ایک سوادج ماروونی ترکاریاں طویل عرصے سے ایک بہت پسند پکنک اور باورچی خانے کا ڈش تھا. یہ مواریونی ترکاریاں کھنگالیں پنیر اور ہام کے علاوہ بنائے جاتے ہیں، یہ دل اور ذائقہ بناتے ہیں. ایک potluck رات کے کھانے یا باورچی خانے میں لے لو.
پکا ہوا مٹر یا تازہ پکا ہوا ایسراگاکس کو روشن بہار ترکاریاں کے لئے شامل کیا جا سکتا ہے.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 کوئٹہ پانی
- 1 چائے کا چمچ نمک
- 1 کپ بے نقاب ماراکونی
- 1 1/2 کپ diced پکا ہوا ہام
- 1 کپ diced یا shredded (بڑے ٹکڑا) شاہدین پنیر
- 1/2 کپ کٹی کیجری
- 1/3 کپ کٹی سبز گھنٹی مرچ
- 2 چمچوں کٹی پینےو
- 1/4 کٹی سبز پیاز یا لال پیاز
- 1/4 کپ میٹھا اچار سجیلا
- 1/2 کپ میئونیز
- 1 چمچ تیار داڑھی
- نمک چکھو
- ذائقہ کے لئے تازہ زمین کا کالی مرچ
اسے کیسے بنائیں
- پانی کے ذریعہ ایک درمیانی چٹنی بھریں اور 1 چمچ نمک شامل کریں. پانی کو اونچی اونچی اونچائی پر لے لو اور پھر مواریوں کو شامل کریں. درمیانے درجے میں گرمی کو کم کریں. پیکیج ہدایات کے مطابق، کبھی کبھار سنبھالنے کے پین کو پکاؤ اور کھانا پکانا. موکرونی کو ایک colander میں ڈالو اور سرد چلانے والی پانی کے تحت کھینچیں. اچھی طرح سے نالی.
- ایک بڑی کٹوری میں، مٹیونی کو diced پکا ہوا ہام، کڑا ہوا پنیر، گھنٹی، گھنٹی مرچ، pimiento اور سبز پیاز کے ساتھ جمع. اجزاء کو مرکب کرنے کے لئے ٹاس.
- ایک چھوٹا سا کٹورا میں، ریشمی، میئونیز، اور سرسبز کو یکجا. مکرونی اور سبزیوں کے مرکب کو ڈریسنگ مرکب شامل کریں؛ مرکب کرنے کے لئے آہستہ ہلچل.
- ضرورت کے مطابق نمک اور تازہ زمین کا کالی مرچ کے ساتھ ذائقہ اور موسم.
- چپ اور خدمت
شان کی طرف سے مشترکہ
Cookouts اور Picnics کے لئے حفاظتی نوٹ
- اگر آپ پکنک یا باورچی خانے میں ترکاریاں لے رہے ہیں، تو اس بات کا یقین کریں کہ یہ وقت کی خدمت کرنے سے پہلے 40 فی صد درجہ حرارت پر رہتا ہے. آئس کے ساتھ بھرا ہوا ایک ٹھنڈا ٹھنڈا کافی ہونا چاہئے. اگر ممکن ہو تو، کچلنے والے آئس کے بستر پر جھاڑو کی خدمت کرو. سلاد کی خدمت کرو اور 2 گھنٹوں کے اندر باقی کنارے کو ریفریجویٹ بنائیں. اگر درجہ حرارت 90 F یا اس سے اوپر ہے، تو 1 گھنٹہ کے اندر باقی رہو.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
بیکن کے ساتھ BLT میکاروونی ترکاریاں
غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
---|---|
کیلوری | 524 |
کل فیٹ | 42 جی |
لبریز چربی | 15 جی |
غیر محفوظ شدہ موٹی | 11 جی |
کولیسٹرول | 77 ملی گرام |
سوڈیم | 911 مگرا |
کاربوہائیڈریٹ | 20 جی |
غذایی فائبر | 3 جی |
پروٹین | 18 جی |