ایک آسان ھٹا کریم کشش کے ساتھ بنایا گیا اس ہدایت، ایک روزانہ خاندان کے کھانے کے لئے ایک اچھا ڈش ہے. ایک مصروف دن کے کھانے کے لئے دن میں پہلے سے ہی گوشت کا گوشت بنائیں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 پاؤنڈ زمین کی گوشت، 85٪ سے 90٪
- 3 چمچیں ٹھیک خشک روٹی کچھی، سادہ
- 2 چمچوں کا پیاز کا پیاز
- 1 بڑے انڈے، ہلکے سے مارا
- 1/4 چائے کا چمچ نمک
- ڈیش زمین کا کالی مرچ
- 1 چمچ سبزیوں کا تیل یا قصر
- 1 جار یا کر سکتے ہیں (10 سے 12 ونس) بیف گوری
- 1/4 کپ ھٹا کریم
- 1 پی جی جی نوڈلس (گرم، پکایا اور مکھن)
اسے کیسے بنائیں
- آہستہ آہستہ ایک دوسرے کے ساتھ گوشت، روٹی کچھی، کھنج پیاز، انڈے اور موسمیاتی مکس ملیں. تقریبا 15 گوشت کی بالیاں.
- بڑے پیمانے پر، تیل میں براؤن گوشت کی بالیاں؛ اضافی چربی ڈال دو گری میں ہلچل؛ تقریبا 15 منٹ کے لئے کم گرمی پر کھانا پکانا، یا جب تک گوشت کا گوشت پکایا جائے. ھٹا کریم میں مرکب؛ گرمی کے ذریعے.
- گرم پکا ہوا نوڈلس کے ساتھ خدمت کرو.
متعلقہ
آسانی سے Crockpot گوشت بال
کامل گوشت بال
ماریا کے اطالوی میٹیٹ بالز
ترکی میٹیٹ بال
ہرب اور لہسن میٹیٹ بال
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 622 |
| کل فیٹ | 31 جی |
| لبریز چربی | 12 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 12 جی |
| کولیسٹرول | 341 مگرا |
| سوڈیم | 2،362 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 38 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 46 جی |