بھوک چکن کی ران اور مسالیدار اورولی ساسیج سستے پر مبنی ٹماٹر چٹنی میں کامل پکایا جاتا ہے. یہ چکن ہدایت کسی بھی پیشگی کھانا پکانے کی ضرورت نہیں ہے. صرف سست ککر کا احاطہ کریں اور اس میں پلگ کریں. ہفتے کے کسی بھی رات کو ایک شاندار کھانے کے لئے گرم پکا ہوا چاول سے زیادہ اس ذائقہ چکن کی خدمت کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 1/2 پاؤنڈ چکن رانوں (بونس اور گن میں کاٹ)
- 12 اون تمباکو نوشی
- اورویل ساسیج ، 1 سے 2 انچ کی لمبائی میں کاٹ
- 1 کپ کاٹا پیاز
- 3/4 کپ
- چکن شوروت یا پانی
- 1 کر سکتے ہیں (14.5 اوون) diced ٹماٹر
- 1 ٹماٹر پیسٹ کر سکتے ہیں (6 ونس)
- 2 چائے کا چمچ کجون یا
- کروری کا موسم
- ڈش کینی مرچ، ذائقہ
- 1 سبز گھنٹی مرچ (کٹی)
- ڈش نمک اور مرچ چکانا
- خدمت کرنے کے لئے:
- پکا ہوا چاول (سفید یا بھوری) یا پاستا (سپتیٹی یا فرشتہ بال)
اسے کیسے بنائیں
- سست ککر میں، چکن ران ٹکڑے ٹکڑے، اورویل ساسیج کے ٹکڑے، کٹ پیاز، ورزش یا پانی، ٹماٹر (ان کے جوس کے ساتھ)، ٹماٹر پیسٹ ، کروری کا سیزن، اور کینی مرچ.
- 6 سے 7 گھنٹے تک LOW پر چکن اور ساسیج کے مرکب کا احاطہ کریں.
- ڈش کئے جانے سے پہلے ایک گھنٹے کے بارے میں کٹی سبز گھنٹی مرچ شامل کریں.
- ذائقہ اور نمک اور مرچ شامل کریں.
- گرم، شہوت انگیز ابلاغ چاول پر اس ذائقہ دار چکن اور ساسیج کی ڈش کی خدمت کریں، یا سپتیٹی یا فرشتہ بال پاستا کے ساتھ خدمت کریں.
6 کام کرتا ہے
بھی دیکھو
اوپر 18 چکن کی ران کی ترکیبیں
50 آسان چکن کی ترکیبیں
40 مزیدار سست کوکر چکن کی ترکیبیں
شاید آپ یہ بھی پسند کریں
آرام دہ اور پرسکون شیشی سست کوکر چکن
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 483 |
| کل فیٹ | 28 جی |
| لبریز چربی | 10 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 12 جی |
| کولیسٹرول | 145 ملی گرام |
| سوڈیم | 692 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 13 جی |
| غذایی فائبر | 3 جی |
| پروٹین | 45 جی |