
اجازت کے ساتھ تکرار
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 16 |
| کل فیٹ | 1 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 4 ملی میٹر |
| کاربوہائیڈریٹ | 3 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 1 جی |