مسالیدار کجاب بی بی سی کیکڑے

بگ والد نے کوجین کی کیکڑے کے لئے اس ہدایت کو پوسٹ کیا. یہ ایک بروکر کے لئے مطالبہ کرتے ہوئے آپ آسانی سے یہ سوادج کیکڑے گرنے کے لۓ لے سکتے ہیں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 1/2 کپ / 120 ایم ایل مکھن (یا مارجرین)
• 3/4 کپ / 180 ملی بوتل بوتل ہیکوری ذائقہ BBQ چٹنی (یا آپ کی اپنی تخلیق!)
• 2 ٹبس / 30 ملی لیب نیبو کا رس
• 2 پاؤنڈ / 900 جی بڑے پیمانے پر بڑے کیڑے (درمیانے) کے ذریعہ
• 1/2 کپ / 120 ملی میٹر خشک شیری
• کینی مرچ ذائقہ
• ذائقہ کا کالی مرچ
• ذبح کرنے کے لئے لہسن کا پاؤڈر

اسے کیسے بنائیں

1. 13x9 انچ برویل پین، یا بروکر پروف ڈش میں بریلر کو تبدیل کریں اور مکھن پگھلیں. تندور سے پین کو ہٹا دیں اور BBQ چٹنی اور نیبو کا رس میں ہلچل لیں. کوٹ میں شامل کریں اور کوٹ میں ٹاسکیں. پین میں پھیلاؤ. کیلی مرچ، کالی مرچ اور لہسن کی پاؤڈر چھتری پر بھروسہ کریں، یاد رکھیں کہ شیل جھگڑا پر ہے اور نہایت تمام موسم گرما میں جذب ہو جائے گا!

2. چار منٹ کے لئے گرمی کا ذریعہ سے بریل کیکڑا پانچ انچ.

جھگڑا چار منٹ طویل عرصے سے شیر اور برویل شامل کریں. مصالحے کو جذب کرنے کے چند منٹ کے لئے کھڑے ہونے دو

3. آپ کے "دلکش" بھوک پر منحصر ہے، 4-6 سرورز بناتا ہے. میں اسے مکھن اور اجمی اور کچھ دوسرے وگ میں ابلا ہوا آلو کے ساتھ خدمت کرتا ہوں، موسم پر منحصر ہے.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	307
کل فیٹ	11 جی
لبریز چربی	2 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	3 جی
کولیسٹرول	303 ملی میٹر
سوڈیم	1،288 ایم جی
کاربوہائیڈریٹ	17 جی
غذایی فائبر	0 جی
پروٹین	36 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)