یہ کلاسک ٹونا کیسلر ٹونا، نوڈلس اور ایک ذائقہ گھر گھر کی چٹنی کا ایک کلاسک مرکب ہے (سوپ!). میں نے اس ڈش میں منجمد پیاس مٹر کا استعمال کیا، لیکن ہلکے پکایا ہوا منجمد سبزیاں یا مٹر اور گاجر مرکب کرنے کے لئے آزاد محسوس ہوتا ہے.
ایک ٹاسڈ ترکاریاں یا تازہ کٹائی ٹماٹر اور ککڑی کے ساتھ اس دعوت دینے والے ٹونا نوڈل کیسلر کی خدمت کریں.
اگر آپ مشروم کے پرستار نہیں ہیں تو، انہیں باہر چھوڑ دیں، یا کچھ پیاز یا الیکشن ان کو تبدیل کرنے کے لئے خاموش کریں.
بھی دیکھو
آسان ٹونا نوڈل بیک
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 8 ونس وسیع انڈے نوڈلس
- 4 چمچوں مکھن
- 8 آونوں کی کٹائی مشروم
- 4 چمچوں
- تمام مقصد آٹا
- 1 1/2 کپ دودھ
- 1/2 کپ میئونیز
- 1 1/2 کپ منجمد مٹر (غصہ)
- 2 کین (5 سے 6 اونس) ٹونا (نچوڑ اور بہاؤ)
- Topping:
- 1 1/2 کپ
- نرم تازہ روٹی کچلیں *
- 2 چمچوں مکھن (پگھل)
اسے کیسے بنائیں
- تندور کو 350 F (180 سی / گیس 4) گرم کریں. ہلکا پھلکا مکھن 2-کوارٹج بیکنگ ڈش یا سپرے کے ساتھ
- پیکیج ہدایات کے بعد ابلتے نمک پانی میں نوڈلس کھانا پکانا. ایک colander میں ڈرین اور گرم پانی کے تحت کللا.
- دریں اثنا، درمیانے گرمی سے زیادہ درمیانے درجے کے چٹان میں، 4 چمچ مکھن پگھل گئے. کالی ہوئی بھوری اور ٹینڈر تک کٹائی مشروم کو کھانا پکانا، پھر آٹا میں ہلائیں. تقریبا 1 سے 2 منٹ تک کھانا پکانا، کک. آہستہ آہستہ دودھ میں اضافہ اور کھانا پکانا جاری رکھیں، جب تک پھنسے ہوئے. میئونیز، منجمد مٹر، ٹونا، اور گھاڑو پائیمو میں ہلچل. ایک لمحہ کے لئے ایک گھومنا اور کھانا پکانا جاری رکھنا، ہلانا جاری رکھو.
- نوڈلس کے ساتھ چٹنی مرکب کو یکجا اور اجزاء مرکب کو اچھی طرح سے ملا. تیار بیکنگ ڈش میں تبدیل کریں.
- ایک چھوٹا سا کٹورا میں، پگھل مکھن کے ساتھ روٹی کٹھی جمع. کیسلر پر چھڑکیں.
- 25 منٹ کے لئے پکانا، یا جب تک کیسلر bubbly اور ٹھنڈے ہوئے بھوری ہے.
* ماہر تجاویز
چونکہ روٹی روٹی تھوڑی سی گہرائی بن جاتی ہے، اسے کھانے کے پروسیسر میں ٹکڑے ٹکڑے ٹکڑے اور عمل میں پھنستا ہے جب تک کہ پختی زمین تک. کھانوں کو ایک کھانے کی اسٹوریج بیگ میں منجمد کرو اور روٹی کے کچھیوں کے لئے بلا کر casseroles یا دیگر برتن کے لئے ضروری طور پر استعمال کریں.
ٹوٹے ہوئے روٹی کٹ کے لئے، بھری ہوئی اور کچا تک تک پھیلا ہوا بیکنگ شیٹ پر پھولوں کو پھیلایا اور پہلے سے ہی 325 ایف (165 سی / گیس 3) کے تندور میں 12 سے 14 منٹ تک پھینکیں. ذائقہ کے خیالات کے لۓ آسان ٹوسٹڈ روٹی کرم بنانے کا طریقہ دیکھیں.
تغیرات
- بھنڈے روٹی کرم اتارنے کے لئے فرانسیسی تلی ہوئی پیاز بجتی یا آلو چپس بدل دیں.
- مشروم کے بجائے، 1/2 1/2 کالی مرچ کٹائی کا پیالہ یا ہلکے 1/4 کپ کاٹا پیاز کے ساتھ ملبوسات کا مجموعہ.
- میونیز کو شامل کرنے سے پہلے موٹی چٹنی میں 1 کپ کا ٹکڑا ٹکڑا پنیر شامل کریں.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 685 |
| کل فیٹ | 36 جی |
| لبریز چربی | 12 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 10 جی |
| کولیسٹرول | 70 ملی گرام |
| سوڈیم | 1،181 مگرا |
| کاربوہائیڈریٹ | 62 جی |
| غذایی فائبر | 6 جی |
| پروٹین | 28 جی |