لفظی طور پر "اس کے جوس میں پکایا گوشت"، کارنی این ایس جوگو بیج کے ساتھ ایک امیر اور ذائقہ والا گوشت اور سور کا گوشت سوپ ہے. اسے ٹوپنگ کے ایک سموراساسبورڈ کے ساتھ خدمت کریں اور ہر ایک کو اپنا کٹورا اپنی مرضی کے مطابق بنانا.
یہ بھرنے والی سوپ گرمی کے موسم گرما کی گرمی کا کھانا بناتا ہے، لیکن یہ موسم گرما کی گرم موسم گرما میں میکسیکن بیئر کے ساتھ مکمل طور پر جوڑتا ہے. آپ اسے سوپ کپ میں یا ایک گہری کٹورا میں دل کی اہم ڈش کے طور پر ایک ستارے کے طور پر خدمت کرسکتے ہیں. اضافے کے لئے سب سے اوپر پر کمرے چھوڑنے کے لئے بس رہیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 12 سلائسیں موٹی کٹ بیکن
- 1 درمیانے پیاز، کھلی اور کٹ
- 2 پونڈ خام گوشت کی اسٹیک،
- سب سے اوپر راؤنڈ یا لندن برویل
- 3 للی لہسن، کھلی اور کٹ
- 6 کپ بیف ورزش یا اسٹاک
- 1 گروپ سے چھلانگ
- سلنڈر ، کٹی (تنوں کو چھوڑ دو)
- 1 15 ااؤنڈ سیاہ پھلیاں، پکایا اور کھا لیا جا سکتا ہے
- ایڈوب (1) اختیاری میں 1 چپپلی چائلڈ ڈبے
اسے کیسے بنائیں
- کھلی تک بیک اپ درمیانے گرمی پر ایک بڑے، گہری برتن میں بیکن کو بھری کریں . پین سے بیکن کو ہٹا دیں اور اسے کاغذ تولیے یا بھوری کاغذ بیگ پر نچوڑ دیں.
- برتن میں باقی بیکن چکنائی پر پیاز شامل کریں. پیاز کو درمیانے گرمی سے زیادہ گرم تک پہنچائیں جب تک کہ وہ تقریبا 10 منٹ کے مترجم ہوجائیں.
- جب پیاز کھانا پکانا، گوشت کی لمبائی میں پتلی سٹرپس میں پھینک دیں، پھر سٹرپس کاٹنے کے ٹکڑے ٹکڑوں میں کاٹ دیں. پیاز کے ساتھ برتن میں گوشت شامل کریں، اور گلابی رنگ کو ہٹا دیں. لہسن میں شامل کریں اور لہسن کے ساتھ ایک اضافی منٹ کے لئے گوشت اور پیاز بنائیں.
- شوروت، سیلابرو، اور پھلیاں شامل کریں، اچھی طرح ہلائیں اور برتن کا احاطہ کریں. تقریبا ایک گھنٹہ کے لئے کم گرمی پر قابو پائیں. بیکن یا چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں بیک اپ کاٹ اور اسے برتن میں شامل کریں. ایک اور 10 سے 15 منٹ تک سمر. سوپ کو کٹورا میں لے لو اور اپنے پسندیدہ گرنش کے ساتھ خدمت کرو.
نوٹس
گارششوں کی ایک سموراساسور کے ساتھ سوپ کی خدمت کریں جیسے کٹا کیلوری، بیکن، پیاز، مٹی، اور آیوکوڈو؛ چلی چٹنی یا دیگر گرم چٹنی؛ چونے کے بیجوں؛ اور tortilla چپس . ایک روایتی ہم آہنگی کے لئے، گرے ہوئے سبز پیاز کی پلیٹ کی خدمت کرتے ہیں.
* اضافی تمباکو نوشی اور گرمی کے لئے ایڈوب میں ایک چپچل چلی کا ڈبے بند کیا جاتا ہے (زیادہ گرمی یا درمیانے گرمی کے لئے نصف حرارت) کے ساتھ 2 کروڑ برتن کے ساتھ اس سے قبل سوپ کو سویلینٹ میں شامل کرنا.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 325 |
| کل فیٹ | 9 جی |
| لبریز چربی | 3 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 4 جی |
| کولیسٹرول | 69 ملی گرام |
| سوڈیم | 450 میگاہرٹج |
| کاربوہائیڈریٹ | 28 جی |
| غذایی فائبر | 7 جی |
| پروٹین | 33 جی |