اگر آپ اپنے گھر کی گوشت کی بالیاں استعمال کرتے ہیں تو، پہلے ان کو بھوری یا تولیہ میں بھوری کریں. گھر گوشت کا گوشت پکانا کرنے کے لئے، تقریبا 20 منٹ کے لئے 375 ° پر ورق اور پکانا کے ساتھ بیکنگ پین لائن کریں. یا بیکڈ میٹ بال کے لئے اس ہدایت کی کوشش کریں.
متعلقہ: جنوبی انگور جیلی میٹیٹ بالز ، کرکپوٹ میٹھی اور ھٹی میٹیٹ بال
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 بیگ منجمد تیار meatballs
- 1 بوتل (14 ونس) کیچپ
- 1 بوتل (12 ونس) مرچ کی چٹنی (گروسری کی دکان میں کیچپ کے آگے پایا جاتا ہے)
- 1 جار (10 ونس) انگور جیلی
اسے کیسے بنائیں
- سست ککر میں meatballs رکھو.
- باقی اجزاء پر ڈالو (میں نے ان میں ڈمپ کر دیا، جیلی پگھل جائے گا جیسے ہی اسے کھاتا ہے)
- کم از کم گرمی تک تقریبا 4 گھنٹوں تک گرم کریں.
- کھانا پکانے کے عمل کے دوران چند بار ہلچل سایوں کو شامل کرنے کے لئے.
ریڈر تبصرے
- "آج ایک potluck کے لئے بنا دیا. یہ بہت آسان تھا! تم صرف اسے کمک برتن میں پھینک دو! چار گھنٹوں کے بعد آپ کو کچھ خوفناک meatballs ہے! سب نے ان سے پیار کیا! میں یقینی طور پر یہ دوبارہ بناؤں گا!" ٹی وی
- "عظیم، سادہ ہدایت ... یہ اجزاء کو ایک دوسرے کے ساتھ ملنے کے لئے مجھے 3 منٹ لگے! چھٹی پر آسان جب آپ کو کھانا پکانے والے بہت سے چیزیں ہیں جو توجہ کی ضرورت ہے." کرسٹل
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 165 |
| کل فیٹ | 0 جی |
| لبریز چربی | 0 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 0 جی |
| کولیسٹرول | 0 ملی میٹر |
| سوڈیم | 837 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 42 جی |
| غذایی فائبر | 1 جی |
| پروٹین | 2 جی |