یہ چکن لاسگنا ہدایت ایک ہلکا سفید سفید چٹنی اور ایک موسمی ٹماٹر کی بنیاد پر چٹنی کے ساتھ بنایا جاتا ہے جس کے ساتھ، پیرسن اور موزرزریلا چیزیں بھی شامل ہیں. اس lasagna کا لطف اٹھائیں crusty روٹی اور ایک ٹاسک سلاد کے ساتھ.
اگر آپ وقت پر مختصر ہیں تو، آپ کے پسندیدہ سپتیٹی چٹنی کی بڑی جار کے ساتھ گھر ٹماٹر کی چٹنی کو تبدیل کریں.
متعلقہ ہدایت: چکن اور پالنا Lasagna
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کر سکتے ہیں / 28 آون ٹماٹر (کچل)
- 2 للی لہسن (کھنگالیں)
- 1 بے پتی
- 1 چوٹ تھامے
- 1 ڈیش سیمین مرچ
- 3 چمچوں
- اضافی کنواری زیتون کا تیل
- 1/2 چائے کا چمچ
- نمک ذائقہ
- 8 آون لاسگنا نوڈلس
- 3 چمچوں کے تمام مقاصد کے آٹے
- 1 کپ
- چکن شوربے
- 1/2 کپ دودھ (
- نصف نصف )
- کالی مرچ ذائقہ
- 1/4 کپ اجمی (تازہ، کٹا)
- 2 1/2 کپ چکن (پکایا، بڑی مقدار میں)
- 8 ونس موزیزریلا پنیر (ٹکڑا)
- 1/2 کپ پسمن پنیر (گرے)
اسے کیسے بنائیں
- ایک چٹان میں، ٹماٹر، لہسن، بیل پتی، تھم، کینی مرچ، زیتون کا تیل، چینی، اور 1/2 چائے کا چمچ نمک جمع. ایک ابال لے لو 20 منٹ کے لئے گرمی، کور کو کم کریں اور ابھرائیں.
- تقریبا 10 منٹ، یا صرف ٹینڈر کے لئے ابلتے ہوئے نمک پانی میں لسانگنا نوڈلس کک. کھانا پکانا روکنے کے لئے نوڈلس پر ٹھنڈے ہوئے پانی کو ٹھنڈا کرو. پٹا خشک
- تندور 375 ایف سے قبل
- ایک کپ میں 3 چمچدار آٹے میں ٹھنڈا پانی کی چند چمچیاں لگائیں. ہموار پیسٹ فارم تک ہلائیں. ایک چٹنی اور گرمی میں چکن برتن اور دودھ رکھیں. مائع کو آٹا مرکب شامل کریں؛ نمک اور مرچ ذائقہ میں شامل کریں، پھر اجماع میں ہلچل. کھانا پکانا جاری رکھو، جب تک کہ مرکب کثیر اور بلبل نہیں ہے.
- ٹماٹر چٹنی مرکب کی پتلی پرت کو 9-طرف -13-بائیس انچ انچ بیکنگ پین میں ڈالو. لاسگنا نوڈلس کی ایک پرت کے ساتھ سب سے اوپر کی جانب سے رکھی گئی. چکن کی ایک پرت شامل کریں؛ چکن سے زیادہ موزرزریلا پنیر چھڑکیں. سفید چٹنی کی ایک پرت کے اوپر. لاسگنا کی ایک اور پرت، زیادہ ٹماٹر چٹنی، چکن کی ایک دوسری پرت، موزرزریلا پنیر اور سفید چٹنی شامل کریں؛ دوبارہ جب تک تمام اجزاء استعمال نہیں کیے جاتے ہیں یا بیکنگ ڈش مکمل ہو جاتی ہے، لسانگنا نوڈلس کی ایک پرت کے ساتھ مکمل. گرڈ پرمیشی پنیر کے ساتھ چھڑکیں.
- 375 ایف پر 25 سے 35 منٹ تک پکانا یا بھوری اور بلبل تک پکانا.
- تقریبا 6 سرورز بناتا ہے.
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 553 |
| کل فیٹ | 33 جی |
| لبریز چربی | 12 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 14 جی |
| کولیسٹرول | 109 ملی گرام |
| سوڈیم | 990 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 27 جی |
| غذایی فائبر | 4 جی |
| پروٹین | 38 جی |