اس سپر نم میکسیکن سٹائل کارنبھی اس کی شاندار ذائقہ اور ساخت کریم طرز مکئی اور کڑا ہوا پنیر سے بن جاتا ہے. پیاز، گھنٹی مرچ، اور جالپینو مرچ کچھ اچھی گرمی اور اضافی ذائقہ دیتے ہیں. یہ سب کے پسندیدہ جنوبی طرز کی مکھی کی ایک مقبول تبدیلی ہے.
پھلیاں اور ایک دلکش مرچ کے ساتھ یہ سوادج مکھی کی خدمت کریں. یہ بھی گرینز کے ساتھ بہت اچھا ہے!
جالپنی مرچ کے لئے ہلکے کٹ مرچ مرچ متبادل کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں. Anaheim مرچ یا زیادہ کٹی میٹھی گھنٹی مرچ اچھی طرح سے ہو جائے گا. یا میکسیکن سٹائل موسمی پنیر کے ساتھ منٹرکی جیک پنیر کو تبدیل کریں.
آپ کو کیا ضرورت ہے
- 1 کپ پیلے رنگ کا مکھی
- 1/3 کپ تمام مقصد کے آٹے
- 2 چمچ چینی
- 1 چائے کا چمچ نمک
- 1/2 چائے کا چمچ بیکنگ سوڈا
- 2 چمچ بیکنگ پاؤڈر
- 2 بڑے انڈے، پیٹا
- 1 کپ تیتلی (یا پانی کے ساتھ تیتلی پاؤڈر کا استعمال کریں جیسے 1 کپ بنانے کے لئے ہدایت کی گئی ہے)
- 1/2 کپ سبزیوں کا تیل
- 1 چھوٹے کر سکتے ہیں (تقریبا 8 ونس) کریم طرز مکئی
- 1/4 کپ پتلی کٹ پیاز
- 2 چمچوں کٹی گھنٹی مرچ (دونوں سرخ اور سبز)
- اختلاط. 1 سے 2 چمچوں ٹھیک ٹھیک کالی japapeno مرچ
- 1/2 کپ ٹکڑے ٹکڑے مینڈی جیک پنیر
اسے کیسے بنائیں
- تندور کو 350 F (180 سی / گیس 4) گرم کریں.
- ایک بڑے اختلاط کٹورا میں، cornmeal، آٹا، چینی، نمک، بیکنگ پاؤڈر، اور بیکنگ سوڈا جمع. مرکب کرنے کے لئے ہلچل.
- ایک اور کٹورا میں، پیٹا ہوئے انڈے کو یکجا، تیل، مکئی، پیاز، کالی کالی مرچ، اور شدید پنیر کے ساتھ تیتلی. خشک اجزاء میں منجمد ہوجائے.
- ایک اچھی طرح سے بھری ہوئی 9 انچ انچ مربع بیکنگ پین میں بیٹرر ڈالو.
- 350 سے 35 منٹ تک پکانا، یا جب تک کنڈے بھوری ہو.
* ایک کرکرا کرسٹ کے لئے، بیٹریاں شامل کرنے سے قبل تیل سے بیکنگ پین میں سبزیوں کا تیل کی ایک اضافی چمچ گرمی. یا 10 انچ کاسٹ آئرن سکیلیٹ استعمال کریں.
تجاویز
- پگھل مکھن سبزیوں کے تیل کے بجائے استعمال کیا جا سکتا ہے.
| غذائی ہدایات (فی خدمت) | |
|---|---|
| کیلوری | 319 |
| کل فیٹ | 20 جی |
| لبریز چربی | 4 جی |
| غیر محفوظ شدہ موٹی | 12 جی |
| کولیسٹرول | 110 ملی گرام |
| سوڈیم | 517 ایم جی |
| کاربوہائیڈریٹ | 28 جی |
| غذایی فائبر | 2 جی |
| پروٹین | 9 جی |