مسالیدار اورنج گرے ہوئے کیکڑے

یہ جھگڑا ایک ذائقہدار مصدقہ نارنج اچھال میں کھایا جاتا ہے. یہ راز یہ ہے کہ وہ جلدی میں کافی وقت خرچ کریں جالپنی مرچ سے گرمی اٹھا لیں.

آپ کو کیا ضرورت ہے

• 2 پاؤنڈ (900 گرام) کیکڑے - جمبو، گولڈ اور ڈی وین
• 1 کپ (240 ملی میٹر) چونے کا رس تازہ
• 4 جالپنی مرچ، بیج اور کھنگالیں
• 2 چمچ (30 ملی) ٹباسکو
• 1/3 کپ (80 ملی میٹر) بالامامک سرکہ
• 2 چمچ (30 ملی) سیاہ مرچ، تازہ زمین
• 1/2 کپ (120 ایم ایل) نارنج مرمل
• 1/2 کپ (120 ملی میٹر) سبزیوں کا تیل
• 4 للی لہسن، کھنگالیں
• 2 چمچ (10 ملی میٹر) سمندر کی نمک
• 1/4 کپ (120 ملی میٹر) تازہ سلنڈر، کٹا

اسے کیسے بنائیں

1. درمیانے درجے کی ترتیب پر ایک ساسپین اور گرمی میں تیل، سرکہ، اور چونے کے رس ملائیں. مرمل، ٹیباسکو چٹنی، نمک، اور کالی مرچ شامل کریں تو اچھی طرح سے مکس کریں. جالپینو مرچ، سیلابنٹرو، لہسن شامل کریں.

2. گرمی سے ہٹائیں اور ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں. ایک بڑے زپ کے سب سے اوپر بیگ میں کیڑے کی جگہ رکھیں. اوپر اوپر کھا لو. مہر اور ٹھنڈا 20 سے 30 منٹ تک.

3. Preheat گرل. گرم گلی پر اچار اور جگہ سے کیکڑے کو ہٹا دیں.

تقریبا 5 سے 10 منٹ تک گریں، کبھی کبھار کبھی تک رخ نہ کریں. پکا ہوا کیکڑے گلابی اور رابطے کے لئے مضبوط ہو جائے گا.

غذائی ہدایات (فی خدمت)
کیلوری	475
کل فیٹ	21 جی
لبریز چربی	2 جی
غیر محفوظ شدہ موٹی	14 جی
کولیسٹرول	302 مگرا
سوڈیم	1،635 مگرا
کاربوہائیڈریٹ	37 جی
غذایی فائبر	4 جی
پروٹین	38 جی

(ہماری ترکیبوں پر غذائیت کی معلومات ایک جزو ڈیٹا بیس کا استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جاتا ہے اور اس کا اندازہ لگایا جاسکتا ہے. انفرادی نتائج مختلف ہو سکتے ہیں.)