یہ ٹونا کارن چاؤڈر تازہ یا منجمد مکئی کے دانا کے ساتھ بنایا جا سکتا ہے. کچھ مکئی خالص ہو جاتی ہے، موٹائیر کے طور پر خدمت کرتی ہے. کسی بھی موقع کے لئے یہ ایک شاندار لانچ چاؤڈر ہے. رنگوں میں مجھے بہار کا خیال ہے. ایک ایسٹر برتن کے حصے کے طور پر اس کی خدمت کریں.
چاؤڈر چکن وحشی کے لئے مطالبہ کرتا ہے، لیکن اگر آپ چاہیں تو سبزیوں کا برتن استعمال کرسکتے ہیں. ایک امیر چاؤڈر کے لئے، ہلکے یا بھاری کریم کے ساتھ آدھے حصے میں سے کچھ یا سب کو تبدیل کریں.
بھی دیکھو
کارن اور پنیر کے ساتھ ٹونا چارڈر
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 2 1/2 کپ مکئی کھنگالیں، تازہ یا منجمد اور پگھل، تقسیم کئے گئے
- 3 چمچوں مکھن
- 1/2 کپ کٹی پیاز
- 3/4 کپ کاٹا کیکری
- 1/4 کپ کٹا سبز پیاز
- 2 درمیانے آلو، کھلی اور diced
- 4 کپ
- چکن اسٹاک ، کم سوڈیم یا ناپسندیدہ
- 1 چائے کا چمچ نمک
- 1/4 چائے کا چمچ زمین کا کالی مرچ
- 2 کپ
- نصف نصف
- سبزیوں کے تیل میں پیک 2 ٹن (7 ونس ہر) ٹونا
- 1 سے 2 چمچوں نے تازہ اجمی کٹائی
اسے کیسے بنائیں
- ایک blender میں کارن کے تقریبا 2 کپ.
- درمیانے گرمی کے دوران ایک بڑے ساسپین یا ڈچ کے تندور میں مکھن پگھل گیا.
- کٹ پیاز اور الیکشن شامل کریں؛ پیاز پرجوش ہے جب تک سایہ. سبز پیاز شامل کریں اور دوسرے منٹ کے لئے کھانا پکانا.
- آلو، چکن ورزش، نمک، اور مرچ کے ساتھ سوپ مرکب میں خالص مکئی اور باقی مکئی کھنگالیں شامل کریں. ایک ابال لے لو 15 منٹ کے لئے گرمی، کور، اور ابھرنا کم کریں، یا آلو تک ٹینڈر کریں.
- نصف، نصف، ٹونا، اور نصف کالی اڈے میں ہلچل؛ 5 منٹ طویل کھانا پکانا، یا گرم کے ذریعے گرم تک.
- گارنش کے لئے ہر خدمت پر باقی تازہ کٹ اجمی چھڑکیں.
یہ ٹونا چارڈر 6 کام کرتا ہے.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
آرام دہ اور پرسکون، کریمی سلی کوکر مکان چارور